【診断】全身脱毛をしたいと考えているのですが、 医療脱毛かエステ脱毛か迷っ…

【診断】全身脱毛をしたいと考えているのですが、 医療脱毛かエステ脱毛か迷っ…

全身脱毛をしたいと考えているのですが、 医療脱毛かエステ脱毛か迷っ…

全身脱毛をしたいと考えているのですが、 医療脱毛かエステ脱毛か迷っています。
【安い。効果が速い。短期間】
となるとどちらになりますか?
ツルツルピカピカになりたいです。
ちなみに群馬でのおすすめ教えてください。
全身+顔 希望です。 VIOはなくていいです。

アンサー

効果が速い、短期間は医療脱毛ですが、高額です。エステは安いのですが、効果が余り無く、長期間かかります。契約内容にも由りますが、満足出来る効果がでるまで長期間かかるエステが最終的に安いかは、判りません。医療脱毛はほぼ永久脱毛で部位によっては違いますが、5から8回位で必ず効果がでて、ツルツルになります。見た目も美しく、肌触りも最高ですので、本気で脱毛を考えているのなら、医療脱毛にすべきです。また、VIOは脱毛しないのでしょうか?全身ツルツルで綺麗のに、VIOがボーボーだと凄く目立って、気になりますよ!VIOこそ医療脱毛したらその効果に満足します!
◆様々な美容情報を発信してます。
お役にたてば。


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【コスパ最強】神戸の三宮近辺で、オススメのお肉のあるお店を教えてください! 彼氏…

神戸の三宮近辺で、オススメのお肉のあるお店を教えてください! 彼氏…

神戸の三宮近辺で、オススメのお肉のあるお店を教えてください! 彼氏と一年記念日で、お肉が食べたいねと言い探しております。
肉バルやステーキ屋などなんでも構いません!
予算は1人4,000円前後です。
お店の雰囲気はお洒落な感じを求めています、!
お願いしますm(_ _)m

アンサー

ランチなら、ご予算内で収まるかも…。
昨年の秋にトラブルがあって半年ほど休店していましたが、4月から再開しています。
オシャレな雰囲気は保証します。
ただし、人気店ですから必ず予約を入れて下さいね。
◆予算が1人4000円は夜はきついかな?
本来ならステーキなら『みやす』『和黒』『ロイヤルモーリア』辺りがお勧めですが・・・
焼き肉なら『かね竹』『神源』『淡路』『きらく』『石田屋』かな?
◆生田神社の西にあるイタリアン「COLORE」がご希望に合いそうです。チェックしてみてください。
◆ランチでも良いならそのくらいの予算で美味しいステーキたべれます。
ただし、神戸牛ではありませんが。
先日行った、縁や、ZINは美味しかったです
◆予算が4000円ですとステーキは難しいかも
お酒や飲み物は含みますか?
比較的カジュアルな価格帯の肉バルですとバルマル、バルサルあたりですね
もうちょい高めになるとストウブ、ロジバルあたりはチェーン店ではなくなります
フランスやスペインの路地裏っぽい雰囲気になってきますよ
楽しめたらいいですね


質問タグ:1人4 000円前後,お肉,三宮近辺,肉バル,ステーキ屋,ストウブ,石田屋

【いいね】スヴェンソンで働いている方に質問です。現在美容師でウィッグメーカ…

スヴェンソンで働いている方に質問です。現在美容師でウィッグメーカ…

スヴェンソンで働いている方に質問です。現在美容師でウィッグメーカーに転職を考えてスヴェンソンを受けてみようと思っています。転職サイトの口コミをみると店舗によって働きやすさに差がありそうなのと給料が少な いと出ています。(役職によると思いますが、、、)
実際働いている方の感想を聞きたいです!よろしくお願いします!

アンサー

ウィッグメーカーに転職はお勧めできません!
見た目は派手ですが前近代的ですし、美容師にもノルマを課して来ますよ。
ノルマとは、シャンプー等のサービス来店時に商品購入を勧める事です。
中には顧客の愛用品を別室で薬剤に浸けて意図的に傷める事を平気で実行してるとか。
それと日夜ワンパターンな髪型だけですから技術が時代にそぐわないとか。
貴女が若いなら一度はトライして経験を積むのもいいでしょうね!
もしもかなり年配者であれば、自営の道もありますよ。
勿論店舗など必要でなく老人ホーム等の介護施設を定期的に廻ればいいのです。
一度に10人前後の顧客ですからぼろいものです。
私ならウィッグメーカーなんて絶対に嫌ですね!


質問タグ:スヴェンソン,ウィッグメーカー,転職,役職,転職サイト,ノルマ,顧客

【極悪】身長165cm体重58kgの16歳女子です。 体重を50kgまで落としたいのです…

身長165cm体重58kgの16歳女子です。 体重を50kgまで落としたいのです…

身長165cm体重58kgの16歳女子です。 体重を50kgまで落としたいのですが、なにかいいダイエット方法はありませんか?
また、体重はそこまで変わらなくても見た目が細くなるような方法もあれば教えてください。(部活をやめて太ってしまい筋肉の上に脂肪がついている状態)

アンサー

普通に間食をなくし有酸素運動するだけでいいと思います。筋トレのみでもいいけど、それだけで痩せようとすると時間がかかります。
筋肉の上に脂肪がついてるのはあたりまえの事ですよ。
◆煙草を吸えば痩せます 笑
冗談です。絶対にやめてくださいね。
◆部活を止めて太ったならば、部活に相当する運動をご自身でされたらよろしいのではないでしょうか?
物凄くシンプルかと思いますが。
◆>なにかいいダイエット方法はありませんか
食べる量減らす
h ttp://www.kintore.info/kisotaisya_mass/
1 自分のデータで試算
2 ♀16才165cm50kgで試算
1-2が食べ過ぎ分ということです
>見た目が細くなるような方法
普通に痩せるのが現実的


質問タグ:基礎代謝,いいダイエット方法,見た目,脂肪,身長165cm体重58kg,筋肉,http

【最新】糖質オフダイエットのためにご飯やめてパン生活してるのですが、ぜん…

糖質オフダイエットのためにご飯やめてパン生活してるのですが、ぜん…

糖質オフダイエットのためにご飯やめてパン生活してるのですが、ぜんぜん痩せないんですよ?

アンサー

パンの方が小麦粉=糖質+バター(パンの原料の方)=脂質で太る要素多いんだけどw
あとよく言われてるけど、空気満載のパンよりどっしりした米飯の方が満腹感の持続があると言われている。
◆標準体重付近なら糖質制限では痩せません、筋肉量を増やして代謝をあげましょう。
◆運動もしてすか?してないなら難しいと思います。
後はパンも太ると思います。小麦だから。菓子パンはダイエットには不向きとよく聞くしね。
糖質オフもあるし、それならよいが。
キンスマでまでやってたが、糖質をとるから太るそうです。油は気にしなくてよいとのことでした。
後は、年齢的なものもありますが(>_<) ◆パンもごはんと同じで糖質を含んでいます。 糖質オフダイエットは、ご飯やパン、麺類など糖質が多いものは控えます。 ◆糖質を糖質に切り替えて変化があるわけないじゃない。まだパンよりご飯の方が腹持ちいい分まし。 ◆ご飯もパンも炭水化物、糖質だよ 野菜をまず食べて それからご飯などをよく噛んで食べた方がいい 適度な運動も。


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【問】ダイエットを本格的に始める際、 朝昼晩のご飯はどのような献立にシフ…

ダイエットを本格的に始める際、 朝昼晩のご飯はどのような献立にシフ…

ダイエットを本格的に始める際、 朝昼晩のご飯はどのような献立にシフトしたらいいんでしょうか?
自分は頭が悪いので、とりあえず白米を野菜に変えて、食べまくれば大丈夫!あと運動もする!!
…と、このように思ってるのですが、どうしたらダイエットに効果的でしょうか?
マイナス6キロを目標に1?2ヶ月続ける予定です。

アンサー

ダイエット法、サプリメント、ダイエット器具等、色々な役立つダイエット情報を発信してます。
参考にしてください。
◆1日の総カロリーをコントロールされているレシピ本や、料理のレシピサイトがあるので、そういったものを参考にされてください
◆栄養バランスを考えて行ってください。
どんなものでも食べれば太りますが、同じ量なら太らない食材もあります。
白米なら玄米に変える方法も良いです。
何かを始めて痩せたら、その何かをやめてしまえば体重減少効果を失ってしまうので始めたことはやめない事が大前提です。
本来の目的は痩せる過程ではなく痩せた体重を維持されることでは。
その体重に見合った生活習慣で暮らしていく必要があります。
以前の生活習慣は以前の体重を維持する生活習慣です。
辞める事を前提にしているにはリバウンドウを前提にしているのと変わりません。
非効率です。
◆野菜も食べまくれば太ります。
◆まず、油、脂質を減らしましょう。
昼間はそれだけで大丈夫。
夜は油、脂質 糖質を抜きましょう。


質問タグ:ダイエット,朝昼晩,リバウンドウ,白米,献立,マイナス6キロ,生活習慣

【効果あり】朝型になる方法を教えて下さい。 私は根っからの夜型ですが、出来れば…

朝型になる方法を教えて下さい。 私は根っからの夜型ですが、出来れば…

朝型になる方法を教えて下さい。
私は根っからの夜型ですが、出来れば朝型にしたいとは思いつつも実現できません。
過去にサラリーマン時代に朝7時起きの生活を1年ほどしていた事がありま すが、仕事と生活リズムのストレスから身体を壊した事もあります。
ちなみに朝・日中が嫌いな理由です。
・日焼け紫外線が嫌い=肌に悪い日焼け止めを塗らないといけない
・何故か夜より変に疲れる
・暑いし汗もかくので体中が不快
・空気も汚い
・近所と顔を合わせたくない
・普段着で外に出れない=外に出るときいちいち着替えないといけない
「最高の睡眠」や「根性ではなく技術で起きる」などの本を読み実践しましたが改善出来ませんでした。
もう遺伝子的に決まっているとしか思えないほど夜型なのですが、出来れば朝型になりたいです。

アンサー

今の時期なら、朝型に切り替えやすいですが、あなた自身の、日中嫌いの理由がはっきりしているので、無理しないほうが楽なのかなと思います。
太陽の動きに合わせた生活をするのが、体にはよいと聞いたことがあります。
私の場合、夜9時に寝れば、嫌でも朝5時には目を覚まします。(笑)
早起き出来れば、夜も早く眠くなるし、1日の思考回路も、わりと順調になります。
◆朝型・夜型を決めているのは貴方の体内時計です。
以下が体内時計の設定方法です。
・体内時計は24時間40分ある。これは光刺激で縮められる
・光を全く浴びないとそのまま⇒昨日より眠くなるのが40分遅れる⇒次第に夜型に
・光を浴びまくると最大1時間縮められる⇒昨日より20分早く眠れる⇒次第に朝型に
野外が嫌なら高照度光照射装置を使ってでも寝起きに光を浴びましょう。
◆技術的な方法は、とにかく目覚ましを用意して朝早くに起きる。そして、夜は早く寝る。すると次の朝は早く起きやすくなる。の繰り返し。
何だったら、睡眠外来にいって、うまく眠れないといえば導入剤が貰える。それで数日間は強制的に寝る。そんで目覚ましで起きる。
◆私は、自然と4時には起きてしまう朝型人間です。
薄いカーテンで寝ているため、明るくなると起きちゃうんですよね。
◆夜型で生きていけばいいんじゃない!
夜の方が仕事の賃金も高いしストレス無く生活出来るみたいだし!体を壊して迄無理に朝、日中に変える必要は無いと思いますよ!
◆普段から味噌を食べるとか。
一見変な回答だけど、発酵食品を食べて腸の活動が整っていると、代謝が改善され快眠しやすく、すぐ起きられたりする。


質問タグ:朝型,夜型,日焼け紫外線,普段着,悪い日焼け止め,体内時計,日中

【2018年度】叶姉妹の言うレザーでアンダーヘアを削ぐというのはどういう事ですか…

叶姉妹の言うレザーでアンダーヘアを削ぐというのはどういう事ですか…

叶姉妹の言うレザーでアンダーヘアを削ぐというのはどういう事ですか??

アンサー

ブラジリアンワックスで根こそぎではなくレザー=カミソリでカットしているという意味でしょう


質問タグ:アンダーヘア,レーザー,叶姉妹,ブラジリアンワックス,根こそぎ,カミソリ

【最新】鼻痩せしたですどうすればいいですか?マッサージは効きませんでした…

鼻痩せしたですどうすればいいですか?マッサージは効きませんでした…

鼻痩せしたですどうすればいいですか?マッサージは効きませんでした…特に小鼻です…!お願いします!

アンサー

まずはむくみを取る方法から!
御存知の通り、人間の鼻は軟骨でできているので、なんと一生成長し続けるといわれています!
個人的にも10代の頃はかなり鼻にコンプレックスを持っていたのですが、成長するとともに、あまり目立たなくなったことで、鼻の形で悩むということがなくなりました。
このような経験や、でかい鼻を1日、1日と毎日マッサージやツボ押しなどを行うことで、変化させることは可能だと思っています、次のような方法を、悩みが深いという方は実践されるといいのではないでしょうか?
でかい鼻をからかわれて悲しんでいる人もいるかもしれませんし、小さくしたくて整形を本気で考えている人もいるでしょう。
お金をかけずに、まずは安全で安心な方法で、でかい鼻を1日、1日、日々の訓練で小さくしていければ、怖い整形などに手を出さなくてもすみます、安易にメスを入れるよりも前に出来ることからやっていきましょう!
瞬間!!鼻が高くなる輪郭小顔矯正法
まずは、顔のむくみとりですが、個人的経験ですが、出来れば日々運動などを続けられると効果的だと考えられます。
もちろんこれからお伝えするマッサージなどの方法も良いのですが、有酸素運動を日常に取り入れることによって、元々むくみやすい体質だったのですが、特に顔のむくみを感じなくなっただけでなく、水分摂取の制限だとか、しょっぱいものを食べ過ぎないようにするなどといった従来のやり方にしがみつかなくて良くなり、運動を取り入れて代謝をスムーズにできていれば、それほど顔のむくみは感じなくなります。
もちろんこれは、人によって体質などの違いがあるかと思いますが、元々むくみやすいタイプだったので、個人的にはマッサージばかりに頼るより、全身からむくみにくい体質へと変えていったほうが、色んな面で楽になるのではと思いますが、選択するのはひとりひとりです。
1日で、すぐにという言葉に人はつい「ふらぁー」と乗っかりたくなりますが、運動なら、ダイエット効果も高くなり、色んな面で活性化してくれるので、意外と相乗効果が見込めるため、多くのことが解決したり、精神衛生上も健康になれるので、でかい鼻だからと、うじうじ悩むことも少なくなる面もあるかと思います。
ですから、有酸素運動や軽い筋トレなどを日常に取り入れ、でかい鼻だけに集中する気持ちを、スカッと笑い飛ばせるような性格を作っていくという方法も取り入れると、健康的ではあると思います。
ここからはでかい鼻を1日、1日とマッサージを繰り返すことで、小さく目立たなくする方法について情報をまとめていきます!
鼻を小さくするマッサージ、まずは小鼻を両手の指で強めに挟んで、クルクルとマッサージしていきます!
続けているうちに、段々と小鼻の辺りが温かくなっていきますから、こうなったら両脇から小鼻を挟んで高く引っ張りあげるようにしながら、眉間に向かってマッサージしながら最後に、眉間を強く押さえます。
しばらく小鼻を挟んだままにしておき、鼻の形を整えておきましょう。
これを、1日、1日と続けていくことで、でかい鼻の形が変化していった方もいますので、理想の形をイメージしながら日々行ってみてください!
次は、ツボ押しをご紹介します!
印堂という顔のツボを押して、鼻の形を整える方法があります!
指先で印堂から鼻筋をマッサージすることで、でかい鼻を小さく整えることが出来ると言われています。
一度印堂を押してから、鼻筋に向かってマッサージするようにするのがコツです!
鼻のマッサージは、でかい鼻がすぐに1日で小さくなるというものではなく、続けることで周辺の老廃物を流していくため、スッキリとした形に整えてくれるといわれています。
マッサージを行う場合は、お風呂に入っているときや、クリームなどを付けて滑りを良くした状態で行うようにしましょう。
こうすることでより効果的な老廃物の除去が出来ます。
他には、1日で効果が出るわけでないけれど、継続することで、でかい気になる鼻を小さくすることが可能であるといわれる鼻筋トレがありますので、やり方をご紹介しましょう!
これは、鼻の穴がでかいことで悩んでいる人向きの筋トレになります。
片鼻呼吸法というやり方をご紹介しましょう!
読んでいただいたとおり、片方の鼻だけで呼吸するという訓練方法となります!
まずは右側の鼻の穴を指で押さえて塞ぎ、力をいれないでゆっくりと左側の鼻だけで息を細く吸っていきますが、このときに、鼻がキューっとすぼむような感覚を感じるので、これをしっかりと意識していきましょう。
吐くときは口から出します。
この片側呼吸を5~10分ほど行ったら、次は左へチェンジして同じように呼吸を続けます。
コツですが、片側の鼻で息を吸い込むときに、すぼむように行うことです!
そして慣れてきたらこれを、指の補助なしで行えるようにするとベストです。
次は小鼻筋の鍛え方です。
軽く指で両方の鼻の穴をふさぎ、この状態で鼻で息を吸い込むのですが、このときもすぼめるようにというやり方を意識することがポイントになります!
これを5回ほど繰り返す訓練をしていきます。
この時に大事なのは、指で皮膚を強く圧迫したり、こすり過ぎないようにすることが重要です!
肌荒れを起こしたりする危険もありますので、注意してください。
次は、でかい鼻をさらに目立たせるNG行為についてご紹介しましょう!
これはやめておいたほうが無難だという情報をまとめていきます。
● 鼻の穴の中にティッシュなどを詰める
● 指を使ってほじる(どうしても気になるのなら、綿棒などを使いましょう)
● 自分が口呼吸をしていないか今一度意識してみてください、口呼吸は、鼻の穴や口元の筋肉が伸びてしまいやすいので注意が必要です。
◆こんなに丁寧に説明してくださりありがとうございます…!やってみます!


質問タグ:小鼻,マッサージ,でかい鼻,印堂,鼻筋

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