貧乳すぎて泣きたいです 閲覧いただきありがとうございます 高校三年

貧乳すぎて泣きたいです 閲覧いただきありがとうございます
高校三年生女です
私は悲しすぎるほど貧乳で友達にも、家族にもこんな胸見たことないだの可哀想だの哀れだのもう今まで散々言われてきました
女なのに更衣室では女の子の胸ばかり見ては自分と比べて落ち込んで男性が見るような貧乳の女の人の画像を見ては「同じような人もいるんだ」と安心している毎日です
もう貧乳が嫌すぎて軽く病んでいます本当に嫌です
今まで同じような質問を何度も何度もしては貧乳の方が好きな人もいるという回答をいただきましたが到底そうとは思えず、最近は豊胸についてずっと調べています
体型はというと決して痩せ型というわけではなくむしろデブです
家系的に言ってもBからCはあるはずです
しかし私はAAカップほど。
なぜこんなに胸が小さいんでしょうか。
小学生の膨らみかけの胸といった感じです
もう訳がわかりません
可愛い水着も下着もきれません
色気もなにもありません
よせても谷間ができません
助けてください
いままでマッサージや胸が大きくなる食べ物などあらゆる手を尽くしてこの結果です
同じように悩んでいる方いますか?
何かアドバイスお願いします
長文失礼しました



成長期は「食う、寝る、遊ぶ(運動、ストレス発散)」で胸を育てよう!
胸が大きくならない原因は個々様々で友達に効果があってもあなたに効果があるとは限らないようなモノなのでまずは生活習慣の見直しから始めてみましょう!
・自分の胸は「大器晩成型」だと気持ちをどっしりと構えストレスを無くす(減らす)
※胸が大きくなる為の受容体が出来上がるのが高校生になってからの人も多く、大人になってからの人もいます。
※ストレスはホルモンバランスを崩しやすいのでクヨクヨ悩むより逆に開きなおった方が大きくなりやすくなります。
※胸の大きさは遺伝もあるだろうけど、姉妹で大きい小さい、お母さんは小さいのに子供は大きいなんてあるよね。胸の大きさが遺伝だけで決まるなら売れているブラのサイズが昔はAカップがほとんどだったのが今ではCカップ前後が多いって事で生活習慣も大切だって事もわかるだろうし、お母さんがもし小さいから私も大きくならないなんて事は思わない事。
※恋に夢中になってストレスを無くすのも一つの手だけど、それより気軽にストレスを減らすのは自分の趣味に夢中になる事!
・食事は毎日きちんと3食栄養バランスを考えて摂る
※胸を大きくすると言われる豆乳などの大豆製品(ダイズイソフラボン)やキャベツ(ボロン)にばかり目がいくと他の栄養が足りなくなって逆にホルモンバランスを崩す事もあります。体の主成分であるタンパク質(植物性と動物性)と少しずつでも食材には「ま(豆)ご(ごま、ナッツ類など)わ(ワカメ:海藻)や(野菜)さ(魚)し(シイタケ:きのこ)い(イモ)」を加える事を考え、例えば朝食は豆腐入り(海草、きのこ、イモなども入れるとか)味噌汁+(肉または魚)+半熟たまご(大豆は植物性タンパク質、肉・魚・卵は動物性タンパク質、半熟たまごと肉または魚を一緒摂るとタンパク質は摂取されやすくなります)+野菜サラダ(ゴマふりかけ)+「まごわやさしい」がまだ入ってない分など
※成長期の無理なダイエットは胸が大きくなりにくくする元
・グッスリ眠る
※ホルモンは睡眠時に出ます。長時間寝てても眠りが浅いとダメです。
・適度な運動を行う
※運動後にもホルモンは出ます、熱を作る筋肉がないと冷えなどで体の新陳代謝が悪くなる、筋力不足で体に歪みが生じると新陳代謝が悪くなる。
※腕立て伏せや拝みのポーズで胸周りを鍛えると胸の高さを出す訳ではありませんが、胸の土台としてボリューム感が出る他、胸まわりの冷え防止になります。ただし、やり過ぎは胸の脂肪を燃やしてボディビルダーの胸に。
※胸が小さいから隠そうとする人や背が高くて日常生活が前屈みで猫背になりやすい人は朝起きたら太陽の光を浴びながら背中の肩甲骨がくっつく位のイメージで深い深呼吸をして胸を張りましょう!
・お風呂の中で乳首に刺激を与えたり胸をやさしくマッサージ
※体が温まっている時に血流を良くしましょう!
※マッサージは長時間しない事!強くしない事!
※好きな人に胸を揉まれて必ず大きくなる位なら赤ちゃんを産んだお母さんは全て巨乳になっているでしょう
・きちんと合ったブラをする
※例えば採寸値がアンダー70、トップ80で採寸上ではA70の人でも胸の形は個々様々で胸が横に広いなどでピッタリ合うのはB70やC70といった人も多いです。必ずブラは試着してから買いましょう!
※ブラが小さ過ぎると胸を締め付け過ぎて新陳代謝を悪くし、大きすぎると中で胸が揺れ胸の脂肪が燃えてしまうとか胸を支える筋を痛めて垂れ乳になる。胸は左右で違う人が多いので大きい方にブラは合わせて小さい胸の方はパットで調整しよう!
※初経後3年位までは樹脂ワイヤーのジュニア用ブラ
・サプリは危険性も知っておこう!
※薬ではないので、膨大な時間とお金をかけ臨床試験にて副作用など調査された訳でなく、大豆イソフラボンでも自然摂取なら過度の吸収を妨げる働きのある成分が入っていて良いがサプリなら過剰摂取でホルモンバランスを崩す他に乳がんを引き起こすといわれる程のモノ。効果が高いと言われる程、副作用の危険も高いと考えられるし、体外から女性ホルモンに似た成分を過剰に摂取すれば逆に体内で作成されなくなって若くして更年期障害になる可能性も高まる。成長期にはまずお医者さんにでも相談してから摂取した方が良い、サプリは薬ではないので製品自体に「XXを飲むと胸が大きくなる」と広告すれば薬事法に引っかかる為、「私はXXを飲んで胸が大きくなりました」など体験者を語って胸が大きくなったと思わせるステルスマーケティング(なりすまし)や胸を大きくするといったコンプレックス商法はネットでも自作自演の質問・回答を載せアフィリエイト(広告商品購入による報酬)のブログなどに誘導するモノも多い。国民生活センターも特に10代20代と若い女性の健康被害について注意を呼びかけています。
YouTubeやニコニコ動画で『南紀みかん』をキーワードに検索すればもっと詳しく載ってるよ。
◆性体験が〜とか揉まれると大きくなるよ〜っていうのは嘘ですよ、男性が夢見てるだけです。私も脂肪つければ大丈夫なんて思ってたけど思うように大きくなってくれなくて悩んでました。少し鳩胸なせいか胸囲ばかり大きくなってる気がして。それでもトップはなんとか87くらいに成長しました。身長、体重はどれくらいでしょうか?私は10代の痩せてた時より標準体重まで行った時の方が多少マシになりました。胸はやはり脂肪なので。といってもその人の体型によって胸に脂肪がつきにくいことも考えられます。鳩胸とか、離れ乳だから谷間が出来にくいとか… 自分の骨格、体型をしっかり理解してみましょう(*^^*)私も周りと比べて何度も落ち込んでました。アンダーが大きいから胸が大きく見えないということも考えられますね。
◆戸瀬恭子さんのバストアップマッサージをやってみるのはどうですか?
もし、20歳の成人女性までにバストが大きくならなかったら、美容外科がある病院やクリニックの豊胸手術を考えた方が良いです。
◆二の腕やお腹のお肉を胸に持ってくるマッサージは試されましたか?
ネットでいろいろ紹介されていますが一例のURLを張っておきます。
私は知合いの女性達に請われてエステをしていますが
このお肉移動は2回やって手応えありです。
今後も続ける予定です。
◆女性ホルモンがまともに分泌されなかったのでしょうね
乳なんて所詮赤子の飲みもので、吸われた後は萎んで垂れます、乳がデカイほど悲惨になりますよ
乳を晒す機会なんてほとんどないじゃないですか。
パットとか使えば見た目は誤魔化せるし
私も貧乳ですけど顔がいいからモテましたよ?女は乳より顔です
あとは貧乳ならせめて痩せましょう、痩せの貧乳なら違和感ないから
◆そういう体質かもね
脂肪測定システム