太もも痩せたい

NO IMAGE 太もも痩せたい

女性のスキニージーンズ、スキニーパンツを綺麗に着こなすにはどうし

女性のスキニージーンズ、スキニーパンツを綺麗に着こなすにはどうしたらいいでしょうか。 腰から足首にかけてしっかりフィットしていて、後ろのお尻部分のポケットも下の方にづり落ちていなく、股部分にも隙間なくフィットしているというシルエットが私の理...
NO IMAGE 太もも痩せたい

太ももだけが太いのが悩みです… 太ももを細くする方法はありませんか

太ももだけが太いのが悩みです… 太ももを細くする方法はありませんか? 一番効いたのを教えてください! 部分痩せはできません 普通にダイエットすることが最短です。 また、ほかは痩せたくないが 太ももだけを痩せたい場合は 脂肪吸引しかあり...
NO IMAGE 太もも痩せたい

短期間で痩せる方法、何かありますか? 中学校3年の女子です。 5月の1

短期間で痩せる方法、何かありますか? 中学校3年の女子です。 5月の12日から14日まで修学旅行で沖縄に行く事になっています。2日目に海に入るのですが、私は若干ぽちゃり気味で、何とか痩せたいです。身長は152cmで体重は49くらいです。 食...
NO IMAGE 太もも痩せたい

身長151cmに対し 太ももの一番太い付け根らへんが59cm お腹もだいぶで

身長151cmに対し 太ももの一番太い付け根らへんが59cm お腹もだいぶでてるんですが 夏までに太ももとお腹を綺麗に痩せたいのですが なにか良い方法はないですか。、? 学生なのでお金はあまり使えないです… ダイエットの基本はシンプル...
NO IMAGE 太もも痩せたい

中学に入ってから激太りしました。 小学生の頃は運動をしていて細身だ

中学に入ってから激太りしました。 小学生の頃は運動をしていて細身だったのですが吹奏楽部に入部したので運動する機会が減ってしまいました。 自宅で続けられる運動はありますか? 痩せたいというよりは筋肉をつけて健康的な体になりたいです。 腹...
NO IMAGE 太もも痩せたい

高校二年生女子です。 学校から駅まで約2km(往復4km)なんですが、こ

高校二年生女子です。 学校から駅まで約2km(往復4km)なんですが、これを平日毎日歩いたとして、ダイエット効果はありますか? 現在は車で送迎してもらっていますが、最近太ってきたので元の電車通学に戻そうと思って います。 家から駅までは1,...
NO IMAGE 太もも痩せたい

太もも周り(1番太いところ)が43〜45cmくらいの女性に質問です。 差し

太もも周り(1番太いところ)が43〜45cmくらいの女性に質問です。 差し支えなければ 身長 体重 体脂肪率 教えてください 今、測ったら45センチでした。151.5センチ、49.5キロのデブです。体脂肪はわかりません。あと5キロ痩せ...
NO IMAGE 太もも痩せたい

お腹周りと太もも痩せたいです。 効果的なダイエット方法知りませんか?

お腹周りと太もも痩せたいです。 効果的なダイエット方法知りませんか? 運動とかが苦手とか面倒とかだったら 炭水化物を食べない(食べすぎない)ようにすると お腹周りは わりとすぐに痩せますよ (^_^) 私はいっつも おかずとか汁物だけ...
NO IMAGE 太もも痩せたい

脚を効率よく痩せる方法を教えてください。 中学生女子です。 脚が太

脚を効率よく痩せる方法を教えてください。 中学生女子です。 脚が太いので、夏までに痩せたいと思っています。 特に太ももや、膝あたりを痩せたいです。 体重を落としても脚はあまり痩せ ないと聞き、どうしたらいいのか分かりません。 出来れば室内で...
NO IMAGE 太もも痩せたい

何でもするから、足痩せ方法教えて(泣) 太ももが筋肉太りか分かんな

何でもするから、足痩せ方法教えて(泣) 太ももが筋肉太りか分かんないけど写真の様な感じで、変に運動して変に筋肉つくのが怖いです。 最悪モッコリした足が無くなれば… やっぱり運動とかは毎日やった方がいいですよね? 6月までに8キロ痩せたいです...