脚を細くするにはどうしたらいいんですか?

脚を細くするにはどうしたらいいんですか?



人間は部分痩せしないので、全身の体脂肪率を下げるしか方法はありません
◆ランニングをすると良いですよ、細いだけじゃなく美脚にもなると思います
◆体重を軽くする
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