【悲報】ヨガの達人という言い方があるのかどうか知りませんが、そういうのに…

【悲報】ヨガの達人という言い方があるのかどうか知りませんが、そういうのに…

ヨガの達人という言い方があるのかどうか知りませんが、そういうのに…

ヨガの達人という言い方があるのかどうか知りませんが、そういうのになると、基礎代謝をぎりぎりどのくらいまで引き下げることができるようになるのでしょうか。

アンサー

本来のヨーガではなくて、エセ宗教として利用されることも多い、健康やフィットネスを目的とするエクササイズのようなハタ・ヨーガのことですね。
エクササイズとしてのヨーガであり、呼吸法としてエセ宗教の利用価値も高いようですが、基礎代謝を下がるわけではなくて、むしろ上昇するはずですが、ヨーガではなくてヨガと表記されているので、ハタ・ヨーガから派生されたものの中には、おっしゃるような基礎代謝をさげるものもあるのかもしれません。
でも本来のヨーガも、ハタ・ヨーガも基礎代謝が、少なくとも下がるものではないです。
◆インドで本格的な修行をしていた人の話だと、修行中は1日8口の食事だけを摂取するそうです。
聖者と呼ばれる人達は、数週間に1回しか食べなかったという人も多いそうです。殆ど食べなくても問題がなくなるようです。また、殆ど食べず、殆ど寝ず、瞑想時間が長くなるそうです。
◆ヨガでインドの資格持ってる鶴太郎だっけかな
ヨガの達人域まで極めたらしいが、医者の診断で早死にする可能性が高いって言われたらしいとかってのを読んだ
ものには限度があるってことだな
◆ヨガは健康を維持する為にするものです。
基礎代謝を低下させて病気になりやすくするものではありません。
◆何か水も空気もない土にそのまま生き埋めにされ
一週間後に掘り起こしてみたら元気に生き返ったなんて話を聞きますよねぇ…
信じるか信じないかわかりませんが…
◆達人ならそうかもしれませんね。
ヨガと言っても、日本で普及してる単なる健康体操とは
違うハズだσ(-ω-*)フム。
しっかし基礎代謝…か。
ほとんど使わないような事も可能なのだろうか?
断食とかもあるしねぇ~(多分)。
ただ、目的は何だろう?単に健康の為って感じではないハズだ。
オレはヨガをまともにやった事は無いので
何とも言えないが、瞑想も絡んでるんだったと思う。
と、いうか精神統一の手段としての呼吸法であったり
姿勢…ポーズなのでしょ?よく知らんけど。o○
基礎代謝と関係はないとは思うが、無呼吸…
いわゆる水中クンバカの映像見た事はある。
水中なのに熟睡してるかのようなリラックスしてるように
見えたのが印象的だった(逆に、オーム真理教の似非水中クンバカの
映像は酷かった。無理やり弟子を水中に頭抑えたりして、
しかも苦しそうにもがき、あのデブが怒る。
じゃぁ~てめぇ~がお手本示せや凸(゚Д゚#)と、思ったっけなぁ)。
食べ物も注意するんでありましょう。
だから普通ならお腹減ったぁ~って感じな程度でも
(仙人が霞食ってるとかな逸話もある。こういうのも
ヨガの修行に近しいものがあるのでしょう。まぁ霞は食えんけどな。
ただ、粗略というのか?そういうのが唾液を促し、健康になる
ってなそういう事なのかなぁ~程度には思える)満足する
そういう話程度なら聞いた気がします。
やっぱり基礎代謝も相当下がってると判断は出来るが
しかし、どうなんでしょうねぇ?
しょっぽクン


質問タグ:基礎代謝,ヨガ,言い方,達人,ハタ・ヨーガ,エセ宗教,エクササイズ

【ブログ】高1です。 私は今ニキビ跡で悩んでいます。 両頬に赤みがあります。お…

高1です。 私は今ニキビ跡で悩んでいます。 両頬に赤みがあります。お…

高1です。
私は今ニキビ跡で悩んでいます。
両頬に赤みがあります。おでこと鼻と顎は全然ありません。ですが、両頬がひどいです。
皮膚科から頂いたビタミン剤と化粧水で赤みは徐々に引いて 来てますが、それでもまだひどいです。なので、今オールインワンゲルのエクラシャルムを買おうか迷っています。
口コミなどではすごくいい!と書いてありますが、実際のところどうなのか知りたいです。実際使用したことのある方に伺いたいです!お願いします\( ?o? )/

アンサー

正直、赤みのニキビ跡は時間が経てば段々と治まってくると思います。
問題は治まった後のニキビ跡です。
これは美容皮膚科でレーザー治療をしないと綺麗にならないかもしれません。
ニキビがそんなに酷くなければレーザー治療しなくても治りますが、質問者さんの場合はちょっと酷そうなので・・・


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【効果あり】ものすごいO脚です!めっちゃ脚曲がってます!どうしたら綺麗な脚にあ…

ものすごいO脚です!めっちゃ脚曲がってます!どうしたら綺麗な脚にあ…

ものすごいO脚です!めっちゃ脚曲がってます!どうしたら綺麗な脚にありますかね?

アンサー

体操やストレッチなんかをしてもO脚は直りません。骨の形を簡単に変えることはできないです。
現時点でO脚を治す方法は手術しかありません。それも病的なものに限られます。痛みがひどくて歩行がしづらく、日常生活に支障を来すとかですね。
単に足を綺麗にしたいという理由で手術を引き受ける医者がいるかどうか…仮にいたとしても保険は使えませんからかなり高額になると思います。
ここ知恵袋にも根拠のない持論を展開したり、理論も何も説明されていない体操法を貼り付けたりする輩がいます。
巷の骨盤矯正・O脚矯正・小顔矯正・猫背矯正・骨格調整…これらは全てインチキ商売ですし、グッズも然りです。騙されないようにご注意を。
◆整骨院院長です。
まずはX線での診断が必要です。
医学的な定義のO脚なのか、見かけのO脚なのかを
区別する必要があります。
骨の変形によるO脚は、非観血的療法では治療不可能です。
縛ろうが何しようがダメです。手術以外時間と金の無駄です。
ただし、民間療法を称する得体の知れない連中が、
内転筋の不足などの筋肉のアンバランスによって
膝の頭が外を向いてしまっている歩行の人間を捕まえて
あーだこーだ脅して賞もないことを言って
私の施術で治ったのどーのと言います。
一時的に筋の弛緩を促して正常位置に見えるように
整えることができる「人も」いますが
正直なところ筋肉自体のバランスがおかしいので、
筋トレが伴わないと、20分もすればきっちり元通りに戻ります。
「だから施術が」という詐欺のようなトークが伴いますが、
正直なところ、筋トレも合わせて指示がないのは
ただの詐欺です。ボロいカモにされてることになります。
ちなみに、筋トレをすると、多少緩和されますが、
これはもう治療なので、自称整体師は、医業あるいは
医業類似行為の資格を持っていないので、違法行為です。
詐欺で訴訟すれば慰謝料が分捕れるので
それは薦めてみます(笑)
◆air********さんに同意です。
残念ながらO脚は手術でしか治すことは出来ません。
手術名・人工膝関節置換術または脛腓骨切断術
体操やストレッチ(特に足指)をすすめてくる人もいますがデタラメです。
騙されないように気を付けて下さい。
◆O脚を改善するトレーニングを書いておきます。
両足を閉じて立ちます。筋トレの時は踵も、つま先も、くっつけた状態で行います。
O脚の方はこの時点では膝が離れているはずです。
膝を曲げてゆっくりと屈伸していくと、ある地点で膝がくっつくところがあるはずです。
①くっつく所まで屈伸する。、
②お尻の穴を締めるように力を入れ、太ももが外に回旋(踵の位置を変えずにつま先を外に受ける方向に回す)するように力を入れながら、膝を伸ばします。
③膝が離れそうになるのを太ももの内側に力を入れて踏ん張る。
※この時、つま先が離れそうになると思いますが、離れない様に踏ん張って下さい。
※逆に離れそうにならないなら、太ももをうまく外に回旋できていません。
※膝も離れそうになるかもしれませんが、膝は離れてしまっても構いません。
O脚が改善してくれば離れなくなります。
ちなみに、昔相談にのってくれた人がおしえてくれたのですが、「モゼスソフルメウ」などといった情報のようなもので解決できるらしいので参考までにどうぞ。
朝昼晩、10回ずつ毎日行ってください。
一度にたくさんするよりも、毎日必ず行うことが大切です。


質問タグ:O脚,ものすごいO脚,モゼスソフルメウ,手術,つま先,医業,筋トレ

【急募】毛穴の詰まりが気になってきたんですが どうすればいいですか

毛穴の詰まりが気になってきたんですが どうすればいいですか

毛穴の詰まりが気になってきたんですが どうすればいいですか

アンサー

角栓は酸化した皮脂が凝ったり、古い角質が停滞して詰まった物です。
洗顔を丁寧にするのに加え、クレンジングオイルで毎日溶かし出し蓄積する前に皮脂を取り除いて。
洗顔は朝晩1回ずつ洗顔料で。
擦らない、お湯の温度は人肌、シャワーを直接当てない、を厳守。
週1、2回スクラブやクレイパック、酵素洗顔などで汚れを物理的化学的に取り除くと良いですね。
また、食生活にも気をつけて。油脂や糖分は控えましょう。
睡眠改善を。
長さだけではなくタイミングも重要。
寝る2時間前から液晶画面は止め、日付けが変わる前に寝て。
◆自分で調べて!
結構出てきますよ、、
まあ、適度なピーリングと
保湿が大事です。。
あとは、洗顔しすぎると必要な皮脂までとれちゃうのでほどほどに…!


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【実践】10代女性です。 写真の通り、指の埋没毛がひどいです。 こうなったの…

10代女性です。 写真の通り、指の埋没毛がひどいです。 こうなったの…

10代女性です。 写真の通り、指の埋没毛がひどいです。
こうなったのも、毛抜きで間違った処理を
続けたからなのですが、そのせいで傷ができ、
かさぶたができてしまっています。
黒ずみも全体にできていて本当に汚いです、、。
ピーリングジェルで黒ずみを抜けないか試して見ましたがだめだったし、指毛専用の脱毛クリームも試しましたが表面の毛しか無くなりませんでした。
とても汚い指、、どうにかなりませんか?

アンサー

まず、保湿を心がけてください。
ちょっと時間があったらクリームなどを塗る、できるだけ指を擦るようなことはしない、など指をいたわってあげてください!
次に、、
あまり肌の荒れていないときに、スクラブなどで優しぃ~く古い角質を落としてあげます。そして、スクラブ使用後は、しっかり保湿!!
埋没毛の1番安全な対処法はほっておくことですが、
かなりひどいようなので、たまにスクラブを使用するのと、保湿を心がけてください!
(スクラブは、使いすぎると逆に肌が荒れてしまうので、2,3週間に一回などにしてください。)
また、気になるからといって、毛抜きなどで無理に抜こうとするともっと酷くなるので、気を付けてください。
私も脚の埋没毛を無理に出したら、赤いプツプツができてしまいました……泣
埋没毛を表面に出すの頑張ってください!
また、あまり酷く治らないようでしたら、皮膚科に行くのも手です。意外とすぐ治ったりするかも。。
キレイな手を目指して頑張ってくださいね!
(これからは、除毛や脱毛クリームで処理した方がいいかもしれません。敏感肌でもいけるやつで!)
◆詳しく教えていただきありがとうございます!教えていただいたことを今日から心がけて綺麗な指を目指します!
ありがとうございました!


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【厳選】【閲覧注意】 この目を整形、メイクなしでかわいい?目にしたいです。…

【閲覧注意】 この目を整形、メイクなしでかわいい?目にしたいです。…

【閲覧注意】 この目を整形、メイクなしでかわいい?目にしたいです。
二重幅は短いし、広いし、つり目だし、黒目も小さいし、目つきは悪いし、
よくユーチューブなどで見つけるマッサージ動画を参考にマッサージしても私のマッサージの仕方が悪いのか何も変わりません。
どうしたらいいでしょうか。
ちなみに女です。

アンサー

ん~たぶん下の元からのラインが強そうなのかなぁって感じですね。二重のラインがなかなか難しそうなラインのようにも見えますし。一応、ちゃんと説明しますね。
日本人はまぶたの下の脂肪がたまりやすく、むくみやすいので二重になりにくいです。外国人はまぶたの下の脂肪がなく、くぼんでいるためにくぼみのせいで平行二重になりやすいです。
もし二重になりたいなら、まずはまぶたの下の脂肪が日本人はつきやすいのでそれを減らさないといけないから、エタノールが水と油に溶けるので、消毒用エタノール(アルコール)はいけないみたいなので、おしぼりなどのエタノールやアルコールを含んだものでその部分の脂肪を溶かしてなりたいラインの脂肪を吸い出す必要があります。エタノールは化粧水とかでも使われていて、肌に馴染みやすく浸透します。まぶたの皮膚は薄くて脂肪まで少し浸透させれます。まぶたが痩せれば平行二重も可能かとは思いますよ。
肌が弱いのであればウェットティッシュでアルコールを調整して拭くのもありだと思います。
私はアイプチで一日で荒れてしまうレベルですがアルコールは全然なんともありませんでした。酒は無茶苦茶弱いです。
一応、YouTubeで一重を二重に自力でたった3日でする方法、として数日前に動画を公開しました。興味があれば調べて見てください。
後、私の書き込みに業者が書き込みしやすいです。
アルコールは海外ではウォッカアイボールとかでウォッカを目で飲む遊びすらあります。目の粘膜でやるわけではなく、酒を飲むよりも皮膚は遥かに強いです。
祝勝会などでもお酒をかけられたりしますしナイトアイボーテの業者や整形関係がたくさんここにはいますし不都合な書き込みだから嘘を触れ回っています。
まあ、業者が無茶苦茶困るほど効果は絶大です!
◆黒目って、みんなほぼ同じ大きさらしいです!!
テレビで検証してました!
たぶん目の形で大きく見えたり、小さく見えたりします。
私はよく「黒目大きいね」って言われますが、目が丸いだけで、目も黒目も人と比べても大きくないです。
アイテープなどで夜寝る時に形をつけたらどうですか?
母は一重だったらしいですが、学生のときに毎日頑張って、今ではパッチリ二重です。


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【実績No.1】見た目悪くないゲイです。 が、背中ニキビがばーーってあり、夏場は隠…

見た目悪くないゲイです。 が、背中ニキビがばーーってあり、夏場は隠…

見た目悪くないゲイです。 が、背中ニキビがばーーってあり、夏場は隠したいので海に行きません。
改善法教えてください。

アンサー

大丈夫だよ。気にしないよ
◆どんな方ですか?顔とか


質問タグ:改善法,背中ニキビ,ゲイ,夏場,ばー

【実質】発表会など市のコンサートホールや交流館などの使用について。 営利…

発表会など市のコンサートホールや交流館などの使用について。 営利…

発表会など市のコンサートホールや交流館などの使用について。
営利の場合は2~3倍の利用料とあります。 営利でなく申し込んでも、ホール利用料は表にある項目以外に必要な費用が多く、合計すると民間ホールとたいして
変わらなく決して安いとは思えません。
民間運営ではないのに何か納得できないところがあります。
また、新人演奏会(大卒)などの募集時期前には、市から毎年ダイレクトメールのように「知り合いはいませんか」とどっさりとチラシが送られてきます。その他も送られてきます。
これは逆に宣伝で営利ではないのですか??
出演料も高いため出演者に困ってか、だんだん募集も市外の方もOKになってきています。
あくまでも市の施設です。行き過ぎていないかと思えてなりません!
出演者登録窓もありますが、登録してもプロアマ問わずで年1回あるかないか。
もちろんアマでもうまい方はいらっしゃるとは思いますが、それでご飯を食べている人や、小さい頃から大学までもやってきた人達とアマを一緒にするのはどうかと思えてならないのですが。
市の施設だけについてのご意見をお聞かせください。

アンサー

営利の場合の利用料→会場にもよりますが、こればかりは普通と思われます。
必用な費用→おそらく音響、照明、舞台などの附属設備利用料でしょう。これは催し物によって利用するものが異なるため、ケースバイケースです。
出演料が高いのは微妙です。


質問タグ:営利,プロアマ,交流館,新人演奏会,ダイレクトメール,こればかり,ケースバイケース

【ガイド】ひかりTVでHDDに録画した番組をダビングしようと思い、ひかりTVチュー…

ひかりTVでHDDに録画した番組をダビングしようと思い、ひかりTVチュー…

ひかりTVでHDDに録画した番組をダビングしようと思い、ひかりTVチューナーとディーガ(今、型番確認出来ません)に赤白黄の線で繋ぎました。 ダビング準備は出来ていますが実際に操作するとコピー出来ないと出てダビング出来ません。
PC経由しなくても出来る方法はありませんか?
調べても、他に必要な物等が分からず教えていただければm(__)m
ひかりTVチューナーはST-3200です。

アンサー

ST-3200とディーガをLANケーブルでネットワーク接続すれば「お引越しダビング」の要領でLANダビングできるみたいですよ。
価格.comクチコミ
◆ありがとうございます(*^^*)
インターネットのLANケーブルが差し込んであり、それを抜いてディーガとLANケーブルを繋いでも問題ないのかも分からず…
一度、試してみます♪


質問タグ:ST-3200,ひかりTVチューナー,ディーガ,ダビング準備,赤白黄,LANケーブル,ネットワーク

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