シェイプアップについてです。 ウエストを引きしめる為に、毎日フラフ

シェイプアップについてです。 ウエストを引きしめる為に、毎日フラフープを回しています。
おおよそ10分間くらい、約一年続けました。
ウエストは引き締まったと実感する程度にはなりましたが、代わりにお腹の前の方が出てきました。
コップ一杯の水を飲んでも、パンパンに張るような感じで前に出ます。
これはフラフープにより、横に付いていた脂肪が前に付いて出てしまうのでしょうか?
それとも、内臓(?)がねじれて、このようになってしまったのでしょうか?
どなたか詳しい方がいましたら、教えて頂きたいです。
宜しくお願いします。



フラフープを回して脇腹が凹むということは、物理的になかなかないことだと思いますが、1年間やったことで、なんらかの体脂肪と筋肉の割合が変わり、そうなったのかもしれませんね。
ただ、脂肪細胞は移動しません。また、人間は部分痩せしません。
内臓がねじれたら、死の危険性すらあり、あり得ません。
◆腹筋が鍛えられたことと脂肪が減ったことで強調されたのでは。
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