中3 運動部です。 友達が高い所から飛び降りた時に着地ミスして足首を

中3 運動部です。 友達が高い所から飛び降りた時に着地ミスして足首を骨折してしまいました。
修学旅行も総体も近いです。
完全回復じゃなくてもいいので
・できるだけはやく治す方法
・骨折した時に食べるといいもの
・骨折を完全回復させるにはどれくらいかかるか
・松葉杖はどのくらい経てば使わなくても良くなるか
よろしくお願いします



カルシウム(ただし牛乳はNG)、タンパク質、コラーゲン、コンドロイチンといったものを含むサプリメントがあるといいでしょうね。
(お菓子やジュースはNG)
超音波治療ですが高額なので・・・、マイクロカレントはどうですか?
こちらも安くはありませんが・・・。
脂肪測定システム

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