もうすぐ20歳になります。身長を3センチほど伸ばしたいです。伸びる

もうすぐ20歳になります。身長を3センチほど伸ばしたいです。伸びる人は25歳まで伸びると聞きました。もう伸びてる感じはありませんが、少しでも身長を高くする方法が知りたいです 教えてください



私自身は、30才を越えてから、ヨガを始めて、2㎝身長が伸びました。想定外の嬉しさです。
単純に、姿勢が良くなっただけかもしれませんが、姿勢が良くて悪いことは、ありません。
諦めないことは、大事かもしれませんね。
頑張られて下さい。
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