生理の痒みがひどくて全然寝られません。 ナプキンの中でも肌に優しか

生理の痒みがひどくて全然寝られません。 ナプキンの中でも肌に優しかったりするものを使っても夜は寝てしまうので全然変えられないので、大きいのを使うのですが、今は昼も心配で、肌に関係なく、羽根ありのを使ってます。
今まで寝られないほどの痒みに襲われたことはなかったのですが、今回すごくひどくて、朝7時ごろに起きたのにかかわらず、痒さのせいでもう深夜3時まで起きてます。。
私はアトピー性皮膚炎で、小さい頃はデリケートゾーンや背中、股などはいつも綺麗だったのですが、高校生になってからすごく痒くなり始め、背中はニキビ跡のようなもので汚くて、股もデリケートゾーンも何がきっかけなのか、すごく掻いてしまう癖が治りません。だから、掻いてしまったところが茶色くなってしまったりしてます。
顔などに塗る、赤くなったところやひどいところに塗る薬をデリケートゾーン(外部?)に塗っても大丈夫なのでしょうか?やっぱりちゃんと産婦人科とかでもらった薬を塗った方がいいですよね?
中学生くらいの頃に産婦人科で貰った塗り薬があるはずなんですが、探さないといけなくて、でも、親に言うのも産婦人科に行くのも恥ずかしくてなかなかいけません。。(産婦人科に行くと妊娠したと思われて変な目で見られたり、女の先生でも、下を見せるのが恥ずかしかったりで)
それと、膝の裏を、さっき短い間で、寝てる時に愛犬に舐められていて、寝てる間に掻きむしってしまったせいで、痒みがひどくて、赤くなってしまって、何か丸い感じで浮き出てる感じです。(塗り薬を塗って痒みを我慢すればすぐ治るやつですが)いろんなところが痒すぎてイライラします。。泣
オススメの塗り薬などあれば教えて欲しいです。。



まず、あなたが塗ろうとしているアトピー用の塗り薬は大抵はステロイドが配合されてるからデリケートゾーンに塗るのはオススメしないよ
塗ると凄く回復は一時的に早まるだろうけど塗るのを止めた後にリバウンドすることも考えられるから、薬局でフェミニーナ軟膏を買うか、とりあえずしばらく保湿にワセリンを塗っておいた方がいいだろうね
しかし寝れない程の痒みって大変だね
中学の時は痒くはなかったの?
高校生になって環境が変わったからかな
けっこうストレスなどで毎日疲れてないかい?
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