こんにちは。お疲れ様です。 皆さんの、ストレス解消法は何ですか?

こんにちは。お疲れ様です。 皆さんの、ストレス解消法は何ですか?
自分は、曲がった事や、矛盾、差別や嫉妬や中傷とか、大嫌いなので、元々、普通の人よりは3倍ぐらいストレスが溜まり易い です。が、今は大丈夫です。
すぐ解消出来ます。
自分のストレス解消法は、音楽鑑賞(歌謡曲や、クラシックならモーツァルト、他は、心が安らぐ薬奏CDも)、読書、走り込み、筋トレ、偶にゲーセン行けばパンチングマシーンで腕試し、フィットネススクールならデトックス・ヨガや自力整体、また他には、小説や随筆を書いたりします。
やっぱり、人や物に当たるのは、もっての他だと思います。
特に、人に当たるような事をすれば、いつかは自分に返って来ると思います。
その代わり、物に当たる癖が、昔は酷かったです。
特に、異性にだけ優しいとかの、軟派な事や差別やエコヒイキ等、他、色々な理不尽や矛盾に拘っては、よく荒れており、よく物を壊したりしてました。
中学、高校、大学、社会人二年目ぐらいまで、全く治りませんでした。
更に、前の職場で、Aと言う人物(若い可愛い女の子ばかり好きな反面、若いイケメン男や、自分より教養がある男が嫌いな、軟派でロリコンなオッチャン)より、不当な扱い、陰湿な仕打ちを受けた事で、
一時期は仕返しを考えた事がありました。最初は、年下の友達の同級生の不良グループに頼んで何とかして貰おうとか考えましたが、やはりやめました。何とか踏みとどまり、自分にまだ理性があって幸いでした。
不良グループは使わず、やるなら自分でやろうと思いました。次、あやつに会ったら、殴るか、ビシッと言ってやろうかと思います。
今は心療内科に通院して3年、非常に落ち着いていますが。
他には、一人で笑う事、そう、「思い出し笑い」です。
何を思い出すかと言いますと、例えば、特に面白、可笑しかったのが、
祖父と伯母が大喧嘩していた光景を思い出すと、可笑しくて可笑しくて。(笑)
特に、あの、祖父が伯母にマシンガンパンチをするところが、一番、面白くて可笑しかったですね。(笑)
他には、伯母が、蜜柑の沢山入った籠をひっくり返したり、祖父が、「帰れ!帰れ!!帰れ!!!」と言って、小さなゴミ箱をテーブルにガンガンガン!!と
叩き付けたりなど。
悪趣味で変人でもありますが、あんなのを見たり思い出したりした時は、特に面白くて可笑しくて受けますね。(笑)(笑)(笑)



今はボランティアかな…。小さい子ども相手のボランティアなんだけど、チョー可愛いよ。タマに悪がきもいるけどねー
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