質問失礼します。 産後2014年~なのですが、謎のわき腹の痛みがありま

質問失礼します。 産後2014年~なのですが、謎のわき腹の痛みがありましたいろんな検査をしましたが異常なし、
不安がつのり過呼吸で救急車で運ばれたりしました。
それから痛みなどに敏感になり血の気が引いたり、
心療内科に回されデパス
デプロメール、ドグマチール
ガスモチン、ガスコンで
わき腹の痛みが続くときは続くのですがほかの症状は少しずつ緩和していきました。
たまに過呼吸になりそうなのきはデパスを頓服で飲むようにして
ドグマチールで生理がこなくなっていたので先生と相談し少しずつ減薬していきました。
今年一月にはワイパックスとデパスを頓服にして他のものはやめていたのですが症状もおきていませんでした
5月に婦人科の薬を飲んでから頭痛がひどくすぐやめたのですが3週間くらい続き、
続いて頻脈、息苦しさとどんどん体調を崩して行き夜中に息苦しくて動悸で起きる、寝ているとき息ができていないような不安で眠れなくなっていき
異様な不安がこみあげるようになりました。
心電図などは異常なく、心療内科の先生に相談
ホルター心電図の結果待ち、
食べれないならドグマチールをのんでみたら?と言われたのでのみました。正直これで食べれるようになるかもと思っていたのですが、飲んでから酷い頭痛、体の硬直うまくいきができない感じ、救急で悪性症候群を疑われ血液検査しましたが異常なし。
以前飲んでいたデプロメールでも頭痛。
ワイパックスやデパスなどでもおさえられないような不安が襲ってきます。
子供が産まれるまえは別にいつ死んでもいーやみたいな考えでしたが子供がうまれてからずっと子供といたい、急に子供を残して死んだらどうしよう、重い病気かもしれない、たくさんの不安が込み上げるようになりました。
これは私の気持ちのもちようで治るものなのでしょうか、
出来れば投薬+漢方で落ち着いてきたら漢方のみに以降と考えていましたが
異様に薬に過敏反応を起こすようになりどうしようか困っています。
同じようにパニックになり克服された方はいますか?
ここ2年薬を飲みながらも普通に仕事していたので
すこし怖いです
励みにしたいのでパニック克服したかたの意見などお伺いしたいです。
あと睡眠時の息苦しさなどはパニック障害などであるものなのでしょうか?



医学、医療機関はどうしても精神的な問題として薬の処方で済ませたいんですかね。
ここまで進んだ医学が根本原因に気付いていない訳はないと思いますよ。
気付いていないふり、隠蔽の可能性は十分あると思いますけどね。
まずは呼吸器科や循環器科で内臓疾患が無いかを確認してくださいね。
原因不明ですと安易に心因性として精神科を勧められることもあるので要注意です。
私はパニック障害で同じように日常的に息苦しくなることが多かったのですが、自力で完治しています。
一般的にパニック障害などの気分障害は投薬治療ですが、殆どは私と同じケースで投薬は無意味だと思っています。
結局のところ、パニック障害などの気分障害の殆どは精神科で扱うべきものではないと思いますが、根本原因が明らかになった時に精神科関係者への責任追及がどうなるのか興味深いです。
今そこで肩を上げずに肺式呼吸で深呼吸できますか?
その時に肩が上がったり肋骨や背中が窮屈な感じはないでしょうか?
私はまさにそれでした。
何故か医療機関で見向きもしない「体の歪みによる浅い呼吸」に注目してみてください。
体の歪み、猫背、ストレートネック

慢性的な浅い呼吸

緊張による体の硬さ、呼吸の乱れの助長

更なる息苦しさ
私は整体などに頼らず自宅でのストレッチだけで完治しましたが、猫背や両肩の高さの違い、顎関節症、ストレートネック、肋間神経痛などがあれば、それを改善の指標として取り組むと良いと思います。(全て自力で完治しています)
よくやっていたのは「後ろ合掌」ですが、やってみるとわかるように左右どちらが合わせにくいと思います。
やっていたストレッチはプロフィールに書いていますがパソコンからなら見られるようです。
◆抱っこしながら片手でスマホとか、止めてくださいね。もし短時間やるなら逆手でどうぞ。
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