【納得!】ホットヨガでお勧めのところ探しています。 神戸市の西神中央線名谷駅…

【納得!】ホットヨガでお勧めのところ探しています。 神戸市の西神中央線名谷駅…

ホットヨガでお勧めのところ探しています。 神戸市の西神中央線名谷駅…

ホットヨガでお勧めのところ探しています。
神戸市の西神中央線名谷駅周辺で初心者用ヨガ教室、できれば少人数制を探しています。
この4月に神戸に転勤してきて、現在フィットネスジムに通っています。 自宅から近所で入会してみたのですが、朝から夜までいつでも利用できる定額制で入会しましたが、
チケット制など格安で入会している高齢者が多く、ヨガはじめプログラムや機械などもいつも満員で
なかなか利用できません。8月はお盆休み前後に1週間休館するとのことですが、月謝は変わらずです。日頃仕事で利用時間が限られているのでお盆休みこそ頑張ろうと思っていたのですが、4分の1も休館されその補てんがないことに、日頃のスタッフのサービスの悪さも重なり退会を考えています。
一番挑戦したいのはヨガ、特にホットヨガです。
まだ、この地域をよく知らないので近くにお勧めのヨガスタジオがあれば教えてください

アンサー

新長田か湊川あたりにあると広告見たことあります。
名谷のジムで盆休みが長いなら自分も通ってるとこですね。
スタッフに内部事情をペラペラしゃべるのが少なくとも2人いて本当にスタッフ教育されてないと共感します。
先日もある女性スタッフが日曜日の仕事終わり全体ミーティングがあってビジターチケットを強化して売れとうるさかった、うざいと、高齢の利用者に愚痴っているのを聞きました。
フロントでも別の年齢高めの女性スタッフが、同じようなことを親しい利用者に愚痴っているのを見ました。
利用者と親しくなるというのを勘違いしてるのか、本当に気分悪く、自分も退会しようと思ってます。
お互い次のジムは最低限でいいから従業員のマナーがあるとこだといいですね


質問タグ:お盆休み,ホットヨガ,西神中央線名谷駅周辺,補填,初心者用ヨガ教室,新長田,名谷

【監修】先日、隣の山の木がいきなり伐採されました。 土地は市所有のものです…

先日、隣の山の木がいきなり伐採されました。 土地は市所有のものです…

先日、隣の山の木がいきなり伐採されました。 土地は市所有のものですが、何も通達もなく 伐採工事を始められ 環境が一変してしまいました。
今まで、樹木で遮られていた視界がひらけてしまい プライバシーが守られなくなってしまっています。そのほかにも、風雨を遮る役目もなくなり かなり困っています。
こういう場合、どこに 相談などするべきか?
お分かりの方いらっしゃれば 教えてください。
よろしくお願いします。
法律的な手続きで なんらかの賠償など 相談できるものなんでしょうか?

アンサー

他人がその人の所有物を合法的にどのように処理、処分してもそれを止める権利を第三者は持ちません。
しかし、伐採により貴宅が蒙った損害を裁判所が認めれば、損害賠償を得ることが可能です。
例えば、自己の敷地内に建築基準法で認められた範囲で建築許可を得てマンションを建設することは可能ですが、それにより遮られる日照について補償が認められるという状況と同意と考えます。
◆解答ありがとうございます。”第三者は持たない”その通りであることは、理解します。
日照 が遮られるというよりも、むしろ西日がひどく当たるようになった という変化です。補償につながるようなものなのか?わからないです。
◆伐採工事自体があなたの生活に何か影響が有ったのでしょうか?
その場合なら音がうるさいとかでクレームは言えば良かったんでは?
恐らくすいません。の一言で相手されないでしょうけど。
隣の家の庭にある木を切る時にあなたに切っていいか確認が必要なんでしょうか?
その木はあなたのプライバシー、雨風対策で植えられていたんでしょうか?
あなたのお住いの隣がビルだったとしてビル解体されたらプライバシーがとか、雨風対策がってクレーム言いますか?
あなたがお金を出してその木を植えていたのでしょうか?
てか、どうせ釣りでしょ。


質問タグ:プライバシー,お分かり,伐採工事,通達,風雨,雨風対策,クレーム

【平成30年度】今日このようなメールが来ました。 2日前にも同じような質問をしたの…

今日このようなメールが来ました。 2日前にも同じような質問をしたの…

今日このようなメールが来ました。 2日前にも同じような質問をしたのですが、
本名現住所電話番号バレていて
自宅に直接回収しにくる、また証明となる書類を送るという内容でした。
2日前の質問の際、詐欺メールだから無視に徹するべきとの回答を頂いて無視し続けてきたのですがこのようなメールが届いて少し不安になっています、、
何通かメールは来ているのですがやはり毎回ちがう知らないGmailのアドレスで毎回やたら長いちがうURLが添付されてあります。
書類等今まで送られていません。
本当に家に直接来たりしないでしょうか。
本メールをもって、強制執行をさせて頂きます。
氏名 ○○○○○
ご住所○○○○○-○○○-○
このままご対応を無視されますか?
どうぞ無視して下さい。
直接訪問してから何を言われても救済はしません。
○○○○さんの意思に関係なく差押え、
お支払い不足分は家族や親族、職場など関係する全ての人に連絡し、代わりに払ってもらいます。
こちらに返信もないので○○○○の信用も失う形で回収させて頂きます。
後で後悔してもどうにもなりません。
回収業者は本日中に手配しますので
返信が無かった場合にはそれなりの覚悟をしてご自宅でお待ち下さい。
・返信はこちら

アンサー

今日このようなメールが来ました。
本名現住所電話番号バレていて自宅に直接回収しにくる、
==メアド・?の変更が最善です
住所氏名は門札を見られた感覚でいいです
しかし、悪徳業者は何を仕掛けてくるかわかりませんので消費者センターに相談して下さい
*** 何通かメールは来ているのですがやはり毎回ちがう知らないGmailのアドレスで毎回やたら長いちがうURLが添付されてあります。
==悪徳業者はいくつものアカウントをもっています
それを機械送信しています
***本当に家に直接来たりしないでしょうか。
==今まで実例はありません
*** 本メールをもって、強制執行をさせて頂きます。
==メールだけでは出来ません
裁判所の令状が必要です
*** 回収業者は本日中に手配しますので
返信が無かった場合にはそれなりの覚悟をしてご自宅でお待ち下さい。
==ウソで脅しです
***返信はこちら
==絶対押さないこと
◆不安にさせてお金を払わせようとして詐欺師がガタガタ書いてるだけです、自宅に来ることはありせん
対策は自分のメアドの変更です、無理なら詐欺メールが来るたびに受信拒否にして下さい
「弁護士 田辺昭仁」で検索したが、本人は見つかりませんでした
◆質問者さんが身に覚えが無いんだったら、架空請求メールですから、裁判所から送られてくるメールではないので電話をかけたりメールで返信すると、更に請求が激化しますので、何もせず無視して下さい。
民事訴訟の訴状や差し押さえ通告は郵便の特別送達や配達証明で届くはずなのに、裁判所からメールで訴状が来るのは絶対ありません。
必死になって、手続きをして難を逃れようとしますが、そうやって自分から情報を相手に与えるだけですので、こういったものは無視以外の対処法などありません。
そもそも、最初から何の関係もない話なんですから、こんなもんに手続きが必要なわけがありません。
いちいちこう言ったものに反応しないでいいですが、なお、正規の請求でこのようなものがメールで送信されて来る事はありえません。
質問者さんの名前も住所も分からなくては、強制執行や、訴訟などの法的措置や裁判を起こすことは出来ません。
それに、詐欺グループが訴訟なんか起こしたら、自分たちの詐欺を公にするようなものです。
ですから、詐欺グループには、メールアドレスしか分からないし、脅して連絡をするよう迷惑メールを配信するんです。
住所や氏名、電話番号が分かられたとしても、せいぜい迷惑メールや特殊詐欺の電話がかかって来る程度でしょうが、実際には自宅まで来るケースはお金がかかるし、警察に通報される恐れもありますので来る確率は極めて低いと想像されます。
“もしかして自宅まで来るかも”と言うのは悪徳業者の思うツボですが、どうしても不安でしたら、”消費生活センター”に相談した方がいいですね。
消費生活センター
質問者さんが架空請求詐欺グループに連絡しなければ、それ以上、何事も起きませんよ。
しばらくメールは続くので、どうしても不安だったらメールアドレスを変更するのを推奨します。
◆無視してOKです。というか返事したりしてはダメですよ。
どこから本名と住所が流出したか不安に思われるでしょうが、相手は数打ちゃ当たる方式の詐欺なのでそのままにしておいても大丈夫です。
それでも心配なら警察にいって相談されることをお薦めします。
◆架空請求詐欺メールです。
無視に徹して削除して下さい。
法的手続きはメールではできません。
文書(郵便)でないと無効です。
自宅に来たら、即刻家宅侵入罪です。


質問タグ:強制執行,回収業者,本名現住所電話番号バレ,質問者,メール,書類,詐欺

【いいね】ロードバイクに乗っているものです。 先日ハンガーノックになってから…

ロードバイクに乗っているものです。 先日ハンガーノックになってから…

ロードバイクに乗っているものです。
先日ハンガーノックになってから、補給食を勉強しております。
ハイポトニックやアイソトニックを学んだところでふと疑問がわきました。 スポーツようかんやパワーバーなどを食べた後にすぐハイポトニック飲料を飲んだら、胃の中で混ざってしまい、完全に溶解していない混濁状態だとしてもアイソトニックやハイパートニックのように濃いめの水溶液になりやすいのではないか、という疑問です。なぜそう考えるかと言うと、補給食に含まれる糖分や塩分を始めとした各種ミネラルなどが胃の中で液体に溶ける、という理由からです。
(よく噛んで補給食を食べていれば、なおさら)
せっかく水分補給しようと思ってるのに吸収が遅くなって脱水症状になっては意味がありませんので、疑問を解決したいです。
疑問が残っている今は、補給水と補給食のタイミングをわざとずらしているのですが、これが理にかなっているのかどうかも含めて勉強したいと思います。
先生方、ご教授よろしくお願い致します。

アンサー

身体の中にエネルギーとして浸透するには、糖質だけでは不十分で、糖質と脂質とタンパク質が必須になります。(一時的にエネルギーを高めるのなら、糖質だけでもいいとされています。)小腸大腸で吸収されるには、それらが「カユ(粥)」状になってることが前程です。そのため食事の摂取には水や茶が付きます。その食事内にアイソトニックやハイボニック同様の成分が入ってるのなら、そういう飲料不要で、水だけで事足ります。というのが私が習った理論です。
補給水先に飲むか。補給食先に食べるかという事なら、水を入れて小腸大腸を固形物を受け入れれる体制にしとくというのが、固形物をカユ状にするために理にかなっています。先に水分補給をすべきです。そういう時にアイソトニックなんかいいと思います。(ハイボトニックは安静時に飲むものと思われます。ここら辺の解釈はその対象者の運動目的と生活目的によっても入れ替わります。自転車の運動では運動中にアイソトニックをとるべきだと思います。)
◆ありがとうございます。具体的かつ理論的な回答が頂けて感謝です。私も同じ考えで、その食事内に同様成分が入っている場合は水だけで足りると思います。
さて、ココからが難しいのですが、実際のエンデュランス系スポーツの場合は途中でエネルギーと水分が枯渇していきます。その時に、摂取する順序は何が理想的かまで考えたいと思っています。(そのスポーツに関わる全てのことで楽しみたいからです。適当に食って飲んでりゃいいよ、という考えはありません(^^))
私は、やはり水分と固形物は摂取タイミングをずらすべきだと考えております。水分は【最低限】の電解質を含む吸収の早いハイポ、固形物はベストな状態になる電解質とエネルギー。
これらを、吸収スピードを逆算して常に少量摂り続けるのが理想的だと思ってます。
◆固形物と水溶性の消化、吸収は別です。
だからハンストした人にまず与えるのは水みたいなジュレ→ウィダーみたいなジェル→固形物です。
小・中学校の生物の授業(消化関係)を学び直した方がよろしいかと。


質問タグ:アイソトニック,ハイポトニック,補給食,ハイポトニック飲料,補給水,固形物,ウィダー

【ビックリ】憲法は現実に合わせて書き換えるべきですか? 第14条「すべて国民は…

憲法は現実に合わせて書き換えるべきですか? 第14条「すべて国民は…

憲法は現実に合わせて書き換えるべきですか? 第14条「すべて国民は、法の下に平等であって、人種、信条、性別、社会的身分又は門地により、経済的又は政治的関係において、差別されない。」は、現実に合わせて「すべて国民は不平等であって、人種、信条、性別、社会的身分又は門地によて差別される。」とすべきですか?
現実がそうなんだから。
25条「すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。」→「すべて国民は、自己責任で生活するものであって、国に頼ってはならない。」
15条2項「すべて公務員は、全体の奉仕者であって、一部の奉仕者ではない。」→「すべて公務員は、その属する組織の奉仕者であって、全体の奉仕者ではない。」
76条3項「すべて裁判官は、その良心に従ひ独立してその職務を行い、この憲法および法律にのみ拘束される。」→「すべて裁判官は、内閣の意向を忖度して、この憲法及び法律を解釈しなければならない。」
41条「国会は、国権の最高機関であり、国の唯一の立法機関である。」→「国会は、内閣が決めた法律にお墨付きを与える機関である。」
憲法を現実に合わせるなら、こうしなければならないですよね?

アンサー

運動頑張ってください。
◆とても皮肉とは思えません。
まじでしょ。
◆頭が悪すぎる……。
法の下の平等って言葉の意味くらい理解できるようになってから人生をやり直しておいで。


質問タグ:奉仕者,門地,社会的身分,すべて国民,憲法,おいで,運動

【ビックリ】会社でほったらかしになっていた2016版のAutoCAD Civil 3Dを使おうと…

会社でほったらかしになっていた2016版のAutoCAD Civil 3Dを使おうと…

会社でほったらかしになっていた2016版のAutoCAD Civil 3Dを使おうとしています。
ポリラインの等高線までは作ったのですが、サーフェスを張ろうとするとどうしてよいのかわかりません。 マニュアル本によるとツールスペースから作成できるとのことですが、ツールスペース自体が表示されませんしパレットタブもありません。表示することは可能でしょうか。
現在のシステムは2,3年ほど前に買取したとのことで、日本仕様プログラムはインストールされていません。

アンサー

>パレットタブもありません
「パレットタブ」が良くわかりませんが・・・サブアセンブリなどが格納されている「ツールパレット」のことでしょうか? でしたら下記手順にて表示可能です。
1.画面左上端部にあります「クィック・アクセス・ツールバー」内の「ワークスペース」を「Civil 3D」に切り替えます。
2.リボン「ホーム」タブ内の「パレット」パネルの「ツールスペース」アイコンをオンにします。
3.同様に「ツールパレット」アイコンをオンにします。
または、キー入力で「Toolspace」にて「ツールスペース」を、「Ctrl」+「3」にて「ツールパレット」が表示可能です。
>日本仕様プログラムはインストールされていません。
業務使用を考えられているのでしたら、「日本仕様プログラム」は必要です。ただ、2016以降はサブスクリプション契約(ソフト購入とは別に年間保守契約を行うサービスです)していないと入手出来なくなりました。
AutoCAD Civil 3D 日本仕様プログラムの入手方法 (2016 以降)
>ポリラインの等高線までは作った
この後、等高線のポリラインをそれぞれの(ポリライン)高度にしないと3次元地形(TINサーフェス)になりません。この等高線に高度を与えるのに便利な機能がJtool(日本仕様プログラム)の「等高線標高設定/入力」なのですが、これが無いとプロパティの「高度」で1本づつ標高値を入力になってしまいます。この方法ではほぼ実務に使えませんよね。それ以外ですと、ご自分でLISP等のプログラムを作成するなどの工夫が必要かと。(元々、「等高線標高設定/入力」も元某大手ゼネコンの方がLISPにて作成されたものだそうですし・・・)
また「日本仕様」にはプログラムと日本仕様テンプレートが含まれています。このテンプレートを使用しないと、日本独自の線形(特に道路線形)表示や縦断図の帯などが表現されません。
日本仕様テンプレートは以下が用意されています。
__Nexco仕様.dwt
__国土交通省仕様20m測点(DMインポート用).dwt
__国土交通省仕様20m測点.dwt
__国土交通省仕様100m測点.dwt
__北海道開発局仕様.dwt
ですので、可能であれば「日本仕様プログラム」は是非入手下さい。(詳しくはCivil 3D を購入された代理店にご相談されると良いかと)
日本仕様が入手出来ないけれど、どうしてもテンプレートが必要な場合は、Civil 3D の無料トレーニング教材がDownload出来る下記サイトから
トレーニング教材
こちらの教材ファイルは「国土交通省仕様100m測点.dwt」を元につくられていますのでこちらを利用するという方法もあるかと。
◆リボンの表示タブーパレット内にツールスペースアイコンがあります。
こちらの画像参照


質問タグ:等高線,Civil 3D,ツールスペース,サーフェス,パレットタブ,ツールスペース自体,dwt

コメント