【実質】左の奥の顎が痛く、ご飯も食べるのが大変です 顎関節症はどのように自…

【実質】左の奥の顎が痛く、ご飯も食べるのが大変です 顎関節症はどのように自…

左の奥の顎が痛く、ご飯も食べるのが大変です 顎関節症はどのように自…

左の奥の顎が痛く、ご飯も食べるのが大変です 顎関節症はどのように自宅で改善していけば良いでしょうか?

アンサー

治らないかもと言われた顎関節症を自力で完治しています。
歯科や口腔外科での原因推察や治療法にはかなり不備があるのではないかと考えている者です。
ほとんどの歯科や口腔外科ではマウスピース治療が主流だと思いますが、自力で完治してみて思うに、あれでは顎関節症の根本原因は是正できないとみています。
診察は歯科や口腔外科で大丈夫ですが、どこで治すかはあなた次第ですね。
最悪期は指1本分も口を開けることができなくなりましたが、私は自力で完璧に治しきりました。
「口蓋骨」「蝶形骨」というワードは絶対に忘れないでください。
(歯科や口腔外科、整形外科では一切聞いたことがありませんが)
顎関節症は本当に歯科や口腔外科で治すものなのか?
完治した今でも常に考えています。
これは歯科医にも自問自答してもらいたいです。治す自信がない歯科医は「うちでは顎関節症を扱えません」と患者に伝えるべき。
鏡に向かって口をゆっくり上げた時に下顎のスライドはありませんか?
またじっと鼻を見て左右どちらかに歪んでいませんか?
この2つの確認は非常に重要でした。
ちなみに私の場合は下顎は右にスライドし、鼻も右に寄っていました。
この把握は後にも先にも重要です。
私には顎関節症と共に顔の歪みも凄かったのですが、歯科のマウスピース治療では100年経っても治らないと思い、自力で完治しています。
顎関節症は顔の歪みからの派生症状で、対応は共通すると考えています。
体の歪みにも注目してみてください。
また、ネットで口蓋骨、蝶形骨について調べて、これらが歪んだ場合にどうなるかイメージしてみてください。
頭蓋骨は1つの塊ではない事は非常に重要です。
そして、どこで治すかはしっかり考えてみてくださいね。
ちなみに「顔の歪み」については歯科、口腔外科、整形外科のどこも積極的には対応しません。
もちろん、口蓋骨や蝶形骨、鼻骨についても完全無視です。
繰り返しになりますが、口を開けた時の下顎の軌道は何によって支配されているとお考えですか?
鏡を見ながら口をゆっくり開けて軌道を確認してみてください。
私が行った歯科や口腔外科ではその説明すらしませんでしたが、治すためには、まずその解釈が重要だと考えています。
左右の肩の高さに違いはないですか?
私の場合は体の歪みにも注目しました。
体の歪み、姿勢の悪さ

頸椎の歪み

噛み方の変化(下顎の軌道の変化)

左右の表情筋のバランス悪化

日中の噛みしめ、食い縛り

上顎骨、口蓋骨、蝶形骨の歪み→上顎と鼻骨が顎関節症の反対方向にズレ

顔の歪み→不正咬合

開口時の下顎の軌跡の過度なズレによる顎関節の可動域のブレーク
(歯科でよく語られる関節円盤云々はここの状態で、原因ではなく「症状」の一様と解釈)

顎関節症
こんなイメージで捉え、顎関節症と顔の歪みを自力で完治しています。
重要なのは「口の開閉時の下顎の軌道は顎関節がガイドしているわけではない。」ことです。
やったことは主に2つ
①体の歪みの是正
肩の高さのの違い、右肩の巻き肩がありましたが、整体で歪みの傾向だけ把握してもらい、その後はストレッチで是正しました。
たまに鉄棒にぶら下がるのが良かったです。
→体の歪みを是正することにより顎の可動方向が是正されました。
②上顎のズレの是正
マックシェイクなど粘度の高い飲みものをストローで強めに吸いながら、上顎の歪みを感じながら口の筋肉だけで是正
→歯科や口腔外科では上顎の歪みの存在さえ認知されていないイメージです。
具体的には上下の歯を指1本分離し、舌を上顎に張り付かせた状態で上顎の歯列の中心辺りで唇を尖らせるようにして力ませ、口の筋肉で上顎全体をホールドし、ズレを補正
左顎の顎関節症でしたが、上顎と鼻骨が右側にズレていました。戻すときは上顎や歯の根元がミシミシ鳴りました。
私の場合はこの上顎の歪みの是正なくしては顔の歪みと顎関節症の完治は無かったと断言できます。
(マウスピースは上顎の歪みがある場合は無意味だと考えています。咬合で上顎の歪みを治すためには横方向に大きなモーメントが必要であり、上下の歯が近接する通常のマウスピースでは横方向のベクトルが極小となるため、そのモーメントを生み出せないためと解釈しています。マウスピース治療を受ける方は歯科医に「マウスピースは上顎に歪みが無いことを前提とした治療だと言えますが、上顎は歪んでいませんか?」とお尋ねください。)
③悪影響を及ぼす恐れのある行動の厳禁
よく言われる、荷物の片側持ち、足組み、頬杖、爪噛みはやめました。
更に浴槽や部屋の壁でよくやってしまっていた事は絶対にやめるようにしました。
それは後頭部を壁や浴槽に押し付けるような姿勢でのスマホやパソコンの操作です。
完治するなかでの気付きですが、後頭部の片側への加重は顎関節症に大きな影響を与えていた可能性を強く感じました。
実際、今上記の姿勢でやろうとすると顎関節症の再発を本能的に感じます。
歯科や口腔外科では顎関節症は一生治らないと言われていたので、してやったりでした。
よく左右の噛み癖みたいな話が出ますが、私の場合はそれ自体が癖ではなく体が選択していました。
要するに顔の歪みで片側が咬みにくくなったためです。
これを原因とするのはどうかと思います。この傾向自体がすでに「症状」とも言えると思います。
また、精神的ストレスを原因とする見解にも疑念を持っていました。
私が自力で治そうと考えたのはこの見解に反旗を翻したものですが、精神的ストレスで発症するなら顎関節症が左右どちらか一方に生じる蓋然性を説明する必要があるでしょう。
知恵袋にもよく登場する顎関節症の専門医に「顎関節症患者の顎関節症が左右どちらに発症しているか統計は取られていますか?」とお聞きしたところ「意味が分からない」と一蹴されましたが、この左右の有意性こそがストレス論を打破できる材料だと思っています。
精神的ストレスが主因で他に因子が無い場合は確率論的に発症する左右差はないはずだからです。もし左右差があるのであれば、「原因は精神的ストレスではない、もしくは精神的ストレスだけではない因子ががある」ことが示唆されるわけです。
安易な精神的ストレス原因論にはお気をつけください。
姿勢の悪さはないですか?
鏡に向かって立ってみて、肩の高さに違いがないかを確認してみると良いかもしれません。
やっていたストレッチはプロフィールに書いていますが、たどり着けたら参考になさってください。
◆とても詳しく教えてくださってありがとうございます!
日頃の姿勢から気をつけてみます!
◆顎関節症は自宅での改善は無理です。
また自然治癒することもありません。
顎のトラブルは噛み合う上顎のバランスと顎関節をなす頭の左右バランスを最低でも同時に整えていく必要があります。
とても繊細な方法です。
疑問点はコメントしてください。
◆>顎関節症はどのように自宅で改善していけば良いでしょうか?
顎関節症の内容によります。


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【実質】脱毛サロンで行う脱毛は、永久脱毛とは別種なのですか? ミュゼ、キレ…

脱毛サロンで行う脱毛は、永久脱毛とは別種なのですか? ミュゼ、キレ…

脱毛サロンで行う脱毛は、永久脱毛とは別種なのですか? ミュゼ、キレイモ、銀座カラーなど。
友人にきいたところ、
とある病院で行う脱毛は永久脱毛で、年に数本生えてくるかないかくらいのものであるが、
キレイモ(脱毛サロン)で行うものは永久脱毛ではない
と言われてしまいました。
ようは、別で捉えてくれ、と。
脱毛サロンでも永久脱毛とそうでない脱毛、などと分類があるのでしょうか?キレイモが永久脱毛でない、と否定されたので少し不思議に思います。
私の思考では脱毛=永久脱毛だと思っていましたので…
伝わりますでしょうか?(;ω;)
無知かつ稚拙な文ですが、答えてくだされば幸いです。

アンサー

光を使う脱毛以外は永久脱毛とは言えないと思います。
例えばブラジリアンワックスなどもそうですが、抜いたり剃ったりした場合毛穴の一番奥に毛を作る毛母細胞という細胞が残ります。
これを殺すには光脱毛しかありませんのでそれ以外ではすぐに生えてきます。
脱毛サロンの中にもコースが色々あるので調べてみるといいと思います。
永久脱毛したいのであれば「光脱毛」で調べれば間違いないです。
◆脱毛サロンで行なう脱毛はいわゆる減毛とも言われています。
あなたの言う「とある病院で行う脱毛は永久脱毛で、年に数本生えてくるかないかくらいのもの」について医療脱毛でも数本は生えてきてしまうわけですからこの時点で永久脱毛って何?って話になってきちゃいますよね(^^;)
医療脱毛はレーザーを使用してエステの脱毛は光を使用してるのが一番大きな違いでしょうか。
エステで唯一違うのがある大手サロンが行っているニードル脱毛です。
これは痛いけど効果はあるようですね。料金は医療脱毛より高いとの噂ですが(^^;)
ご参考になれば。
◆違います。
サロン脱毛は光脱毛なので
永久脱毛ではありません。
厳密に言えばレーザー脱毛である
医療脱毛も永久脱毛とはうたっていません。
永久に生えてこないようにするには
電気針を毛穴にぶっ刺して毛穴を殺すしかないです。
キレイモに行ったこともサイトも見たことないですが、どこにも永久脱毛とは書いてないと思いますし、そううたえば嘘になります。
レーザー脱毛は医師免許がないとできません
サロンのスタッフは研修を受けた医師免許のない人です。
サロン と名の通り、エステと同じ感覚でいてください。
◆脱毛サロン、、光脱毛効果薄い
クリニック病院、、医療レーザー効果高い
電気脱毛ニードル、、、効果高い、白髪もOK
そもそも永久脱毛は医療行為なので医師が居ない所では出来ません。サロンやエステには医師が居ることはまずないです。


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【ブログ】ミュゼが5/31まで激安なキャンペーンをやっていますよね。6月以降にま…

ミュゼが5/31まで激安なキャンペーンをやっていますよね。6月以降にま…

ミュゼが5/31まで激安なキャンペーンをやっていますよね。6月以降にまたやすいキャンペーンは始まるのでしょうか?

アンサー

ミュゼ通っています!
今月なら全身1回のお試しと、ワキVは通い放題のキャンペーンしていますね。
来月も同じ内容のキャンペーンですが、値段は90円みたいですよ!
私も最初は数百円のキャンペーンコースのみ契約しました!
カウンセリングに行かれるのであれば紹介できますよ★
紹介特典は双方に9000円クーポンがもらえます。
脱毛か通販に使用できます。
ご自身でネットからカウンセリング予約しても特典は何も付かないので紹介で行かれる方が絶対お得です(^^)
90円コースでも可能ですので、よろしければ紹介させて下さい!
◆六月かわかりませんが
定期的にすると思います。


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【問】東京で脂肪吸引をするならどこがおすすめですか? 知人がある病院で脂…

東京で脂肪吸引をするならどこがおすすめですか? 知人がある病院で脂…

東京で脂肪吸引をするならどこがおすすめですか?
知人がある病院で脂肪吸引したら、ふとももが凹んでしまったので、もっと上手な病院を探してます。
脂肪吸引って病院でしかできませんよね? 東京でよい病院をご存知の方よろしくお願いします!

アンサー

私は静岡に住んでいる時、静岡から新幹線で東京の「池田ゆう子クリニック」に通いました!
いっぺんにたくさん吸引しすぎると凹むことがあるってそこで言われました。
チェーンじゃないので、私のほかにも遠くから通ってる人もいたみたいだし、東京で信頼できる人気の病院です。
普段は脂肪注入の豊胸の先生なんですけど、それだけ脂肪吸引もやってるので確実なんだと思います。
私はお腹周りを吸引しましたが、綺麗なままですよ(*^^)v凹んでもいません!
新幹線代を使っても行く価値があるくらい満足してます!
脂肪吸引は医療行為なので、保険は効きませんが病院でしかできません。(自由診療なので)
麻酔も使うのでちゃんとした病院で受けましょう!
◆東京で脂肪吸引ができるクリニックは検索をかけてわかるようにたくさんあると思います。しかし、脂肪吸引からの脂肪注入を専門という方法をしているクリニックはそんなに多くないようです。
さらに、脂肪吸引したい場所や量は人それぞれなので実際に思い通りになるかどうかは、実際クリニックにいってみないとわかりません。。
私は、無理にダイエットしたりしてお尻がしわしわになってしまいました。今となってはクリニックに早く相談すべきだったと考えています。
なので、あなたにベストなクリニックに巡り合えることを心から願っております。


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【実績No.1】25歳、男です。 全身が脂っぽいです。特に頭皮と顔、背中の皮脂がすご…

25歳、男です。 全身が脂っぽいです。特に頭皮と顔、背中の皮脂がすご…

25歳、男です。 全身が脂っぽいです。特に頭皮と顔、背中の皮脂がすごくて思春期に男性ホルモンの影響でニキビが出来やすい等あるみたいですが、私の場合年をとるごとに皮脂が増えてニキビも増えてきています。
なにか改善出来ることはあるでしょうか?
病院には行っておらず、野菜中心の食生活、サプリメントでビタミンを摂ったり無添加シャンプー、石鹸を使ってみたりと色々試していますが良くなりません。
同じ経験された方や、良い方法を知ってる人教えていただきたいです。

アンサー

しょうがないですね
◆なめてるんですか?


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【!】「顎が小さい」のと「小顔」って関係あるんですか?

「顎が小さい」のと「小顔」って関係あるんですか?

「顎が小さい」のと「小顔」って関係あるんですか?

アンサー

歯列矯正で歯を抜くとシュッとします
関係あるでしょうね


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【損得】夏に向けてダイエットしようと思います! この夏には絶対痩せなきゃい…

夏に向けてダイエットしようと思います! この夏には絶対痩せなきゃい…

夏に向けてダイエットしようと思います! この夏には絶対痩せなきゃいけなくて1ヶ月半しか期間がないので失敗できません!一発勝負なので私が考えたメニューに容赦なく指摘とかアドバイスお願いします!痩せてもすぐリバウンドするようなダイエットや綺麗なやせ方じゃない方法はやめてください!
150センチ、54キロです。(デブなのはわかってます)
痩せれるところまで痩せたいので。アドバイス、実際に痩せた方法教えてください!よろしくお願いします
ダイエットメニュー
・踏み台昇降か縄跳びを最低30分
(あまり日に焼けたくないので外は不可)
・体を洗う時にマッサージをする(軽く)
・浴槽の中で足を揉む
・ボニックで足と腕をマッサージする
(生理ではなければお腹も)
・朝か夜に10分くらいのストレッチ
・腹筋は色んなやつを200回はする(何回かに分けて)
・その他いろんな筋トレをする(腕立て伏せ、足パカ、など)
・ながらで出来ることはするようにする(ス
マホする時→足パカ、エア自転車、ドロー
イングなど)
・最低30回噛む
・腹八分目
・間食はほぼしない
(スルメ、わかめ、ナッツ(少量)などは○。大好きなグミは数粒にしたり、1日で全部食べない)
・バイトや学校とかで八時以降夜ご飯食べれない日の夜ご飯はスープ(インスタントの春雨スープとか低カロリーの)か、野菜などヘルシーなもの
この夏には絶対痩せなきゃいけなくて1ヶ月半しか期間がないので失敗できません!一発勝負なので私が考えたメニューに容赦なく指摘とかアドバイスお願いします!痩せてもすぐリバウンドするようなダイエットや綺麗なやせ方じゃない方法はやめてください!

アンサー

日焼け止めをきちんと塗り、帽子やサングラス、薄手のジャケットを身につければ、屋外を歩くことぐらいはできるはずだがね。
他の方も指摘してるが、失敗する人の典型だな。
◆書き忘れてたのですが学校終わりバイト終わりだと21時を過ぎるため、夜にウォーキングとか怖いので外は難しいと思ってます
◆毎食、毎日カロリー計算しましょう。
◆全部ダメ
まず期間が短い
運動 ほぼやらないよりマシ程度
これをやって下さい。
食事は1600kcalにする。
運動はこれが簡単なので一日3回を全力で毎日やって下さい。
頑張って
◆運動はヨガをお勧めしますが、
1ヶ月半の短期向きではないかもしれません。
ライザップですかね。
◆突っ込みどころ満載なんだが、他の方が仰ってるので。
絶対痩せなければなりません!失敗出来ません!
○○する、○○しない。
勢いだけで、計画性も知識もない。恐らく実行も出来ない。
運動はした方がいいが、痩せるのに運動は必須ではないし、リバウンドも多分意味が解ってない。
回答だけど、具体的な食事の見直し(摂取カロリー目標)を行わなった方がいいね。
あと一ヶ月半なら、2キロくらいは痩せるんじゃないか。頑張れよ。
◆期間が短いわな。


質問タグ:ダイエット,何回か,アドバイス,ボニック,足パカ,ライザップ,運動

【厳選】高3女子です。 どうか悩みを聞いてください。 私の肌はニキビもあり、…

高3女子です。 どうか悩みを聞いてください。 私の肌はニキビもあり、…

高3女子です。 どうか悩みを聞いてください。
私の肌はニキビもあり、ニキビ跡もあります。
そして小さい頃から毛孔性苔癬で、顔だけじゃなく腕と足にブツブツがすごくあります。
しかも肌が焼けやすくて日焼け止め塗ってももうすでに焼けてしまっていて、なかなか元に戻りません。
鼻もいちご鼻で黒くブツブツしてるしもういいとこがなにもありません。
これに関してはファンデ被せても薄っすら見えて、汗ばんだら結構見えてしまうので自分に自信がなくほんとに彼氏が作れません。
気になる人ができても自分なんか、、って肌のせいで引っ込んでしまってなかなか前に進めません。
どうしたらあんな女優さんや韓国の方みたいに透明感ある肌になれるんでしょうか?
皆さんの肌のケアの仕方を教えてください(T ^ T)

アンサー

洗顔が、重要ですよ。
男の子ですが、
入浴やシャワーの際には、
入浴用の石鹸と洗顔用(女性用)石鹸で、三度洗いしてます。
洗顔後には、化粧水は欠かせません。
寝るだけの時はシットリ系の化粧水。
出掛ける時には、サッパリ系の化粧水を使用してます。
アンチ・エージング効果、絶大です。
実年齢、絶対にバレませんから。


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【日記】ストレス、ダイエットなど健康的サプリメントを取っても効果実感でき…

ストレス、ダイエットなど健康的サプリメントを取っても効果実感でき…

ストレス、ダイエットなど健康的サプリメントを取っても効果実感できません。目安二粒なら倍飲んでたら効果あるでしょうか?

アンサー

サプリメントは栄養補助食品です。
不足しがちな栄養素、普段の食事から摂取できない成分をとりたいときに使用するものです。
私は美容と健康目的にフィメールプラセンタエクシード100というプラセンタサプリを飲んでいます。
効果については、「以前よりも疲れにくくなったかな」というのと、「お肌の調子がいいかな」といった感じです。
目安二粒なら倍飲んでたら効果あるでしょうか?
>適量が良いと思います。継続することが大切です。
◆意味は無いと思います。
サプリは適正の量を適正な状態で
摂取しないと効果は得られません。
過剰摂取した所で排泄されてしまうだけです。
逆に健康を害する恐れがあるので
出来ればやめた方がいいと思います。
ダイエットなら運動や食事制限をおススメします。


質問タグ:サプリメント,効果,ダイエット,ストレス,目安二粒,プラセンタサプリ,栄養補助食品

【!】ふくらはぎの肉離れについて質問です。 ふくらはぎの内側の肉離れなん…

ふくらはぎの肉離れについて質問です。 ふくらはぎの内側の肉離れなん…

ふくらはぎの肉離れについて質問です。 ふくらはぎの内側の肉離れなんですが、怪我してる方の足をつま先立ちじゃないと痛くて歩けない状態です。
整骨院で治療してもらっているのですが、電気治療ででふくらはぎに電気を流してもらっているのですが、これは何の意味があるのでしょうか?
また、早く治る方法を教えてください。
お願いします

アンサー

ふくらはぎの肉離れで確実であれば、つま先伸びた状態じゃないと歩けないのは当然です。
腓腹筋の筋断面が開かない様に寄せているんですよ。
傷が広がったら痛いの普通でしょ。
で、電気治療なら
通常ビリビリする様な物なら鎮痛効果の為にかけているだけです。
また、切れた細胞の周りではイオンが乱れますので、電気の力で整える作業をします。
マイクロカレントとか微弱電流、再生電流と呼ばれています。
整骨院で行う作業は、積極的に状態を良くして早期に回復させたいから行うものと思ってください。
断裂だから放っておけば治ると言う人も勿論いらっしゃいます。
質問者様がどの位早く治したいかで放っておくか、積極的に治療するか判断すれば良いです。
◆ありがとうございます!
早く治したいので、整骨院に通いたいと思います。
◆整形外科で一度見てもらいましたか?
整形外科>整骨院、鍼灸師>整体
の順番が医学部、専門学校、誰でも
大きく分けてなる方法です
まずは少し有名な整形外科に
ネットやメディアで出てる人たちを
参考にいくべきです
私は捻挫で片方を庇ってたんですが
庇ってない方も骨盤であったり
筋肉であったり痛めてきます
歩けない!これはもうやばい!
なら松葉杖を借りたほうがいいと思います
治ってからバランスとかリハビリも考えると、出来るだけ怪我する前の状態で歩いた方がいいのはいうまでもないかと…


質問タグ:ふくらはぎ,つま先立ち,肉離れ,整骨院,電気治療,整形外科,腓腹筋

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