25歳、男です。 全身が脂っぽいです。特に頭皮と顔、背中の皮脂がすご

25歳、男です。 全身が脂っぽいです。特に頭皮と顔、背中の皮脂がすごくて思春期に男性ホルモンの影響でニキビが出来やすい等あるみたいですが、私の場合年をとるごとに皮脂が増えてニキビも増えてきています。
なにか改善出来ることはあるでしょうか?
病院には行っておらず、野菜中心の食生活、サプリメントでビタミンを摂ったり無添加シャンプー、石鹸を使ってみたりと色々試していますが良くなりません。
同じ経験された方や、良い方法を知ってる人教えていただきたいです。



しょうがないですね
◆なめてるんですか?
脂肪測定システム

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