【知っトク】眼精疲労についてです。 現在高校三年生なのですが、眼精疲労の症状が…

【知っトク】眼精疲労についてです。 現在高校三年生なのですが、眼精疲労の症状が…

眼精疲労についてです。 現在高校三年生なのですが、眼精疲労の症状が…

眼精疲労についてです。 現在高校三年生なのですが、眼精疲労の症状が辛いです。一日中というわけではありませんが、目の周りの筋肉が張った感じがして、眠たいような重いような感じです。スマホなどはほとんどしていないので原因があるとしたら受験勉強くらいしかないです(ずっと小さい文字を見ることになるので)。
目が悪いので常にメガネかコンタクトをしていますが、裸眼にするとだいぶ楽になります。ですが裸眼だと全然見えないのでどちらかはつけなくてはいけません。眼科からはドライアイ用のジクアスという目薬ももらっていますが、あまり効果は感じられません。
同じような症状があった方などがいたら対策とか教えていただきたいです。

アンサー

目の周りを温める、遠くの風景をみたりして目の周りの筋肉を柔らかくする、ビルベリーやルテインを配合しているサプリメントを飲んでみるのがおすすめです。
私も一日中パソコン仕事をしているので目を酷使します。目薬は一時的な対策しかできません。
マッサージと体の中から対策できるサプリが手っ取り早いです。
参考
◆眼鏡でもコンタクトでも疲れる裸眼だと楽ということは、過矯正か調節力不足かもしれません。
百均で+1.00という老眼鏡を買ってコンタクトの上からかけてみて下さい。
それで楽になるなら、その可能性が高いです。


質問タグ:ジクアス,眼精疲労,裸眼,コンタクト,ドライアイ用,調節力不足,ルテイン

【厳選】誹謗中傷はご遠慮願います。 産後太りにより、カーボメッドとエンダモ…

誹謗中傷はご遠慮願います。 産後太りにより、カーボメッドとエンダモ…

誹謗中傷はご遠慮願います。 産後太りにより、カーボメッドとエンダモロジーを始めようとしています。
両方を同日に行いたい場合、どちらを先にした方が良いと思いますか?
電話で聞けば良いのですが本日は休みのため、早く知りたいと思い質問致しました。
よろしくお願い致します。

アンサー

下の方の言う通りですよ
痩せるためには消費カロリーが摂取カロリーを
上回るしかないのです
エステに行って寝ているだけで脂肪が減るのであれば
誰もライザップなんかに行きませんよ
厳しい食事制限 激しい筋トレ 効果的な
カロリー消費方法でライザップは痩せますが
それが根拠ある痩せ方です
そんなお金を使うなら一時間 ウオーキングしたほうが
数百倍効果がありますよ
◆ですのでエステは美容行為
つまり「綺麗に見せ掛ける」ことしかできないので
シルエットも綺麗にならないのです
エステに聞いたら
絶対に「出来る」と言いますが
それを証明するエビデンスは絶対にありません
下の方の回答が正解ですよ
◆そんなもの効かないのでは?現実を見ようよ


質問タグ:カーボメッド,エンダモロジー,ライザップ,誹謗中傷,産後太り,ご遠慮,激しい筋トレ

【!】男性のかたに質問です。 オ―ストラリア人仲良しコンビの女優二人の写…

男性のかたに質問です。 オ―ストラリア人仲良しコンビの女優二人の写…

男性のかたに質問です。
オ―ストラリア人仲良しコンビの女優二人の写真です。
やっぱり右の女性のほうが美人ですよね?

アンサー

遺伝素質的には、右の♀の方が優性遺伝です。
右の♀の場合、どの人種と結婚しても、この♀の特徴が強く出る子が生まれます。
白人種というのは、キリスト教の教えによって「自給自足の大原則」があり、キリストが処刑された理由は、「家族でさえも自給自足=近親交配を激しく重ねてきた人類が白人種」なワケです。
ローマ帝国時代に、利己的な白人種(キリスト教)の奴らは徹底的に処分されましたが、それでも生きる強さは、「家族の絆・近親交配=プライド(名前)を絶やさない」としてきた白人種なワケです。
白人種は赤毛を嫌います。赤毛は近親交配をし過ぎたヒトの目印であり、もう少しヤっちゃうと、赤目のウサギ・ハツカネズミ=アルビノ単一遺伝子となってしまうワケです。
白人種というのは、人類誕生の地から追い出されたか、追われた人種であり、人類の世界ルートで言えば、アフリカ人が原種であり、その先にエジプト・アラブ=ローマ帝国となっているワケです。
実に利己的な一派だった民は、どんどんと寒い地域に追いやられたワケです。
今現在の日本国の豪雪地帯の奴らでも、同様なのですが、寒い・家から出られないような奴らってば、本当にエロくて、世間社会仕事での話題もエロ話ばかりする奴らばかりであり、白人種という変化は、近親交配を限りなく重ねてきた人類なワケであり、キリストが処刑された理由なワケです。
こいつら白人種は、劣勢遺伝というか、太古から近親交配を重ねてきた分、博物館にあるような原始人・ゴリラのような容姿を保っている人類であり、ものすごく毛深く、動物園のゴリラ舎・チンパ猿舎と同様なニオイである体臭ワキガ・マタガを放つ奴がとても多く、生殖相手として適当ではないのが白人種なのです。
白人種が放つ、鼻の曲がるような体臭ワキガ・マタガは、生殖相手として向かない相手であるコトを意味しており、現行の人類でも、どんなに容姿・頭脳が優れている美人・美男であっても、いざラブラブ♪アンアン♪してみたいら、とてもクサイ奴だった…とかあるように、臭い白人種なワケです。
黒人種をクサイというヒトがいますが、原始人な白人に奴隷・性処理道具として誘拐・レイプされてきた白人×黒人の混血存在が臭いヤツなダケなワケです。
この写の右の♀は白人種よりはマシな遺伝素質には見えますが、白人種よって、奴隷・性処理道具として誘拐・レイプされてきた先祖を持つように想い、右の♀も左の♀同様に臭そうに見えます。
白人種の♀の場合、そもそもその遺伝素質が原始人・ゴリラですから、その♀親は、自分の子供♀に対しては、「ムダ毛処理・オシャレをするコト」を白人種の少女・子供たちには親から教わるワケです。
白人種の場合の遺伝素質は、人類の原種であるアフリカ黒人種を奴隷・性処理道具として誘拐しまくってきたくらいに、性欲が強いゴリラ・原始人であり、この白人種の♀たちが脱毛に熱心なのは、「子供の姿をしていれば、♂に襲われないで済むであろう」白人種=猿なワケです。
マンゲとか生えていたら、小学生であっても、直ぐに襲い掛かるのが白人種なワケであり、白人種の♀親たちは、同性♀な子供に対しての教育は徹底しており、白人種♂が白人種♀を襲わない為の化粧・ムダ毛処理をするワケです。
白人種の場合の化粧は、「目力を極端に強調する化粧」をしますが、白人♀が白人♂に襲われないようにするためのモノであり、白人種♀の化粧は、異性を引き込むための化粧では決してなく、襲われないための警戒色を顔に塗っているワケです。
今現在の白人種は、原始人そのもの容姿を留めており、胸毛どころか、背中からケツの穴の方までビッシリと毛が生えている白人♂とかよくいますが、白人種♀の場合、同種な白人♂に襲われない方法として、白人種♀の♀子供は、マンゲとか生えてきたら、徹底的に脱毛するコトを白人種の♀親は、白人種♀子供に教えるワケです。
毛が生えていない少女を襲うのは犯罪・タブーである程度の白人種(原始人)の常識があり、白人種の♀親はその子♀に徹底的に脱毛する方法、化粧する方法を教えるワケで、白人種の化粧は決してオシャレのためのモノではなく、襲われないで済むためのモノなワケです。
上記のように、白人種というのは、極めて動物園のゴリラ舎・チンパ舎のような体臭・ワキガ・マタガを放つヤツらばかりでけあり、本当にその体臭・ワキガ・マタガは臭すぎるワケであり、家畜動物な白シツジ・ヤギ・白ウサギ・ブロイラー(養殖品種)みたいな独特のニオイがします。
白人種・キリスト教は、論理的=正論であるから、キリスト教徒は廃れてはいませんが、この論理=正論を証明できるDNA解析によって、人為の原種はアフリカ人であるコトを認めない白人社会・白人のプロパなのです。


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【ブログ】肌の黒ずみ解消についてです。膝や股など。。 イビサクリーム、フェア…

肌の黒ずみ解消についてです。膝や股など。。 イビサクリーム、フェア…

肌の黒ずみ解消についてです。膝や股など。。 イビサクリーム、フェアリームーンなどのクリームを購入しようかと思っているのですが実際の効果はどうなのでしょうか?
使用したことのある方回答お願いします。
またオススメの商品や解消方法などありましたら教えてください。

アンサー

イビサクリームを使用してもうすぐで3ヶ月目です。
他のクリームは使用したことがないので、イビサだけの感想で参考にならないかもしれませんが…。
私が使用している箇所はバストトップとデリケートゾーン(股)の2ヶ所です。
バストトップは半月程でワントーン上がった?と感じるぐらいには効果を感じましたが、デリケートゾーンは自覚するまで2ヶ月かかりました。
色素が薄くなったといってもいわゆるピンク…というのではなく黒ずみが薄くなり肌色に近づいたかなという感じです。
数年前にLCのジャムウ石鹸を使ったときは効果がでなかったので、値段に見合うほどではないですが、今回はまだやったかいがありました。
前がかなり黒かったので少しはコンプレックスが減った気がします。
ただ口コミをみると全く効果がなかった方や、私のように2ヶ月以上かかったという方もたくさんいらっしゃるので、個人差はあるのですごくオススメというわけでもありません。
3回目以降ならすぐ解約できるとあったので私は集中ケアコースを契約していますが、3ヶ月間まで様子をみて継続するかどうかを考えています。
テレビCMが毎日やっているのでまだできるとは思いますが、FOXセレクションで集中ケアコースのみですが、初回は980円で購入できるので検討してみてはいかがですか?
フェアリームーンちょっと気になったので調べてみました。
黒ずみがお尻まわりだけならこちらが良さそうですね。
朝夕とクリームが別なのがちょっと手間がありそうですが、お尻全体に使えてスキンケアにもなるのはちょっと魅力的です。
バストトップはもうあまり気にならないので、もしイビサでデリケートゾーンの方が満足できなかったら私もこっちも使ってみたいです!
それと、使用期間中からプラスではじめたことですが…。
日中はおしゃれなショーツを穿いていますが、帰宅後とか休日は女性用のボクサーパンツに履き替えるようにしてます。
ゴムがあたるとどうしても刺激で黒ずんじゃうみたいなので、ボクサーじゃなくても少しゆったりしたものに替えてみてはどうでしょうか?Vラインに刺激が少なくなるのでボクサーがオススメですが…。
ついでにブラも家にいるときは通常のではなく、縫い目のないナイトブラを着用するようになりました。


質問タグ:イビサクリーム,フェアリームーン,解消,イビサ,デリケートゾーン,解消方法,ボクサー

【厳選】中三女子です。 めっちゃデブなのに胸がBぐらいってやばいでしょうか…

中三女子です。 めっちゃデブなのに胸がBぐらいってやばいでしょうか…

中三女子です。 めっちゃデブなのに胸がBぐらいってやばいでしょうか…すごい悩んでいます…
それに、言ったらひかれるかもしれませんが胸の先が黒いんですよ…(恥ずかしいのでそう言わせて下さい笑)
あと、肘もアソコ近くもすごく黒くて…お風呂入った時にこれは汚い話ですが垢が付いているのでは…と思い擦ったのですが痛くなり全く取れませんでした…
白くする方法とか少しでも垢?をとる方法があれば教えて下さい!
文章めちゃくちゃになりましたが伝えたかったのは、
1.デブでbカップぐらいは小さいのか
身長153㌢体重55㌔です。
2.胸の先と肘とアソコが黒い。
垢が溜まっているのか?これをとる方法は無いのか。
という事です!真面目な質問なので回答よろしくお願いします…

アンサー

胸の大きさはBカップあれば十分です。
肘や膝頭の場合は垢などでかさついて、
黒ずんでいる場合が多いです。
お風呂に入った時に、ゆっくりお湯に浸かって、
皮膚をよくふやかし、手のひらや指先で擦ると、
垢だったらモロモロと取れます。
キュッキュッとした感触になったら、
もうそれ以上は垢ではないので、
お風呂上がりに化粧水と乳液かクリームを塗って、
しっかり保湿してください。
かさつきも黒ずみも薄くなります。
乳首や脇の下、脚の付け根、
陰部が他の皮膚に比べて黒っぽいのは、
皮膚が薄いのと、持っている色素の濃さです。
髪が黒いとか茶色いとか金髪とか、
眼の色も黒や茶や緑や青なども、
持っている色素の個体差です。
また、生き物は自分に生殖能力があるということを、
周りにアピールするために、
乳首や陰部の色が濃くなります。
公衆浴場などに行って、
様々な年代の人の裸を見る機会があると分かりますが、
小さい子の乳首や陰部の色が薄いのはもちろんですが、
中年を通り越して、お年寄りになると色が薄くなります。
親御さんの裸を見て、黒っぽかったら、
遺伝なんだなあと思うくらいでいいんです。
薄くしたいとか悩むことは無いです。
◆たくさん細かく教えていただき本当にありがとうございます!やってみます。
◆中3からこれから大きくなると思う!
胸のアレと下のあそこが黒いのは体質かも
どれくらい黒い?
◆初夜は暗くするから大丈夫。


質問タグ:アソコ,垢,身長153㌢体重55,中三女子,肘,陰部,乳首

【嘆】ありがち、かつ甘ったれた質問かもしれませんが、沢山の貴重な意見を…

ありがち、かつ甘ったれた質問かもしれませんが、沢山の貴重な意見を…

ありがち、かつ甘ったれた質問かもしれませんが、沢山の貴重な意見を聞きたいので、質問させてください。 長文になります。
結論から言うと、何となく過ぎていく毎日に、虚しい気持ちになっています。
私は現在、日東駒専の内ひとつの大学の、文学部に通っている一年生です。
文章を読み書きすることが好きで、文学部を選びました。とても楽しい授業もあるし、そこは今のところ後悔していません。
友達関係も順調といえば順調で、特にトラブルは無いし、彼氏はいませんが、「欲しい欲しい」と友達と騒ぎつつ、特別焦ってる訳でもないです。
ただ、全てのことにおいて中身がないというか、時間を無駄にしている気がするというか。
せっかく大学生になったのに、私は今何をやっているんだろう、四年間のうちで何を手にいれるんだろう、社会できちんと働けるんだろうか、と、ふとした時に思うのです。
また、これは私の甘えであるとは思うのですが、色々なことに過剰すぎる程気を回してしまう部分がある為か、気持ち的にすごく疲れています。
朝寝坊してしまったり、風邪を引いたからと授業をサボったり、寝てはいけないと思っているのに、講義の間で寝てしまったり。
そのたびに罪悪感でいっぱいになるのに、なかなかこの習慣から抜け出せません。
運動不足もあるだろうから、ウォーキングや水泳がしたい。でも通学時間が長く、時間割的に放課後暇になることが無くて、出来ない。
就職のために、TOEICや資格の勉強がしたい。したいという気持ちはあるはずなのに、体力が追い付かず、結局きちんと勉強出来ない。
密かな夢もあります。でもやっぱり、「頑張りたいな」「やりたいな」で終わってしまっています。
これといったトラブルは無いはずなのに、憂鬱な気分になることが多いです。
バイトや対人関係で、ほんのちょっとのミスをしたときの夜は、すごく落ち込みます。
なんなんだろう。
文章で書いてみても、よくわかりません。
私は何をどうしたらいいのでしょうか。
どんな考え方をしたらいいのでしょうか。
もしもここまで読んでくれて、更にお考えやアドバイスをくださる方がいたら、お願いします。

アンサー

こんにちは。
よくある話なので、コンパクトに答えます。
1.自分のしたいことを100個書き出す。
新しいノートを買って、自分のしたいことを100個書き出してみましょう。
100個書いたら、本当に達成したいことだけ、1~10まで順位をつけます。
順位がつけられたら、「どのように」(たとえば、旅行にかかる金額とか)、「いつまでに」しなければならないかを考えてみましょう。
2.毎日、できたことを書いてみる。
文章の読み書きが好きだということであれば、日記に「したいこと」を「どのくらい」できたかを「数字で」書いてみましょう。
たとえば、「パリに旅行に行きたいので、旅費を稼ぐために、時給1000円のバイトを二時間した」とか。
寝る前に、今日できたことを振り返るだけで、自分が何もしていない訳ではないことがわかります。
3.有益な時間は有限だということを知って、割り切る。
それでも、毎日できたことは少ないと思います。100個やりたいことを10個実現しようとして、できるのはわずか2個か、3個です。有益な時間は有限なのです。毎日を有効に生きていくことが、日々充実した人生を送ることになるのですが、体力にも思考力にも限界があります。マイナスに考えても仕方がないし、あるがままを受け入れましょう。
こだわりすぎないことも、人生には必要です。
ではでは。
◆その頃はその様な時期なのです。高校までと違い自由でやってもやらなくてもそれで済みます。虚しく虚無感やコンプレックスの塊だったりします。私も行きてる意味がないのでは?と思っていました。
しかし同じ状態は良くも悪くも長くは続かず、来年、再来年には状況は変わります。社会に出ると嫌な事やりたくない事好きな事全て有無を言わずにやらなければならず、そんな事は一切考えなくなります。やりたい事やるべき事が明確になります。
とりあえずやりたいことを何でもやってみましょう。近くてもいいので行きたいとこに行くとか。簡単でもいいので何か興味のある資格を取るとか。その内夢中になる事が見つかれば今の悩みは消え去っているでしょう。


質問タグ:文学部,日東駒専,トラブル,ウォーキング,文章,読み書き,コンプレックス

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