【7選】2日前から左腰が痛みます。日常生活は特に不自由なく送れていますが、…

【7選】2日前から左腰が痛みます。日常生活は特に不自由なく送れていますが、…

2日前から左腰が痛みます。日常生活は特に不自由なく送れていますが、…

2日前から左腰が痛みます。日常生活は特に不自由なく送れていますが、身体を反ったり寝返りを打つ時などに鈍痛が走ります。
まずは何科を受診するべきなのでしょうか?整形外科か整骨院か…と悩 んでいます。

アンサー

日本には病気の時に行く病院がどこにもあります
70年前の戦後直ぐは、その施設が足りなくて、怪我だけの応急処置として接骨院 (整骨院同じ柔道整復師が施術する)施設を国家資格書として認めて現在に至っています
特に腰痛や骨折、捻挫などは整形外科領域は整形外科専門医が開業し、怪我のみの応急処置で接骨院院があります
しかし医師ではないので検査や診断、投薬などほとんどの事はできず、柔道整復術を使った施術のみです
その為に、医療施設が整った現在では役目は終わっているのですが、それでも毎年急速に増え続けています
その為に腕の差が著しく、質の悪い接骨院は柔道整復整体師という、柔道整復師では禁じられている「何でもあり!」の事をやっています
これらは骨盤矯正、小顔矯正、癒し、腰痛や肩こりなどと看板を掲げています (違法行為です)から直ぐ解ります
この違法行為は無資格者のお医者さんごっこをやっている整体師がやる事です
それを国家資格者がやるのですから、行っても何の意味もない事が解ります
柔道整復整体師、マッサージ整体師、鍼灸整体師などが悪質で、要は儲かれば良いだけの心無い者たちです
整体院、治療院、カイロプラクティック、オステオパシーなどは無資格の店ですから専門外どころか論外です
その代表が体のバランスがどうこうと知恵袋で回答しますから注意して下さい
悩んで質問するあなたの事はどうでもいいのです
方法があります、疑問点はコメントして下さいと、親切そうに書いて引っ掛かると、自分や仲間の店のサイトを貼り付けてきます
過去に何度も知恵袋を利用停止になっても、直ぐに別のI.D.で復活して同じ事を繰り返しています
注意して、違反通報して下さい
整形外科に行けば全て何の問題もありません
◆身体のバランスが崩れてるんですよ。
その場合、整形外科や整骨院ではみてもらえません。
他に方法あります。


質問タグ:整形外科,整骨院,左腰,何科,鈍痛,柔道整復整体師,応急処置

【7選】今年の2月からセキセイインコを2羽飼っています。 昨年の春頃から、…

今年の2月からセキセイインコを2羽飼っています。 昨年の春頃から、…

今年の2月からセキセイインコを2羽飼っています。
昨年の春頃から、おそらく腸の荒れからの敏感肌で、肌が少しかゆいです。病院では保湿の薬をもらって塗ったりしていましたが、日頃のケア用 品を敏感肌に変えるなどして対処していました。
アトピーのアレルゲンは持っていないのですが、小さい頃に喘息をしたことがあります。
さて質問なのですが、成人してからアレルゲンがないのにアトピーになるケースがあるとききます。肌のバリア機能が低下してなるとありますが、まさしく私も肌のバリア機能や腸の状態は良くないと思います。体質改善を頑張っている途中なのですが、このままセキセイインコを飼い続けることが体質改善や成人アトピー防止の妨げになったりしますか?
空気清浄機を今月買いインコの部屋に置いています。
インコのケージの掃除は月に一度で、掃除はできるだけこまめに取り組んでいます。

アンサー

>インコのケージの掃除は月に一度で、掃除はできるだけこまめに取り組んでいます。
基本床資材の取り替えは毎日で、月1でするのはケージの煮沸消毒ですよ。
花粉症はありませんか?
ダニ・ホコリなどのアレルギーもありませんか?
一度アレルギー検査を詳しくしてもらって、鳥に出なければ問題ありません。
それ以外の要因が肌荒れの原因になってます。
基礎化粧品のみで、添加物の塊であるメイクはしないこと。
無添加の用品を使う事。
腸は自律神経の乱れからも過敏になって体のあちこちに問題が出るので、原因はインコではないと思いますよ。女性なら子宮関連の病気でホルモンバランスが崩れて出ることも多いので、一度皮膚科ではなく内科や婦人科を受診された方が良いと思います。
◆こまめに掃除すれば大丈夫だと思いますが、
(底の紙交換は週1くらいにした方がいいかも)
掃除する時に羽が舞いますし
埃も立つので吸い込まないようマスクなどして行って下さい。


質問タグ:セキセイインコ,アレルゲン,敏感肌,アトピー,バリア機能,ケージ,インコ

【納得!】女性に質問です。 アンダーヘアを剃ったら痒くなりました 皆さんは痒…

女性に質問です。 アンダーヘアを剃ったら痒くなりました 皆さんは痒…

女性に質問です。 アンダーヘアを剃ったら痒くなりました
皆さんは痒くならないために何かしてますか?
それとも痒くなったら何か塗り薬でも塗ってますか?

アンサー

剃るからですよ。
尖った毛先の毛が生えてきて皮膚を刺激してます。
直ぐにやめましょう。
安静にしてそのまま伸ばしてくださいね。素人が無闇矢鱈にそるもんじゃありません。
落ち着いたらVIOワックス脱毛サロンに行ってください。
◆乾燥して痒くなっているのなら、しっかり保湿すればマシになると思います。その後伸びてきて痒いのなら、スクラブなども使ってみてください。
◆私は脱毛クリームで脱毛して残った部分を剃ったりしてました。脱毛クリームを使うと毛が柔らかくなるので生えてきた時も毛先が柔らかくてチクチクしにくいです。
でもデリケートゾーンなので脱毛クリームは要注意です。
あとは痛いけど抜けばしばらくは生えてこないしチクチクもしませんよ(*^^*)


質問タグ:塗り薬,アンダーヘア,脱毛クリーム,毛先,デリケートゾーン,VIOワックス脱毛サロン,女性

【急募】体重74キロで身長166センチの高校3年男子です。 全身にまんべんなく脂…

体重74キロで身長166センチの高校3年男子です。 全身にまんべんなく脂…

体重74キロで身長166センチの高校3年男子です。 全身にまんべんなく脂肪が付いていてお腹と太ももが特に目立っています。ダイエットしたいのですが、人に目立つことはしたくないので外で走ることはしたくありません。
でも痩せたいんです。ついでに言うと筋肉付けたいんです。
何かいい方法はありませんか?毎日少しづつでもいいので続けられるようなものがいいです。わがまま言ってすみません(????)

アンサー

自宅での筋トレはいかがですか?
今は色々なトレーニングDVDもあるみたいですし!
スマホで、YouTubeなどで毎日1つ筋トレ動画を検索してそれをこなす、と決めてやってみるのもいいかなと思いました。

ありがとうございます!YouTubeに筋トレの動画があるんですね!
参考にします!
◆全体が写る写真とかは出せますか?
◆>人に目立つことはしたくないので外で走ることはしたくありません
痩せないなぁ~


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【損得】ほうれい線は、何歳くらいからではじめるのですか? ほうれい線が全く…

ほうれい線は、何歳くらいからではじめるのですか? ほうれい線が全く…

ほうれい線は、何歳くらいからではじめるのですか? ほうれい線が全くない人っていますか?
男性、女性問わずです。

アンサー

ほうれい線。。。。太ってる人はほうれい線がない人が多いですね!それは体重が重いお陰で足指がしっかり使われるから、骨格が整っているんですね!はい!
骨格が崩れている人、ようするに体が硬い人はほうれい線でやすいですよ~。
◆いますよ。81の母親ですが。


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【平成30年度】中1女子です! 私のおばあちゃん、母とニキビがすごくて母からの遺伝…

中1女子です! 私のおばあちゃん、母とニキビがすごくて母からの遺伝…

中1女子です! 私のおばあちゃん、母とニキビがすごくて母からの遺伝で中1女子には酷すぎるレベルのニキビができています、、 最近では胸元とか背中とかにも広がっていって、水泳などこれからあるのですごい嫌です、、
腕にも汗疹みたいなかんじでぽつぽつができててすごい困ってます。 なにか治すためのいい方法ありませんか、、??

アンサー

念のため一度、皮膚科を受診してみて下さい。


質問タグ:ニキビ,あせも,おばあちゃん,遺伝,胸元,皮膚科

【嘆】小顔になりたいです。 おでこも広くて頭もでかい丸坊主です。 顔も他…

小顔になりたいです。 おでこも広くて頭もでかい丸坊主です。 顔も他…

小顔になりたいです。 おでこも広くて頭もでかい丸坊主です。
顔も他の人に比べてはでかい方だと思います。
小顔になる方法や道具
なんでもいいので教えてください。
お願いします。

アンサー

他の人が言っていますがどんなに良い小顔器具を使っても、骨は整形しない限りは小さくならいので限界があります。
根本的に解決のは整形でエラと頬骨弓を削るのみです。
◆おでこを髪の毛で隠せば顔が小さく見えます
◆頭が小さい人は小顔になる見込みあるとおもいます 骨格の先端が尖っている遺伝子のある人は顎もシャープですので小顔になる見込みがあります ぺ ジニョン 並みの小顔にはなるのは難しいですけど
◆顔を小さくするなんて不可能です。さらには日本人の頭の形は奇形レベルなのでさらにでっかく見える。
◆骨は変わらない。皮下脂肪が少し減る程度。後は髪型と服装でごまかす。
とりあえず、体脂肪を一桁に。


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【実績No.1】最近過食嘔吐で悩んでます 私は28歳 女 160cm 体重53キロ ダイエット…

最近過食嘔吐で悩んでます 私は28歳 女 160cm 体重53キロ ダイエット…

最近過食嘔吐で悩んでます
私は28歳 女 160cm 体重53キロ
ダイエットしましたが体脂肪30%と変わらず高いです
上半身が痩せて下半身にお肉がついてます
12月に自身の結婚式があり
ダイエッ ト疲れで過食嘔吐になりました
体脂肪 内臓脂肪 皮下脂肪は
過食嘔吐なる前と変わらず脱水症状で体重が減りました
過食嘔吐は学生時代の三年間以来です
13年ぶりにしました
過食嘔吐でいっぱい食べてしまう癖がついてる
嘔吐しないと不安でしょうがない
摂食障害なのは承知です
理解はしてますがコントロールが効きません
地元の時は通院してました
実家から離れ近くの精神科を調べましたが評価が低く少しでもマシになるかわかりません
旦那に過食嘔吐してると打ち明けるべきでしょうか?
前からご飯食べた後吐いてる事が知られ
食べすぎると吐いちゃうよと心配しています
自分から吐いてると言ったら引かれてしまうのでは?と
ご飯食べ過ぎて気持ち悪くなって吐いたと嘘をついてしまった
罪悪感が積もっていきます

アンサー

1.認知行動療法(CBT)
認知行動療法は、過食症で生じている歪んだ認知(物事のとらえかた)に気付き、それを修正する事で行動を変化させ、病気の改善をはかる治療法です。
過食症以外もうつ病や不安障害圏にもよく用いられる治療法の1つです。
過食症の方は、
肥満恐怖
食事内容のこだわり
対人関係
自己評価
などにおいて、認知が歪みが高確率で認められます。
例えば、過食症の方では普通の人が食べるくらいの量の食事でも「これを食べ続ければ太ってしまう」と誤った認知をしてしまい、このあやまった認知を元に、極端な食事制限や偏食をはじめます。すると空腹感に耐えきれなくなり、過食をしてしまうようになります。
この認知の修正を行うためには、「本当に普通量の食事を食べる事で太ってしまうのか」というのを改めて深く考えていきます。そのような食生活をしている方の体重の推移をみたり、あるいは自分自身でその食生活を一定期間してみる事で本当に太るのかどうかを確認します。
このような事を続けていくと、「適正な食事量であれば太るわけではないのだ」という事が分かり、歪んだ認知が修正されていきます。
認知行動療法ではこのように病気の原因となっている歪んだ認知を修正していく作業を行っています。
2.対人関係療法(IPT)
対人関係療法(IPT:InterPersonal psychoTherapy)とは、対人関係に焦点を当てて改善をはかる事で病気の治療を行う方法になります。
実際、こころの不調は対人関係のストレスが原因となって発症する事が多々あります。またこころが不調になると、それに伴い対人関係も不良になっていきます。
このような場合、自身の対人関係の問題点について見直し、修正をはかることでこころの健康を取り戻していくのが対人関係療法になります。
特に過食症をはじめとした摂食障害では、ほとんどの患者さんが対人関係の問題を認めます。
その内容は様々ですが、一例を挙げると
重要な他者(親や配偶者など)との良好な対人関係が築けていない
対人恐怖によって通常の社会生活が出来ていない
感情不耐性によってすぐに対人トラブルを起こしてしまう
などがあります。
このようなストレスが一因となって、過食といった症状が出現してしまっているのです。この場合、このような対人関係の障害を改善する事が出来れば、生活におけるストレスが大きく軽減するため、過食症状も少なくなっていく事が期待できます。
対人関係療法を行うのであれば、しっかりと専門家の指導の元で行う必要があります。経験豊富な医師や臨床心理士(カウンセラー)と共に行うことが理想です。
3.セルフヘルプ
セルフヘルプとは「自助」という意味になります。
これは治療にあたって患者さんが自分の力を最大限に発揮して病気の治療に取り組む事です。要するに、生活の中で自分で努力・工夫をして病気を改善させていくという事です。
過食症とはじめとした摂食障害は、治療にあたってセルフヘルプが欠かせません。なぜならば入院でもしない限りは、過食を我慢したり、適切な食生活を送ったりする事は、最終的には自分自身がやるかどうかにかかっているからです。いくら診察室で「こういった生活をしましょう」「このような事に気を付けましょう」と治療者からアドバイスを受けても、それを日常で患者さん本人が実践しなければ意味は全くありません。
ただしセルフヘルプと言っても、「一人で頑張りなさい」という事ではありません。セルフヘルプを行った事を定期的に主治医に報告してアドバイスをもらったり、自助グループに参加して意見交換をしたりというのも広い意味でのセルフヘルプになります。
セルフヘルプで出来る事はたくさんありますが、基本的には、
規則正しい食生活、睡眠時間などの生活習慣の改善
症状の記録
過食症についての正しい理解
などがよく行われる事になります。
どんな疾患でもまずは生活習慣を整える事は大切です。特に過食症の場合は、食生活が不規則になっているため空腹感に耐えきれず過食をしてしまう、極端な偏食や絶食をしているため過食衝動が出やすくなっている、などといった食生活に問題があってそれが症状を悪化させている場合が少なくありません。
この場合は食生活を規則正しくするだけでも症状の改善が得られます。
また睡眠不足、運動不足なども精神状態を悪化させる一因になりますので、このような生活習慣の適正化も治療においては非常に大切なものです。
過食症では、症状を「記録」する事が非常に重要です。なぜならば、記録することによって病気の客観的な事実が分かるからです。過食症の方のほとんどは認知の歪みがあります。それは例えば、
〇〇を食べると太るから食べれない
1日でこの量以上食べると自分は太ってしまう
食事の後には吐かないと太ってしまう
などというものがあります。これは摂食障害の肥満恐怖から生じる認知の歪みです。このような認知の歪みは、周囲の人がいくら「そんな事ないよ」と説得しても本人は納得しません。
しかし実際に自分で記録を取ってみると、この認知の歪みを修正する事ができます。実際に〇〇を食べて太ってしまうのかを、しっかりと記録を取っていけば、〇〇を食べるから必ず太るわけではないことが数字にはっきりと表れます。一般的に正常な量の食事であれば、毎日摂取してもどんどん太る事はないという事も分かるでしょう。
記録は過食症の症状の根底にある肥満恐怖に伴う認知の歪みを修正するために非常に有効です。
また記録は、過食を減らす助けにもなります。過食してしまった時の状況や原因などを毎回しっかり記録すれば、「どのような時に過食してしまうのか」がはっきりと見えてきます。例えば記録によって、「極端な食事制限をすると、その後必ず過食している」という事が分かれば、「極端な食事制限をしない方が過食を少なく出来るのではないか」と気付けます。
最後に過食症(神経性過食症/神経性大食症)という病気について正しい理解をするという事も大切です。過食症を病気ではなく、「気持ちの問題」「甘え」と誤解している方は今でも多いと感じます。
過食症は疾患であり、自分がダメな人間だからなっているわけではないのです。すべて自分のせいだ、と考えてしまうと自己評価が低下し過食症は更に治りにくくなってしまいます。過食症という疾患について正しく理解する事は過食症を克服するためには不可欠な事です。
4.抗うつ剤
過食症にお薬が使われる事もあります。使われるお薬は「抗うつ剤」になります。
抗うつ剤のうち、特にSSRIの中には、過食や自己誘発性嘔吐の回数を減少させたという報告もあり、患者さんによっては検討してもよい治療法になります。
また過食症は、
うつ病
不安障害
依存症
などを併発しやすいため、これらの予防・治療としても抗うつ剤は一定の効果を示します。
また衝動性が強い方には、衝動を鎮静させる目的で抗精神病薬などを用いる事もあります。ただし抗精神病薬の中には食欲を上げてしまったり体重増加を来たしやすいものもあるため、使用するかどうかは慎重に判断しないといけません。
お薬で体重が増えてしまうと、かえって患者さんの精神状態が悪化してしまう可能性もあるからです。
注意点として、過食症においてはお薬というのはあくまでも補助的な治療に過ぎず、治療の中心になるものではありません。そのため、お薬「だけ」で治療しようとすると間違いなく失敗します。
お薬を使う場合は、お薬だけではなく、他の治療法を行った上でお薬も併用する、という使い方をすべきになります。


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【!】評判の良いおすすめの脱毛サロンや脱毛クリニック教えてください。 効…

評判の良いおすすめの脱毛サロンや脱毛クリニック教えてください。 効…

評判の良いおすすめの脱毛サロンや脱毛クリニック教えてください。
効果もはやくて、予約が取れやすく、値段もなるべく安い所があれば知りたいです。
脇とすねとVIOを永久脱毛したいです!

アンサー

脱毛サロンでは永久脱毛はできないので注意してください
脱毛クリニックの医療脱毛でしましょう。
◆ここは特に人気で有名です。
1000円で脇6回の永久脱毛できますね。
予約も取りやすいし、値段もリーズナブルなので
質問者さんの希望通りのクリニックかと思います。
5~6回でかなり効果が出るのでいいかと。


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