【マル秘】何をしたら美脚になれるんですか、、?

【マル秘】何をしたら美脚になれるんですか、、?

何をしたら美脚になれるんですか、、?

何をしたら美脚になれるんですか、、?

アンサー

初めまして*
私も、そうですが出来れば楽して美脚になりたいですよね。
私が友人に勧められて愛用しているのは、ヴィ-ナス・ラボというスリミングジェルです。
目に見えて効果が実感出来るから、続けられるし、何より全身に使用出来るので経済的です。
宜しければ参考までに↓
◆これをしたらなれる!というものではありません。
遺伝、体質、習慣によって脚の形、太さ等変わります。何もしなくても美脚な人もいますし、努力してもなれない人もいます。
多少なりとも改善できるとしたら日々の運動だと思います。ウォーキングや踏み台昇降などの有酸素運動を地道に継続していきましょう。それにプラスしてストレッチ、エクササイズ、マッサージを並行していくと良いかと。
あとは習慣ですね。いつもたくさん歩くことを心掛けていきましょう。エスカレーターより階段を使う。歩ける距離なら電車に乗らず一駅分歩くなど。しっかり歩くことで引き締まった脚に変わっていきます。少しでも美脚に近づくと思います。


質問タグ:美脚,スリミングジェル,踏み台昇降,エスカレーター,そうです,エクササイズ,習慣

【ガッテン】韓方の化粧品で最も良いメーカーは何処だと思いますか?また、ここの…

韓方の化粧品で最も良いメーカーは何処だと思いますか?また、ここの…

韓方の化粧品で最も良いメーカーは何処だと思いますか?また、ここのこの商品がオススメ!等あればそちらも教えて下さい^^(毛穴・黒ずみ系に効くetc...)ちなみに私が今使用してるのは雪花秀(滋 陰水)の化粧水、乳液、ダナハンの黄土クレンジングです。

アンサー

まず韓国コスメの特徴は日本より乾燥するし寒い韓国ですので乾燥対策はばっちりされています。ですから日本の化粧品で乾燥してしまったり肌がくすんでしまっている人には韓国コスメはおすすめです。そしてなんといっても漢方で奥からじっくりケアできるのも特徴です。ですから実はシワにも強いのです。
私は雪花秀、アモーレパシフィック、HERA、スムがおススメです。
雪花秀はこの中で一番漢方を取り入れています。ただ漢方を使っているのではなく幹細胞を抽出したりと近代技術を取り入れた最新の漢方処方となっています。
アモーレはDNAからの改善できるので使い続けて改善されてアモーレを使わなくなっても乾燥しないらしいです。
HERAはキムテヒが愛用していることで有名です。漢方と近代技術どちらも取り入れているので、アモーレと雪花秀の中間的存在ですね。キムテヒ愛用のシワクリームは効果がすごいことで有名です。
スムは歴史は長くないのですが漢方やハーブを発酵させて分子量を小さくして浸透をよくしています。かなり人気が出てきていて旋風を起こしています。
私は個人的に雪花秀、スム、HERA、アモーレの順で好きですね。
日本の富裕層が外資系のものを使う傾向があるのと同じで韓国でもそうです。しかし韓国の富裕層の中でも自国コスメを愛用する比率は日本より圧倒的に高いです。日本でもSK-2は人気ですけどね。
長くなってすみません。


質問タグ:雪花秀,黄土クレンジング,韓方,ダナハン,アモーレ,黒ずみ系,シワクリーム

【Q&A】妊娠中にスリミング系のボディークリームは使用していいと思われます…

妊娠中にスリミング系のボディークリームは使用していいと思われます…

妊娠中にスリミング系のボディークリームは使用していいと思われますか?乾燥するし、むくみもあり使用したいのですが、いかがなものでしょう?教えてください。

アンサー

何が大丈夫なのか?質問の意図が分かりませんが。
クリーム自体に全く問題ないです。
皮膚を柔軟にして肉割れを防いだりもします。
ただ体感的に冷たく感じるものもあるので、うるおい柔軟系のクリームか、マタニティクリーム使った方がいいですけどね。買ってしまって使い切りたいという事であれば問題ないですがわざわザ買うのは意味不明です。
ただココで質問するほど気にしているならば、気になるものは使わないが精神衛生上よいかと思います。
基本化粧品、角質層から奥は浸透しません。
マッサージの時に強くおなかをおすなどをすればクリームを使う使わないに関係なく気をつけた方がいいかと。


質問タグ:スリミング系,ボディクリーム,むくみ,妊娠中,角質層,マタニティクリーム,わざ

【実践】お肌についてなんですがデリケートゾーンの黒ずみってよくなるでしょ…

お肌についてなんですがデリケートゾーンの黒ずみってよくなるでしょ…

お肌についてなんですがデリケートゾーンの黒ずみってよくなるでしょうか??
お尻(仙骨あたり)の皮膚が他の肌より固く黒ずみも酷くて…あとビキニラインも今まで気にし てなかったけど、やたら気になるようになりました。
やっぱりエステとか行った方が良いのでしょうが、あまりお金はかけられません。
良いアイデア 情報あったらお願いします。

アンサー

習慣から改善してみては、どうでしょうか?
これならお金はかかりません。
参考までに
◆東京ラブソープは使用してみられましたか?
デリケートゾーンの黒ずみなどに効果ありますよo(^-^)o
私は、劇的とまでいきませんでしたが、Vゾーンが明るくなりましたよ。


質問タグ:デリケートゾーン,仙骨あたり,ビキニライン,皮膚,エステ,黒ずみ,東京ラブソープ

【日記】ほうれい線・シワ・たるみ予防に効くような、ハリが出るクリームを探…

ほうれい線・シワ・たるみ予防に効くような、ハリが出るクリームを探…

ほうれい線・シワ・たるみ予防に効くような、ハリが出るクリームを探しています。
29歳混合肌です。
Tゾーンはテカりやすく、ほっぺは乾燥します。
年齢的にシミ、シワ、たるみ等気になってきたので
それらに効果がある基礎化粧品を探しています。
現在、化粧水・乳液は雪肌精、美白美容液にHAKUを使用しております。
(シミ、美白対策)
色々試した結果、化粧水・雪肌精は肌に合うので変えないつもりです。
上記アイテムを使用した後、
シワ、たるみ対策でハリが出るクリームか美容液を使いたいのですが、
色々調べすぎて何を使えばいいのかわからなくなったのでアドバイスください。
今迷っているのは
①SK-Ⅱ ステムパワー (美容乳液)
②エリクシール シュペリエル ナイトクリーム
③dプログラム バイタルアクト クリーム
上記3点で迷っています。
本当はSK-Ⅱ ステムパワー リッチクリームが気になるのですが11月まで発売されないので…
①のステムパワーを今の乳液の変わりに使おうかと思いましたが、美容乳液なのでその後にまたクリームが必要になりますよね?
なら他の2点どちらかにしたらいいと思いましたが、サンプルをもらえなかったので効果がわからず、値段も私にしては張るので悩んでいます。
(何度か使ってみてこれなら大丈夫!と思えば出せるのですが、お試しサイズもないので…)
上記の商品を実際使っておられる方、
その他別の商品でも、ハリが出るいいクリームがあれば教えてください!!
長々まとまりなく書いてしまってスミマセン…
よろしくお願いします!

アンサー

私は、韓国の免税店でSKー2のステムパワーリッチクリームをサンプルで
もらい使いました。 乾燥肌にはもってこいです。
1日中しっとりしています。 そして、肌が少し柔らかなり弾力が出ました。
なので、目じりの細かいシワ等は目立たなくなりました。
少し心配でしたが、ネットで買ったリッチクリームを使っています。
肌に問題なく、しっとりしています。
参考になるでしょうか。
◆29歳だったらステムパワ-で充分だと思います。内側から外側にむけてつけてあげればよいのでは・・・それでも乾燥するようでしたら、専門店にしかない、ナリッシングクリームが、少量でしっとりするので、長持ちしますよ。そのクリームも内側から外側にむけてのばすと、効果的です。


質問タグ:雪肌精,dプログラム バイタルアクト,何度か,ステムパワー リッチクリーム,たるみ,ナリッシングクリーム,ステムパワ

【ビックリ】エステナードの美顔器で目の下のたるみとれますか? サーマクールしな…

エステナードの美顔器で目の下のたるみとれますか? サーマクールしな…

エステナードの美顔器で目の下のたるみとれますか?
サーマクールしないとたるみは無理?

アンサー

サーマクールは人によっては効果がない場合もありますよ。なので余裕があればやってみてもいいかも。
エステナードの美顔器はわかりませんが美顔器を選ぶ時はご自分の美容液で手入れできるものにした方がいいですね!
その方が経済的だし肌荒れしませんし。
ちなみに私はエビス美顔器を利用していますが目の下のたるみが改善して若く見られるようになりましたよ。以前はちゃんと睡眠を取っている日でも疲れた感じに見えるって言われたことがあったんですけど、最近は目がふっくらしたからか元気に見えるみたいです^^
週に数回の手入れでいいのでとても楽です、参考にしてみてください。


質問タグ:サーマ,エステナード,たるみ,美顔器,無理,エビス美顔器,美容液

【必勝!】秋に結婚式および二次会を行う予定ですが、二次会の景品で悩んでいま…

秋に結婚式および二次会を行う予定ですが、二次会の景品で悩んでいま…

秋に結婚式および二次会を行う予定ですが、二次会の景品で悩んでいます。自分達で考えたものを以下に挙げます。書いてある中でこれはいらない、これは欲しいなどありましたらご意見お聞かせ下さ い。
なお、それ以外のものでこれは嬉しかったものなどがありましたら教えていただけたら幸いです。
目玉景品
1.ipad2
2.GOPAN
3.ルンバ
4.松坂牛
5.ディズニーペアチケット
通常景品
6.イベリコ豚骨付、台ナイフセット
7.ジョンマスターオーガニックヘアケアセット
8.ビール券一ダース分
9.プジョー電動ペッパーミル
10.カシウェアトラベルミニブランケット
11.海島綿タオルハンカチ
12.トイカメラ
13.赤ワイン、リーデルグラスセット
14.電動ワインオープナー
15.海外のいいにおいの洗剤
16.cup men(カップ麺のふたをおさえる雑貨)
17.食べる国宝マンガリッツァ豚ステーキセット
18.世界のカレーセット
19.日本酒 十四代
20.高級珍味 塩うに
21.ニンテンドー3DS LL
22.プラズマクラスター空気清浄機6畳用
はずれ景品
23.変なカレンダー(マッチョな男の人だけ集めたやつ)
24.イエスノー枕
25.工事現場にあるカラーコーン
※ちなみにはずれは女性に当たったらこの人はと思う男性にあげてもらおうと思っています。
※大きいものや、食べものは後で送ろうと思っています。
※この他に、グランドハイアットランチ鉄板焼ペアチケット、パナソニック頭皮エステ(電動で頭皮をぐいぐいもむやつ)、顔をコロコロするやつ、全国共通商品券10000円分、デジタルフォトフレームなどが候補としてあがっています。
長文で申し訳ありませんm(_ _)m
皆様の貴重なご意見お聞かせ願えるとありがたいです。

アンサー

はずれの3つと頭皮ケアは要らないかな。使えない、使わないなぁ。
はずれは500円でも、クオカードとかがいいなぁ。
私は電動歯ブラシやディズニーチケットが当たりました。嬉しかったですね。
◆賞品選びで、その幹事のセンスが問われるんで、賞品えらびはくれぐれも慎重に、です。
とてもおてごろだし、面白いと思うんで、自分が知っているもので紹介します。
自分は、景品係りを何回かやった事あります。
その時、友達に面白い景品があると聞いて、飛びついた物があります。
既婚未婚問わず当たって嬉しい物ですからね・・・・難しいですよね。
自分は、経験上面白かったって言うか、後々、めっちゃ感謝された物は、絵本工房アニバーサリーってショップがあるんですけど(調べて見てくださいね)、そこの「お仕立てギフト券」です。この券、製本券なんですよー。しかも、自分主人公の本を作る券なんです。好きな本を好きな主人公で、好きな登場人物と好きな町名で、世界にたった一冊の本を作る券なんです。自分のに作らなければ、自分の大事な誰か(家族や恋人など)の本を作れるんですから、絶対に無駄になんないです。
何日かあとになって、当たったみんなから「当たってよかった~」「呼ばれてよかった」メールがめっちゃ来ましたし。高級な物もお金も無難なギフト券も嬉しいでしょうけど、味気ない、ひねりない、印象ないで終わっちゃいますから、これは使えると思って、毎回幹事のときは使ってます。何より、景品が当たって後々、時間がたってから感謝の嵐でした。当たったあと、奥さんや旦那さんやこども、恋人のための本を作り、もらった人を驚かせる事ができたと、当選者から景品係の自分が感謝されたんです。
自分は女友達に聞いたんですけど、本当にウケて、家族や恋人や友人、子供に作ってあげた当選者が、みんなそれぞれ感謝されたって事で、大当たりでしたよ。株が上がっちゃいましたよ!店の人も相談に乗ってくれて、そのまんまあげれるようにきれいにリボンつきで無料で包んどいてくれるし、楽ですよ~。
ただ、こういう店は他にも沢山あるようなんですが、自分の友人の話だと、注文内容っていうか、間違いを確認しないですぐ本にして返金不可とか、個人情報を他の店同士で売買してて、知らない店からダイレクトメールや手紙とかが大量に送られてきたり電話かかってきたりと、店選びはかなり慎重にならないとヤバイって事でした。せっかく出席してくれた人(当選者)が被害にあっちゃったらまずいですしね。
で、自分もおそわったこの店を結構使ってますが、ホントいい店長さんで、連絡もマメにくれて安心ですよ。
まず、景品の3大NGはやめる事です。重い、かさ張る、壊れる、です。
せっかくの景品なんで、盛り上がると楽しいですし、オススメなんで。
参考にしてみてください。
◆私も はずれはいらないですね。
私が今まで参加してうれしかったのは、安くてもいいので、入浴剤とか、おかしとかでもいいので、全員に何かしら当たると、
いい気分になると思います。


質問タグ:ニンテンドー3DS LL,グランドハイアットランチ鉄板焼,16.cup men,塩うに,国宝マンガリッツァ豚ステーキ,ハズレ,何回か

【驚愕】恥骨のヒビ、超音波治療で完治は短縮可能ですか? 9月の頭頃恥骨にひ…

恥骨のヒビ、超音波治療で完治は短縮可能ですか? 9月の頭頃恥骨にひ…

恥骨のヒビ、超音波治療で完治は短縮可能ですか? 9月の頭頃恥骨にひびが入りました。
ずれもなく、程度はそんなに悪くないヒビだそうです。
全治2か月と形成外科では診断されましたが
現在別の接骨院で週3日程度超音波治療をしています
一説では毎日受ければ4割程度の治療期間の短縮が認められるともありましたが
同じような怪我もしくは治療を受けた方、完治までにどれくらいかかりましたか?

アンサー

>形成外科では診断されましたが
整形外科ではないですか?
骨折は整形外科が専門です。
>現在別の接骨院で週3日程度超音波治療をしています
これは全く意味のないことです。普通に骨癒合しかけている骨折部に
超音波は効果は望めません。
そもそも超音波は骨折部治癒が遅れている部位に行うものなのです。
そしてレントゲンの設備のない接骨院で行ってもこれまた
骨癒合の確認が出来ないので意味無しです。
保険適応にもなりませんので。
そして接骨院での骨折の治療に関しては医師の承諾が必要です。
それがないと勿論保険は使えませんし、治療自体できません。
>一説では毎日受ければ4割程度の治療期間の短縮が認められるともありましたが
そのような説は聞いたことがありませんし。ありえません。
>同じような怪我もしくは治療を受けた方、完治までにどれくらいかかりましたか?
恥骨は比較的骨癒合しやすい骨折なので
1ヶ月もすればそれほど痛まなくなるはずです。
ただしスポーツ等をする場合は別ですが。
>超音波ではなくマイクロカレント療法らしいです
補足に後で気づきました、失礼。
マイクロは骨癒合にはなんの関係も効果もありません。
単に組織深部が暖かくなるだけです。
むしろ骨折後は同部に炎症を起こしているわけで
効果的には無意味どころか逆効果でしょう。
4割の短縮?とんでもない4割の治療遅延はあり得るかも知れません。
もともと接骨院に骨折治療の知識は殆どありません。
おそらく機械業者に吹き込まれて、そのままお客さんに試しに使っている
といったところでしょうか。ろくな事にはならないのでお止めになった方が良いかと。
しかし、接骨院では非常に医療知識のレベルが著しく低いため
全く効果のない、御自身のようなケースでも無闇に通わせて
治療の真似事を行っているところが多いようです。
注意してください。
ここはしっかりと整形外科で検査治療を受けて下さい。
基本的に恥骨骨折は無理をしなければ定期的な
レントゲンによる経過観察にて骨癒合していきます。
おそらく週1回程度の診察で十分ではないでしょうか。
お大事に。


質問タグ:接骨院,ヒビ,完治,短縮,形成外科,超音波,骨折

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