美容に関しての質問です。 40歳になり肌が気になるようになりました。

美容に関しての質問です。
40歳になり肌が気になるようになりました。
今までは安価なオールインワンをつけたりしていました。最近くすみ、たるみ、毛穴、、、
あらゆる事が気になりドモホル ンリンクルのお試しをしてみました。結果とても良かったので購入を検討しているのですが、普段ほとんど手入れをしていないので、他の基礎化粧品でもラインで揃えて丁寧にすれば良くなるかも?と思い色々と調べている所なのですが、調べれば、肌断食、基礎化粧品よりもサプリメントが良い、美容液と米ぬかパックのみなど情報が多すぎて。。。
いったい何が良いのかわからなくなりました。
とりあえずは、検索上位に出てくる基礎化粧品をお試しでいくつか使用してみようとは思っているのですが、肌本来の力を発揮してお手入れに時間をかけないのが理想です。
食べ物はバランス良く食べるように心がけてはいます。
気になっている商品:
すぐみ大自然素材工房
リペアジェル
アヤナス
無印良品→アンチエイジング
経験上のアドバイスお願いいたします
おすすめのサプリメント、化粧品がありましたら商品名も教えていただけたらありがたいです。
よろしくお願いいたします



ちょっと勘違いをしていますよ
化粧品は読んで字のごとく
「化粧」をするためのものであり
肌の何かが変わるわけではありません。
それは法律でしっかりと定義されています。
(肌が変わるような、誤解を与える宣伝が
本当にたくさんありますけど。)
なので100万円の化粧品を毎日使っても
肌の何かが変わることはあり得ません。
アンチエイジング効果も当然ありません
厚労省にも確認すればわかりますよ
変わったのであればそれは化粧品の効果ではなく
「自然治癒力」が働いた結果です
健康的に見せるためにはやはり適度な運動を
バランスの良い食事しかありません
人体の機能を上げて健康になることですよ
◆>自然治癒力を高めるためおすすめの商品はありますか?
やはり食べている物から肌は作られてますから、甘い物を口にせず(調味料も含む)、肉魚大豆海藻をしっかり食べて、腸内環境を良くする事でしょうか。
また、バランス良く食べていたら、くすみ(ビタミン不足)毛穴(亜鉛、ミネラル不足)たるみ(タンパク質、コラーゲン不足)は予防できているハズなんですけど、やはり加齢(日々の細胞の老化、衰え)には勝てないですよね。
あと、紫外線暴露によるたるみなども起因しておりますので、しっかり紫外線予防をされて、丁寧にお肌のケア(〇〇を使ったからと言って改善するわけではない)を試みれば、肌も応えてくれると思います。
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