【効果抜群】1週間前くらいからふくらはぎと太もものリンパマッサージを始めたので…

【効果抜群】1週間前くらいからふくらはぎと太もものリンパマッサージを始めたので…

1週間前くらいからふくらはぎと太もものリンパマッサージを始めたので…

1週間前くらいからふくらはぎと太もものリンパマッサージを始めたのですが、昨日くらいから肌に赤い斑点のようなものが出てきました。 痒くも痛くもないのですが、力加減の問題でしょうか?それともマッサージオイルが肌に合っていないのでしょうか?
足全体にあって、特にふくらはぎと太ももの内側が目立ちます。

アンサー

発疹です。
ちなみにですがリンパマッサージなど何の意味もありません。
リンパ液は常に循環しています。
◆オイルが肌に合っていないことが考えられます。
石鹸やシャンプー・トリートメントなんかでも注意書きがありますよね。「発疹などが出た場合は直ちに仕様を中止し…」と。
マッサージ自体の刺激過多によってそういうことが起こることはまずありません。 〔鍼灸マッサージ師〕


質問タグ:ふくらはぎ,太もも,リンパマッサージ,赤い斑点,マッサージオイル,リンパ液,鍼灸マッサージ師

【究極】しこった事ある女性芸能人は誰??? 俺は、モー娘。の田中れいなでし…

しこった事ある女性芸能人は誰??? 俺は、モー娘。の田中れいなでし…

しこった事ある女性芸能人は誰??? 俺は、モー娘。の田中れいなでしこった回数がぶっちぎりNo. 1( ^ω^ )

アンサー

女性芸能人でしこった事は無いけれど
オレは 胸毛のステキな琴欧州関のマワシ姿をイメージして四股っているわよ
足腰のトレーニングにはスクワットよりも良いみたい…(”^ω^)
◆田中れいなのこれは今でもしこれる
◆大谷みつほさんです。
◆通算では、昭和ロリータヌードの「君はキラリ」の諏訪野しおり。なんせ、美少女が割れ目丸出しの本が山積みの時代が大学生でしたから。
4桁いっているかも。一日5回とか若さに任せて抜いたことありますから。
グラドル通算は篠崎愛か山中知恵。Jrアイドル時代から数年前までお世話になっていましたから。4桁に近い3桁ですね。
最近は浅川梨奈、大原優乃、小宮有紗で3桁はもうすぐいきそうです。
◆私は専らグラビアアイドルですね…
恐らく星名美津紀ちゃんが圧倒的に多いかな?
たぶん3桁位は抜いたかな?


質問タグ:田中れいな,モーニング娘。,星名美津紀,浅川梨奈,女性芸能人,諏訪野しおり,回数

【日記】私はメイクしたら涙でマスカラやアイシャドウが取れてしまい、目の下…

私はメイクしたら涙でマスカラやアイシャドウが取れてしまい、目の下…

私はメイクしたら涙でマスカラやアイシャドウが取れてしまい、目の下が黒くなってしまいます。
私はメイクが落ちてしまうのでマスカラを塗っていません、
できればマスカラを塗りたいです。 女性の方、毎日メイクをする人は少なくないと思います。
私は周りの人で目の下が黒くなっている人をあまり見ないので、そもそも涙が私みたいに多く出ていないのか、それとも、こまめに化粧直しをしているのか、それとも私の使っている道具が悪いのか、わかる方いらっしゃいませんか。
教えていただけたら嬉しいです!
おねがいします!!

アンサー

今お使いのアイメイク商品を出来るだけ書いていただければより明確にアドバイスできると思いますよ!
私の個人的な意見を書かせていただきますね。
私もアイライン、マスカラが特に滲みやすいです。
パウダー塗り直してもダメだし、涙袋ないので涙袋のラメがマスカラの汚れで黒くなって汚くなります( ; ; )
まずは落ちないアイライナーやマスカラを何度も試しました。
その結果絶対に落ちない組み合わせがあります。
●アイライナー
ジルスチュアート キトゥンアイライナー
●マスカラ
キャンメイク クイックラッシュカーラー
この2つは滲みやすい私の目でも本当に全く滲みません。
アイシャドウについてはアイシャドウベースをお使いになられてはいかがでしょうか?
キャンメイク、ルナソル、マックあたりがよく使われています。
また、密着度の高いアイシャドウや、クリームアイシャドウなどをお使いになると若干よれはしますが、落ちにくいと思います。


質問タグ:マスカラ,アイシャドウ,化粧直し,メイク,キャンメイク クイックラッシュ,ジルスチュアート キトゥンアイ,道具

【平成30年度】1日600~800キロカロリーダイエット中のものです。最近ネットなどを見…

1日600~800キロカロリーダイエット中のものです。最近ネットなどを見…

1日600~800キロカロリーダイエット中のものです。最近ネットなどを見ていると、リバウンドする、体に悪い、生理がとまる
などの悪循環な内容を知ったのでダイエットプランを変えたいと思って います。もちろん現在の生活を1ヶ月以上しているので基礎代謝はさがっているとおもわれます。ですが、できるだけ現在の体重を維持したまま健康的なダイエットに変更したいです。まずどのようなことをすれば良いでしょうか…?

アンサー

最低でも基礎代謝よりは多めの食事にして、あとはジョギングでもしてれば嫌でも痩せますよ
◆1800kcal消費していた身体を
低カロリー似非ダイエットで体重落ちて
以前と同じ生活で1700kcal消費する身体になってしまっても
700kcal摂取をたとえ1700kcal摂取に増やしても
カロリーが余らないので太る理由がありません。
◆運動重視が一番健康的です
基礎代謝を上げるには筋トレですね (^^;
スマートに痩せるのには体幹をまんべんなく強化するのが良いのでは?
運動もやりすぎれば別の問題が出てきます!
なにごともほどほどにです
過体重なら食事制限も同時でいいですが一月4kgを超えるような急な減量はリバウンドになりやすいです
(油の減らしすぎには注意が要ります)
適正体重= (身長m×身長m)×22
BMI= 体重kg ÷ (身長m×身長m)
BMIは22が適正です
薄い本ですがダイエットの基本には次の本が良くまとまっています、ご参考までに!
(カロリー計算の方法も書いてあります)
ボディメイクはおまかせダイエットは科学だ!―理論と実践で100%成功するダイエット
クリス アセート
(カロリー制限の従来型の基本と糖質制限についても書いてあります)
こちらも参考になります
一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書
Yu Suzuki (著)
この人のウェブは医学論文を参考にしていますから信用度が高いです
気になる言葉があればSearchの所で検索してみてください
該当するページがあれば見つかります
パレオな男
睡眠も大事ですよぉー
夜間の方が食欲を増し太りやすいそうです
スタンフォード式 最高の睡眠
西野精治
睡眠力を上げるにはこの一冊だけ読めば十分ですが下の本はもう少し科学的な解説があります
睡眠の科学―なぜ眠るのかなぜ目覚めるのか (ブルーバックス)
櫻井 武
睡眠と食事が直接関係があるのがわかります
食欲の科学 (ブルーバックス)
櫻井 武
リバウンドは甘く見ないほうが良いです
繰り返すと脂肪肝になります
まさか!ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇 – NHK ガッテン!


質問タグ:基礎代謝,クリス アセート,ダイエットプラン,生理,身長m×身長m,800キロカロリーダイエット中,Yu Suzuki

【必勝!】10代女です。陰毛が濃くて悩んでます。もう夏になりますし蒸れて痒く…

10代女です。陰毛が濃くて悩んでます。もう夏になりますし蒸れて痒く…

10代女です。陰毛が濃くて悩んでます。もう夏になりますし蒸れて痒くなることもしばしば。毛が邪魔で仕方がありません。パイパンにしたいとまでは言いませんが、程よく減らしたいです。除毛クリーム等を試してみたい のですが、オススメありますか?また、他にいい方法があれば教えてください。

アンサー

除毛クリームでいいんじゃないですか?
全部の脱毛は女のフェロモンも色気もないので反対です。
薬局でシェーバーもありますよ。
女子の濃い陰毛は個人的にはすごくいいと思います。
◆カミソリで剃れば?
◆痛いけど最初はブラジリアンワックスが良いです。剃ったらチクチクして最悪です。抜いた方が生えて来た順番に毛ぬきで抜いていけば苦労はしません。
◆徐毛クリームがオススメです。
パイパンでも女なら
いいと思いますよ
パイパンはキレイだし
気持ちいよ
◆私も競技をやっていて気にしていました。
10代なら
ミュゼ(光脱毛)がいいですよ。


質問タグ:パイパン,除毛クリーム,いとま,陰毛,オススメ,ブラジリアンワックス,シェーバー

【コスパ最強】顔の構造を、スキャンする道具ってなんて言うんですか? デトロイト、…

顔の構造を、スキャンする道具ってなんて言うんですか? デトロイト、…

顔の構造を、スキャンする道具ってなんて言うんですか? デトロイト、龍が如くで、 俳優さんの 顔をスキャンして、ゲームに入れるよな機材は?
この機械って、安くてもいくらくらいしますか?
詳しく教えてください。

アンサー

道具というか、
システムというか。
フェイシャルキャプチャーとか、
フェイスモーションキャプチャーとか、
表情キャプチャーとか、
表情モーションキャプチャーとか。
vtuberが使うような簡易なものなら、
一万円以下でしょうか。
iphoneXを使っても。
◆>デトロイト、龍が如くで、 俳優さんの 顔をスキャンして、ゲームに入れるよな機材は?
3Dスキャナーかな?
大まかにレーザー式と多くのカメラで一気に撮影して立体データを作る
やり方がありますよ。
3Dスキャナーだとスマホできるアプリもありますし
ハンディタイプだと1万ぐらいから(安いのは形状が何となく取れた程度)
普通のカメラでもやろうと思えば出来ます


質問タグ:龍が如く,デトロイト,俳優,3Dスキャナー,機材,道具,vtuber

【驚愕】女性に質問です あなたは胸毛、腹毛(へそ毛?)は生えてますか? 生え…

女性に質問です あなたは胸毛、腹毛(へそ毛?)は生えてますか? 生え…

女性に質問です
あなたは胸毛、腹毛(へそ毛?)は生えてますか?
生えてて剃ったことある方などっていらっしゃいますか?

アンサー

薄い産毛くらいは生えてますけど
剃った事はないです(・o・)


質問タグ:そ毛,胸毛,腹毛,あなた,女性,薄い産毛

【嘆】先日ミュゼで全身脱毛コースを契約しました。(8日以内です) しかし…

先日ミュゼで全身脱毛コースを契約しました。(8日以内です) しかし…

先日ミュゼで全身脱毛コースを契約しました。(8日以内です)
しかし、家に帰ってよく考えると、10万弱もする化粧品セットはいらないんじゃないかと思い直し、化粧品セットのみキャンセルした いのですがこういうことは可能なのでしょうか?
ちなみにローン分割払いにしていてまだ一銭も払っておらず、化粧品も届いていません。
言われるままにサインしてしまったことに後悔しています・・・。

アンサー

ミュゼの化粧品セットのやつは一緒に買うことによってコースの値引きが入っているので、化粧品だけキャンセルはできず、解約してコース自体も組み直しが必要になります。
◆エステの脱毛は効果がありません。本気で脱毛を考えているのであれば、エステではなく医療機関で受けましょう。クーリングオフの期限が来る前に、さっさと解約しましょう。


質問タグ:化粧品セット,ミュゼ,ローン分割払い,一銭,全身脱毛コース,クーリングオフ,エステ

【問】メイク落としも洗顔も1発でできるやつ! みたいなのでおすすめありま…

メイク落としも洗顔も1発でできるやつ! みたいなのでおすすめありま…

メイク落としも洗顔も1発でできるやつ!
みたいなのでおすすめありますか?
なんか、クレンジングオイルは
あまり肌に良くないって聞くのですが
実際どうなんでしょうか!

アンサー

ダブル洗顔(クレンジング&洗顔)不要のモノならクレンジングオイルがいいです。肌への負担を気にされているようですが、ブランドによっては肌への負担が少ないモノもありますよ。以前にシュウウエムラのクレンジングオイルを使っていましたが、クレンジング後のツッパリ感とかもなかったです。
あと、最近だとバームタイプのクレンジングがオススメです。
スターオブザカラーというブランドのクレンジングバームを使っていますが、洗顔料は不要です。しっかりとメイクや肌の汚れが落ちていました。無添加にもこだわっているので、負担も少ないと思います。
◆マナラ、プチプラならデュプレールがおすすめです。
一般的なクレンジングオイルは普通肌~脂性肌の人には向いてますが、乾燥肌や敏感肌の方には皮脂をとりすぎてしまい不向きかなと思います。


質問タグ:クレンジングオイル,クレンジング,プチプラ,スターオブザカラー,洗顔,メイク,やつ

【効果抜群】アロマオイルマッサージで、使うオイルは、 エッセンシャルオイルとト…

アロマオイルマッサージで、使うオイルは、 エッセンシャルオイルとト…

アロマオイルマッサージで、使うオイルは、 エッセンシャルオイルとトリートメントオイルを混ぜるゎですか?
両方共種類が多すぎてわからない。
瓶1本の質量もどれくらいのを購入したら?

アンサー

キャリアオイルまたはベースオイルと呼ばれる植物性のオイルですね。
トリートメントオイルは、トリートメント(施術)用のオイルという意味で総称でしかないと思います。
トリートメント(施術)の目的に合わせたエッセンシャルオイルとキャリアオイルを混ぜて作ります。
通販で買えますよ。
最初は小さい、少ない量でいいと思います。


質問タグ:エッセンシャルオイル,トリートメントオイル,アロマオイルマッサージ,両方共種類,質量,トリートメント,キャリアオイル

【決定版】わたしはニキビ跡に困ってます 治りますかね?いつかは。

わたしはニキビ跡に困ってます 治りますかね?いつかは。

わたしはニキビ跡に困ってます 治りますかね?いつかは。

アンサー

それならケミカルピーリング&イオン導入やレーザー治療しなくてもちゃんとケアしていれば3か月くらいで良くなると思いますよ。
なので新しいニキビを作らないよう頑張って下さいね。
◆そんなにひどいことはないので、
治ります。
常に細胞は生まれ変わっています。
肌トラブルがあるのは、肌に水分が
少なく、肌細胞が活性化できず、
ターンオーバーが延びてしまって
いるので、不足している水分を
補くことで、ターンオーバーが
短くなってきます。
ターンオーバーが短くなることは、
傷んだ肌細胞が修復されることに
なりますから、ニキビ跡はきれいに
なっていることになります。
◆治るんじゃ無いかな


質問タグ:ニキビ跡,ターンオーバー,いつか,わたし,ケミカルピーリング&イオン導入,肌細胞,補くこ

【効果絶大】ボディーケアについて ちゃんと毎日お風呂に入って、そこそこの力で体…

ボディーケアについて ちゃんと毎日お風呂に入って、そこそこの力で体…

ボディーケアについて ちゃんと毎日お風呂に入って、そこそこの力で体を擦っているのですが指でこすると必ず垢が出ます。何かいい解決方法はないでしょうか

アンサー

こんにちは。
花王公式サポートのスキンケア担当です。
ちゃんと毎日お風呂に入って体を擦っているが、指でこすると必ず垢が出る、解決方法はないか、というご質問ですね。
ボディの肌は、部位ごとに細かい違いはあるものの、概して顔と比べて真皮や皮下脂肪が厚い傾向があります。また、体の汚れは基本的には皮脂、汗、あか、といった自分の内部からの汚れが主ですが、部位によって皮脂の分泌量が違います。
【体の部位別の特徴】
・皮脂腺が多い部位: ボディの中心部(背部、腹部、胸部) ・・・ニキビができやすい
・角層が厚い部位: かかと、手のひら、ひじなど関節の外側 ・・・荒れやすい
・皮脂腺の少ない部位: 腕・脚 ・・・乾燥しやすい
皮脂腺が多い部位や角層が厚い部位で、かつ凹凸のある部位は、きちんと洗っているつもりでも、手が届きにくくて当たっていない可能性があり、汚れが残ってしまっているのかもしれません。
あかが残っているような部位は、きちんと洗えていないことが原因かもしれませんね。他の部位よりも丁寧に洗うようにしましょう。洗う際には、洗浄剤をよく泡立てて、ゴシゴシとこすらないようやさしく洗ってください。無理にあかを落としきろうとすると、肌を傷めてしまうことがあります。
お役に立てましたら幸いです。
――――――――――
「花王スキンケアナビ/上手なボディケア/ボディの肌の基本ケア」より
ボディの肌の部位別の特徴


質問タグ:ボディーケア,皮脂腺,いい解決方法,お風呂,垢,角層,ボディ

コメント