【今年最後】紫の目のクマを少しでもいいので良くする方法を教えて欲しいです。お…

【今年最後】紫の目のクマを少しでもいいので良くする方法を教えて欲しいです。お…

紫の目のクマを少しでもいいので良くする方法を教えて欲しいです。お…

紫の目のクマを少しでもいいので良くする方法を教えて欲しいです。お願い します。

アンサー

クマには青黒茶があるけど、本件は青クマかな?
青クマは皮膚が薄いか、血行不良が多いので
コラーゲンを摂ったり、塗ったりすると良いでしょう。
マッサージは、両手の薬指にクリームをたっぷりつけ
目の内側から外側のこめかみ、まぶたから外に円を描く
ように行います。血液を流すイメージで 目頭の下 →
下まぶた → こめかみ → まぶた → 目頭 →
こめかみ の順番にチューブを押し出すように血流を
促す動きを3回行なってください。
コラーゲンを含め、レチノール配合化粧品を使うといい。
冷たい飲み物・食べ物を避ける
血液をサラサラにする葉酸・・・焼のり、レバー、枝豆、
モロヘイヤ、キャベツヘモグロビンの材料となる鉄分を摂取
鉄分が多く含まれる食べ物 : 鶏レバー、ほうれん草、ひじき
あさり、高野豆腐
あと冷え性対策や、あったか物、美容は知恵ノートにあれこれ
書いたので参考にしてください。成功を祈っています^^・・・
◆なるほど。参考になりました
◆目のクマは目だけの問題と考えがちですが、私は全身の問題だと考えています。
もしかすると、貴方には顎関節症、首こり、肩こり、背中のこり、肩の高さの違い、姿勢の悪さなどはありませんか?
スマホの持ちすぎで腕が上がりにくいと感じたことはありませんか?
肩甲骨、背中のこりは日常生活では首肩よりも感じ難いですが、例えば、ゴルフボールを背中と床に挟んで仰向けで寝たとき、痛かったりくすぐったくて寝ていられないような感じと解釈しています。
また、ヨガのポーズでよくある「後ろ合掌のポーズ」が出来ない場合はどちらの手が合わせにくいかで筋肉が堅くなっている側が分ると思います。
自身の経験から目のクマの原因が首コリや肩甲骨周辺のコリによる慢性的な血行不良だと考えている者です。
目のマッサージなどではなかなか改善が感じられないこともこの確信に至った理由でもあります。
私は左目だけのクマでした。
同時期から左側の顔の痺れ、顎関節症、首こり、肩こりがありました。
全く無関係では無いと、当初から疑っていましたが、やはり原因は「首こり」でした。
予想の粋は超えませんが、首を中心に肩や背中のこりにより頭部への血流が悪化するためと考えています。
よく目の周りの眼輪筋を使えていないからという原因を書く方がいますが、頭部への血流が阻害されているからこその問題であって根本的な原因ではないという解釈です。
クマがある方は顔全体が血色が悪かったり、肌の乾燥があったりしますが、頭部全体の問題であることはイメージしやすいと思います。目だけではないと考えるのが自然ですよね。
もしあれば、まずはその解消かもしれませんよ。
私の知恵ノート
・目のクマの本当の原因と目のクマの解消法
・猫背の本当の原因とは
をご覧ください。


質問タグ:クマ,こめかみ,顎関節症,まぶた,頭部,肩甲骨,コラーゲン

【急募】EMS(腹筋運動マシーン?腹筋運動ベルト?)について。 腹筋運動をやろ…

EMS(腹筋運動マシーン?腹筋運動ベルト?)について。 腹筋運動をやろ…

EMS(腹筋運動マシーン?腹筋運動ベルト?)について。 腹筋運動をやろうとすると首を痛め、ロングブレスダイエットは腰を痛めエクササイズは運動音痴だからか全く上手く出来ず終わってしまったので買ってみようかと考えています。しかしピンキリで1200円前後のものから何万円もするものまで幅広く、どう選べば良いのか悩んでいます。
実際に買って失敗してしまった、これを基準に買ったら効果があるなど皆様の体験談を教えて頂けたら助かります。希望としては痩せたい、筋肉を付けたい。風船のように膨らんだお腹を凹ませたい感じです。

アンサー

そんなの買わなくても痩せますし、買った所で今までの食事と生活習慣を変えなければ痩せずにお金の無駄になります。
間食をやめて、食事と生活習慣を見直して下さい。
これが出来ないうちはダイエット出来ません。
そして運動する。
運動音痴でもウォーキングなら出来るはずです。
毎日、外を歩くか家の中でも運動は出来ますからやって下さい。
筋トレで首や腰を痛めるのは、やり方が間違ってるからです。
ゆっくり負荷をかけてやるスロートレーニングなら運動音痴や筋トレ初心者でも怪我なく出来ると思います。
やり方はネットにも載ってますが、DVDと解説本付きが1500円くらいで売ってるので、それを観ながら、読みながらやれば正しく運動出来ると思います。
EMSを買うより効果的ですよ。


質問タグ:腹筋運動,ピンキリ,何万円,ロングブレスダイエット,エクササイズ,運動音痴,筋トレ

【今年最後】プレスリでオススメのゲームを教えてください! 2012年?現在までのソ…

プレスリでオススメのゲームを教えてください! 2012年?現在までのソ…

プレスリでオススメのゲームを教えてください! 2012年?現在までのソフトでお願いします。
FPS以外でなにかあれば幸いです!

アンサー

アサシン クリード ローグ
ウォッチドッグス
戦国無双4
METAL GEAR SOLID V: GROUND ZEROES
影牢?ダークサイド プリンセス?
ストライダー飛竜
バットマン:アーカム・ビギンズ
アサシン クリード4 ブラック フラッグ
真・三國無双7 猛将伝
グランド・セフト・オートⅤ
無双OROCHI2 Ultimate
ARMORED CORE VERDICT DAY
スプリンターセル6 ブラックリスト
パペッティア
The Last of Us
真・北斗無双
エクストルーパーズ
スリーピングドッグス 香港秘密警察
ラチェット&クランク1・2・3 銀河★最強ゴージャスパック
レイマン オリジン


質問タグ:アサシンクリードローグ,レイマンオリジン,プレスリー,GROUND ZEROES,ブラックフラッグ,ラストオブアス,FPS以外

【診断】ビキニラインの黒ずみについて! ビキニラインが黒すぎで悩んでいます…

ビキニラインの黒ずみについて! ビキニラインが黒すぎで悩んでいます…

ビキニラインの黒ずみについて!
ビキニラインが黒すぎで悩んでいます、、
色々調べるとハイドロキノン、トレチノイン、ジャムウ石鹸が効くと出てきました。
実際に使われた方、効果がど うだったか教えてもらいたいです!(>_<)

アンサー

黒ずみにならないようにすることを考えてください。
対処療法は永遠に続けないと効果が持続できません。
下着の締め付けが強いのかも知れませんし、逆に緩くて歩く度に擦れている可能性もあるでしょう。
黒ずみになるのは何らかの摩擦や圧迫が原因なので、普段の生活から何が影響しているのかを考えてみてください。


質問タグ:ハイドロキノン,ビキニライン,黒ずみ,ジャムウ石鹸,トレチノイン,締め付け,摩擦

【最新】エステティシャン独立 のれん分け 独立に関して質問です。 アドバイス…

エステティシャン独立 のれん分け 独立に関して質問です。 アドバイス…

エステティシャン独立 のれん分け
独立に関して質問です。
アドバイスをお願い致します。
この度10年勤めたエステサロンを辞め、独立開業予定の者です。
勤めているお店の屋号をそ のまま『のれん分け』というかたちで独立開業のお店にも頂くことになっています。今のお店のネームバリューもあるので、施術者が私一人のプライベートサロンを始める自分にとっても、オーナーにとってもウィンウィンの関係にあると思います。
私自信もそのお店の名前がもっと広がり、エステサロンといえばココ!というブランディングをしていきたいです。
しかし、やはり長年通って下さっているお客様を持っていかれるのは面白くないとのこと。私自身もオーナーや勤めたお店との関係が悪くなりたくないですし、足を引っ張るのではなく仕事の情報交換も大事なことだと思います。なので気持ちよくお互い足を引っ張る事なく、時には協力し合う関係を継続していくためにも独立開業した場合、売上の5%をオーナーへ払い続けるというビジネスプランに自分の中でたどり着きました。
ちなみに出資も融資も必要ありません。独立開業は自己資金で全て賄えます。
ですが、こういった状況でもお互いが円満なウィンウィンの関係にいられる違うプランがあれば、実例やアドバイス等、宜しくお願い致します。

アンサー

全て自己資金で独立するのであればロイヤリティーを支払う必要は微塵も無いです
あなたが独立して来なくなるようなお客様はそもそもお店が良くて通ったのではなく、あなた個人に惚れ込んで通ってくれてたと言う事です
お店が良くて通ってた方であれば、あなたがいなくなっても変わらず同じサロンに通い続けるはずです
つまり、あなた個人にはエステティシャンとして、人としてそれだけ魅力があると言う事でしょう
個人店のエステと多人数がいるエステのサロンは似て異なるものです
個人でやってるサロンは常に貸切の特別なサロンであるのに対し、常に多人数いるようなサロンは雑多なものです
一般的にどちらが高級感を感じるかと言えば確実に前者でしょう
だから同じ看板を掲げた時、あなたのサロンに通ってた方が元いたサロンに行くと絶対に気持ちの満足度は絶対に低いはずです
同じような規模でやる場合、今まで働いていたサロンの周知度がかなり高い場合などじゃなければあまりメリットは感じません
◆rapirapiiiさん
初期費用の支払いがなければ、5%の支払いは悪くない条件だと思います。
もとい、売上はいくらでもごまかすことができますから、つまるところ貴方個人が信頼されているのだと思います。
WIN-WINとは相互扶助。
そこには金銭、知識、人脈、ノウハウがあります。
私が貴方の立場なら、リスクを背負った上でオーナーにフランチャイズ展開を打診すると思います。
基盤を作る代わりに報酬を頂いて、役員を狙うか、別事業での出資を求めます。
お金が絡む以上、事業計画はあまり関係ありません。
人間関係の破綻は相手を尊重できなくなったときに訪れますから。
貴方は顧客リストを借りたいのですから、相手方にもメリットを提供しましょう。
例えば既存顧客にDMを送付し、再来率の向上を図ることを提案し、かつDMのデザインと送料の交渉まで貴方がやるのであれば相手にもメリットはあります。
あるいはホームページをリジューアルしてあげたり、あるいはフランチャイズオーナーを探してきたり。
相手にメリットになることを考えてみて下さい。
自分の立場、相手の立場、客観的な立場の3点から考えれば利害は一致する筈です。
そしてそれを考えるのが貴方(経営者)の仕事です。
人を雇っても代替することができない作業が経営者の仕事です。
要するにお客さんを持って行かれると困るのは売上が下がるからです。
であれば売上を上げる方策を提案すれば良いと思います。
同級生や知り合いをあたって、一般相場よりも安い金額で受注してもらえる人脈を作って下さい。
私は共同経営の形で様々な職種に関与しておりますが、足元を見てくる人間とは公私ともに付き合いません。
小銭稼ぎがしたいのであればそっちで勝手にやって下さいのスタンスです。
業界での知名度が高くない限り暖簾分けのメリットはあまりありません。
商圏が同じなら良いのですが、本件事業の場合、商圏をかぶらせる意味がありません。
情報交換というのはあまりにも認識が甘いと思います。
最低限相互扶助。
理想はこの人になら騙されても良いぐらいまで相手を信用することです。
無論、報酬その他はシビアに決定しますが、お互いの志が余程高くない限りWIN-WINの関係を長い間保つことは困難です。
お金じゃなく、心の問題です。
対価を求めない優しさですとか、返報性の否定ですとかそういった類のものです。
結論はプランでどうこうなるものではありません。
プランで成立するのであれば、より良い条件を提示する第三者が現れた場合においても関係が維持されるというおかしなことになります。
同業で起業する方を応援できる方は優れた経営者。
できないのは2流か3流です。
お金は事業をやっていれば勝手に入ってきますが、価値観を共有できる友人という存在は希少だからです。
私はしばしばカッチリしていると言われるのですが、カジュアルなタイプの方は私の存在を認めてくれる方が多いです。
やはり相互補完・相互扶助が長続きする人間関係なのだと思います。
妄言多謝
◆独立時すぐに、オーナーとの今までの関係は成立しないと思います。あなたが成功し、オーナーさんも経営が安定していれば、笑って話せる時が来ると思いますよ。
起業に対し、十分な資金を確保できた事は素晴らしいです。ただ青写真と実際の経営は違います。新店の目新しさから、好スタートを切っても続ける事が何より大変です。
まだ起業してもいない段階、利益が着実に出るか?分からない内に、マージンのお話。きつい言い方ですが、きれいごとを並べていると思います。オーナーさんは、個人経営の実益は把握出来ません。
あなたのお店が上手くいくと仮定して、マージンを支払い続ける内に嫌気がさすはずですよ。その後で支払いを止めたいと言う事が、何より関係を悪化させると思います。
オーナー自身が名前を利用する許可をしているのなら、利益の分配は不要だと思います。
施術方法、新しい器械、競合他店舗の情報など、お互い向上し合える関係に発展すること。名前を借りる事は責任が発生します。あなたが評判を上げる努力を最大限にする。
経営が順調になって、あなたのお店より、今の店舗の方が近いお客さんが居たら紹介して上げたり、お金のやり取りなんかより、ずっと気持ちの良い恩返しになるのでは無いでしょうか?
会社経営をして10年目になります。私だったら自分で勝負したい。前の店の名前は使いません。会社名は理念を表す大切なモノ、初志貫徹の道標になりますから。
オーナーさんも名前を引き継がせても大丈夫だと思うのは、あなたの感謝を十分理解していて、技術力も接客力も認めている、期待しているはずです。頑張って下さいね!
◆しかし、やはり長年通って下さっているお客様を持っていかれるのは面白くないとのこと。
ここが気になります。
10年も勤めてくれたスタッフに、そんなこと言うのはちょっと悲しいですよね。
その恩恵はあなたが勤めたことで十二分に受け取っているんですそのオーナーは。
でも経営者だから、お金の面を気にするのは仕方がないので、うっかり口にでてしまったんでしょう。あなたも接客力のある方だから相手の心情を察して、このようにお金を払って恩を返すような形を選んだと思いますが。
実際に現実的にその5%は、あなたにとっては決してウィンではないですよね。
毎月売上げが30万あれば、その1万5千円、年間で18万円は結構な額では無いでしょうか?それを今後も続けるとなると、10年続けば大きな金額にもなります。
しかも、毎月の売上げを相手に報告するので、お金の話になります。
オーナーとは良好な人付き合いとしての関係に抑えたいあなたにとって、お金の話はあまりしたくないでしょう。毎月のあなたのお店の売上げを報告するのも、なんだか探り合いみたいで気持ちがよくありません。
そもそも、あなたは独立したいのはあなたなりの手応えがあり、収入も増やしたいでしょうし、それに本当に忙しくなればそこまで前の店に出入りすることも無くなるでしょう。そうなったときに、つなぐ関係がロイヤリティのような形なのも悲しいです。
どうしてもというなら、のれん代をきっちり一括で支払って、後腐れの無いようにしたほうが、健全に思えます。
あなたは自分の商売を始めるのであって、前のお店にただ看板代を払い続けるのもおかしな話ですから。
気持ちよく、このお店の名に恥じぬよう独立します!ぐらいの挨拶でいいと思います。
◆>>やはり長年通って下さっているお客様を持っていかれるのは面白くないとのこと。
じゃ、その話しはボツ。断るんだ。
オーナーがその程度の懐の浅さで雑魚じゃ話しにならん。
貴方自身が自前で自分の看板を掲げてそれを育てれば良い。
看板に頼るな。
客から貴方の腕前や人間に頼られるよう励めば良い。
>>売上の5%をオーナーへ払い続けるというビジネスプランに自分の中でたどり着きました。
そんなロイヤリティーじみたモンは却下。{^x^`;キャッカ。
10年も奉公してたんならそれなりに必要な備品類の業者とも貴方も顔がつながってるだろ?
だからFCじみた真似は不要。
参考までに、ナイス親方なら、自分の弟子みたいな人間が独り立ちするとなれば、お前についてる客は全部一緒に連れていけ!ガンバレよ!!( ´∀`)9 と言うような路線になるのが基本。
10年奉公しても面白く無いだのそんな言葉が飛び出すようじゃ~ オーナーと貴方の関係と言うのはいかに薄弱な表向きとか表面的と言うだけだったのかと言う事と同じだからね。
そんな店には義理も人情も無いも同然な状態だと認識した方が良い。と私は思う。


質問タグ:オーナー,のれん分け,ウィンウィン,独立開業,ネームバリュー,ロイヤリティ,あなた

【知らないと損】はじめまして、美容についてお伺いしたいことがございます。私、九州…

はじめまして、美容についてお伺いしたいことがございます。私、九州…

はじめまして、美容についてお伺いしたいことがございます。私、九州在住の36歳女性です。事務のお仕事をしています。
悩みは使用する基礎化粧品選びです。 現在普段使用しているのは、化粧水・美容液→ちふれ。乳液→コーセーアンテリージュ です。化粧水はコットンにしみこませ、パックのようにして数年使用しています。
加齢にともない、皺やくすみ、目の下のくま、顔全体のたるみが気になります。冬場は暖房の中にいることが多く、乾燥も気になります。
ちふれのような安い基礎化粧品をつかっていますが、年齢のこともあり価格のそれなり(¥3000以上とか)な化粧品を使用した方がいいのでしょうか?また、バラバラのメーカを使うより1つのメーカのもので揃えた方が効果が出やすいなどあるのでしょうか?ご回答者様おすすめのメーカー、商品等あれば教えてください。

アンサー

問題がなければそのままでいいと思います。もっと肌質を良くしたい、とかであれば高い化粧品をオススメしますが… なるべく同じメーカーで揃えた方がいいと思います。が、勘で意味ない物は、他メーカーで安く済ませたりする事も有りだと思います。芸能人や、アンチエイジングの方ご愛用のアヤナス、結構いいですよ。 安く気軽に済ませたいなら、雪肌精とかかな。


質問タグ:コーセーアンテリージュ,メーカー,ちふれ,化粧水,商品等,アヤナス,雪肌精

コメント