【実績No.1】二重顎に悩んでいます。 身長157センチ 体重42キロ 太っている方では…

【実績No.1】二重顎に悩んでいます。 身長157センチ 体重42キロ 太っている方では…

二重顎に悩んでいます。 身長157センチ 体重42キロ 太っている方では…

二重顎に悩んでいます。
身長157センチ
体重42キロ
太っている方ではないと思いますが、
自分のおへそが見えるくらい下を向くと
二重顎になります。
昔は二重顎にならなかったのです が、
今は下を向いて書類を書くだけで、
二重顎気味になります。
どのような対処法があるでしょうか?

アンサー

太っていないのに、二重顎という方の多くは顔の骨格が小さい方です!
顎が長くなく、チンマリとした まん丸でカワイイ童顔なのだと
思います。 面長な私としては羨ましい限りです!
で、対処法ですが、
小顔パックを二重顎の部分に週に数回するとか・・・
夜のお手入れに、マッサージを必ず行うことでしょうか!
私は、エラスチンやコラーゲン配合の首専用クリームで
マッサージをしています!
(顔全体では田中宵久子のリンパマッサージもしています)
また、シンエイクやレチノールの原液をつけたりもしますね!
もうじき、50代突入ですが、三面鏡で横顔を見ると、
まだ しっかり 独立?した顎が健在です!
顎長過ぎ疑惑もありますが・・・
[補足を読んで!]
私は田中宵久子さんのDVDの通りに朝晩マッサージしていますよ!
これは、小顔対策というか・・・アンチエイジングのために
購入しましたが、顎下や首にも効果があります!
うまく説明できないので、機会があったら買ってみては
いかがでしょうか?
実はこのDVD 気に入りすぎて 2枚持ってまして、
押し付けがましく、友人に貸しまくっています!
2枚とも オークションで送料込みで300円~500円位で
ゲットしました!
様々な書き込みでは、効果の有無は賛否両論ですが、
私の場合は効果ありまくりです!
以前 姉と温泉に行った時、私が先に出て、リンパマッサージを
していたのですが、大浴場から出てきた姉が 私の顔を見て
「キュン キュン キューン と引き締まっているね!」 と、驚いていましたよ!
勿論 後日姉にもDVDを貸しました!(笑)
最後に・・・
顎が尖っているということは、かなりチャーミングなんですね!
いいな!いいな~!
今 オークションを見ましたが、品物が見当たりませんでした!
なので、こちらを紹介しますね!


質問タグ:二重顎,二重顎気味,キュン キュン キューン,おへそ,対処法,田中宵久子,書類

【嬉】このまえNHKの番組で見たのですが、長谷川京子さんって、美人なんだけ…

このまえNHKの番組で見たのですが、長谷川京子さんって、美人なんだけ…

このまえNHKの番組で見たのですが、長谷川京子さんって、美人なんだけれども、目じりのしわがとてもめだっていたと思いませんか?二児の母にもなると、やはり皺皺になってしまうのでしょうか?

アンサー

確かにアウトデラックスにでていたときにも目元のしわがかなりでていて、老けたなあという印象でした
◆私もアウトデラックス観ましたが、貧乳に戻っていたことに驚きました。女優に転向してから、かなり豊胸していましたが、出産時に抜いたのでしょうかね?体によくないものなので。


質問タグ:長谷川京子,目じり,しわ,まえNHK,美人,アウト,かなり豊胸

【嬉】美顔器を買おうと思っているんですけどオススメの美顔器はありますか…

美顔器を買おうと思っているんですけどオススメの美顔器はありますか…

美顔器を買おうと思っているんですけどオススメの美顔器はありますか?
専用のジェルやクリームなども含めて
値段の安いものがいいです

アンサー

エビス(EBIS)のツインエレナイザーなどはどうでしょうか?今なら美顔器と専用3種類とモイスチャーローションにポーチまで
ついて\26,250で購入できます。
超音波とイオン導入がダブルで働き、骨折治療などでも使われている
細胞再生機能のマイクロカレント方式もプラスされています。
また、美顔器で\6,000くらいのものありますが、製造している大元の
会社に電話で聞いたところ、安すぎるものは超音波装置がものすごく
小さいため、超音波がほとんど出ないので役に立たないでしょうと言
われました。
参考までにツインエレナイザーの紹介サイトです。
分かり易く書かれています。


質問タグ:美顔器,ジェル,ツインエレナイザー,クリーム,オススメ,超音波,専用

【ガイド】『EMS』って効果ありますか? テレビの通販番組なんかで、「スレン…

『EMS』って効果ありますか? テレビの通販番組なんかで、「スレン…

『EMS』って効果ありますか? テレビの通販番組なんかで、「スレンダー〇ーン」とかいう腹筋を鍛えるマシーンがありますよね。
あれって本当に効果が有るんでしょうか? 『全世界で数百万台売れている』とか『有名スポーツ選手のあの人も使っている』とか宣伝していますよね。
何かの本で「あれは肩こり治療に使う機械と原理は同じで、筋肉が動いても痩せたりしない」っていう記述がありました。
しかし…。
昨日、通勤途中の整骨院に「EMSでシェープアップ!」なる看板を見つけました。
仕組みは通販番組のモノと同じですが、病院(?)に置いてあるだけに気になりました。
こういうプロ仕様の機材をそれなりの場所で施術してもらえば、効くような気もします。
実際、どうなんでしょうか? 経験者の方などおられましたらアドバイスお願いします。

アンサー

掛かり付けの病院の先生に聞いた事が有りますが
脂肪の層が5センチ以上ある様な場合は具体的な効果も効能も期待できないそうです。
それにそれだけで特に何らかの効果があるわけではなく、
やっぱり適度な筋力トレーニングや有酸素運動と組み合わせしないとダメだと言っていましたけどね。
◆> 何かの本で「あれは肩こり治療に使う機械と原理は同じで、筋肉が動いても痩せたりしない」っていう記述がありました。
そのとおりですね。
筋トレの場合は、動かす筋肉に意識を集中して、息を吐きながら最大パワーを出すときに鍛えられるのです。
筋肉に微弱電流を流して、勝手に収縮させても、筋トレ効果はありませんし、痩せることもありません。
> こういうプロ仕様の機材をそれなりの場所で施術してもらえば、効くような気もします。
プロ仕様が、本当に効くのなら、日本中のスポーツジムに置かれるはず。
プールの横でEMSをつけて、本でも読んでいれば筋トレになるのだったら、何処のジムでも大流行になります。
> 実際、どうなんでしょうか? 経験者の方などおられましたらアドバイスお願いします。
EMSを腹筋に巻いて、電気を流すと、最初は腹筋がぎゅ~と締まります。
しかし、筋肉がすぐに疲れるので、電気を流しても腹筋が動かなくなります。
電流を強くすれば、腹筋がまた動き出しますが、すぐに動かなくなり、あとは、いくら電流を強くしても、電極のところがチクチク痛いだけで筋肉はまったく動かなくなります。
筋トレは、最大パワーの80%の力(8~10レップス)の力で、動かす筋肉に意識を集中してトレーニングするのが、もっとも効果的な方法です。
EMSで電気を流して、筋肉を弱い力で収縮回数をいくら増やしても、筋肥大にはつながらないと思います。
プールサイドでEMSをつけて本を読んでいるテレビコマーシャルを見るたびに、電極のところの腹筋がチクチクと痛いのを思い出します。筋トレは、そんなに簡単にはいきません。


質問タグ:シェイプアップ,EMS,通販番組,マシン,数百万台,筋トレ,腹筋

【ガイド】キャリアオイルについて教えてください。 現在、アプリコットオイルを…

キャリアオイルについて教えてください。 現在、アプリコットオイルを…

キャリアオイルについて教えてください。
現在、アプリコットオイルを使用しています。
キャリアオイルはブレンドできる事を知り、その効能など調べますが、似たり寄ったりで迷っています。
ホホバはニキビ?吹き 出物ができ、毛穴も開きダメでした。
アプリコットオイルと相性の良いオイルでエイジングケアができるオイルは有りませんか?
スイートアーモンドオイルはどうでしょうか?
キメが整える様なオイルが有ればよいのですが…
肌質は乾燥肌な割に鼻の頭やおでこは脂が浮きます。
毛穴は開き易く、キメは荒いです。
生理前になると、肌がガサガサくすむゆらぎ肌です。
良いオイル、ご紹介下さい。宜しくお願いします

アンサー

アプリコットは単品でも良いオイルですが、オススメは軽めならマカデミアナッツオイル(安価)、ウォームナッツオイル(安価)、アルガンオイル(高価)です。
重めならバオバブオイル(高価)です。
アルガン、バオバブは常温2年保存可能で使い勝手が良いです。
アルガンは未精製は臭いがきつめです。
10%の配合でも効果はあるそうです。
この中でもビタミンが豊富なのはバオバブです。(ビタミンが豊富で有名なローズヒップは保存が効きません…。)
私は翌朝の肌触りはバオバブが一番良かったです。
ちなみにスイートアーモンドは科学的にアプリコットに似た成分なので、ブレンドするなら他のオイルをオススメします。


質問タグ:アプリコットオイル,キャリアオイル,スイートアーモンドオイル,毛穴,吹き出物,バオバブ,アプリコット

【嬉】こんばんは! 体を引き締めてくれるスリミングジェル、クリームで良い…

こんばんは! 体を引き締めてくれるスリミングジェル、クリームで良い…

こんばんは!
体を引き締めてくれるスリミングジェル、クリームで良いのがあったら教えて下さい!

アンサー

効きません。
お金を捨てるだけ。
だから食事制限と自分が強くなること。頑張ってください。
◆残念ながら塗るだけで引き締まるようなことはまずないです。摂取量を調節し、有酸素運動を継続して消費量を増やせば徐々にスッキリしていきます。筋トレも併用すれば締まった体型になります。


質問タグ:スリミングジェル,クリーム,体,有酸素運動,体型,摂取量,食事制限

【効果あり】17歳の高校生です。ダイエット法について悩んでいます。 私は身長150…

17歳の高校生です。ダイエット法について悩んでいます。 私は身長150…

17歳の高校生です。ダイエット法について悩んでいます。
私は身長150未満、ですか体重は80オーバーとこれぞ肥満といった体型です。
学生がダイエットについて質問しているとダイエットしない方がいいとい う回答もかなり多数見ますが私の場合このままの体型でしない方が命の危機に関わるレベルであると思ってます。
かなり食欲旺盛なのでまずは食べ過ぎないように注意するというところから始め、ここ最近の受験勉強などのストレスなども加わったおかげか2?3kg落とすことができました。
そろそろ食事制限だけでなくなにか運動を取り入れようと思っているのですがなかなかどのようなものをすればいいのかがわかりません。
体重がかなり重い分あまり激しい運動をいきなり始めたら腰などをいためてしまいそうで踏み出せずにいます。また足首の靭帯を悪くしているのでランニング系は難しいかと思われます。
今のところ取り入れようと思っているのはロングブレスダイエットと腹筋腕立てなどの筋トレなどです。ですがこれだとあまり下半身に効果的なものとは思えません。なにか私でもできる下半身に効くダイエット法をご存知の方はいらっしゃいませんか?
下半身だけでなくお腹まわり、腕なども知りたいです。
また先ほどをちらっと言いましたが受験生なので勉強をしてる時やその合間にぱぱっと行えるものなども大変嬉しいです!
よければみなさんの知恵をお貸しください!
それともう一つ全然減らさずには不可能かと思いますが、できる限り胸が減らないようにダイエットをする方法は存在するのでしょうか?
気になります。もしございましたらそれも教えていただけるととても嬉しいです!

アンサー

お勧めはスロトレです。
詳しくは書店で本をチェックしていただくと良いのですが、1回に必要な時間は少しですので、働く主婦で母親の私でも、朝の短い時間で続けられます。
ただ、今はまだ食事の量と内容に気をつけるだけで充分ですよ。
減らしすぎて我慢や物足りない感が起こらないように、焦らずやりましょう。
運動も、あまりいろんなことを欲張ってやろうとすると、結果を焦ることになりますし、思うようにいかない時に挫折してしまいやすいです。
ある程度体重が減れば下半身もそれに伴い細くなって行きますから大丈夫です。
標準体型に近づいてきたら、ボディメイクを考えれば良いでしょう。
大事なのは続けること、太りやすい生活習慣から太らない生活習慣に改めていくことです。
運動を取り入れることも大事ですが、ちょっと遠回りして歩いたり、部屋の中を毎日掃除したり、家の手伝いを積極的にするなど、日々の生活の中で体を動かす時間を作るだけでも効果的です。受験勉強の合間のリフレッシュにもなるし、家族も助かるので一石三鳥ですよ。
胸は脂肪が多いので、体全体の脂肪が減ればある程度のサイズダウンは避けられないかもしれません。
ただ、アンダーバストも減っていけば、カップサイズもそこまで落ちないと思います。
行きすぎた食事制限などしなければ、ゆっくりでも確実に脂肪は落ちていきます。体が軽くなればダイエット生活も楽しくなるし、生活習慣になればもう太ることはありません。
目指すは太らない生活習慣、ですよ。
受験生で難しい面もあるかもしれませんが、出来るだけ規則正しい生活を心がけてくださいね。
教科書的に言われる早寝早起き、よく噛んで食べるなどといった些細なことが、実はダイエットに効果的ですよ。
◆ダイエットで食事制限と運動がくるまの両輪です。
どちらが欠けてもうまく行きませんが、ダイエットの減量効果は食事制限の効果が7割で、運動の効果が3割です。
ですから、まず、普通の食事で腹八分目の食事をすることが大切です。
身長150cm、体重80Kg、17才、部活が文化部の女子の消費カロリーは、
基礎代謝=1457Kcal
日常生活=728Kcal
合計=2185Kcalです。
下図の食事は1700Kcalです。あなたの消費カロリーの78%のカロリーです。
このくらいのカロリーの食事を腹八分目の食事として体に覚えこませてください。
食事は野菜中心の食事にし、野菜から先に食べ、炭水化物を最後に食べるようにしてください。
ご飯を半分にします。ご飯1杯が110gです。
最初の1週間はお腹がすきますが、2週間目からは慣れます。1週間がんばって食欲をリセットしてください。
あなたが、このような食事をすると、それだけで1ヶ月に2Kg痩せられます。
あなたには踏み台昇降が良いと思います。
全身の筋肉の70%が下半身に集中しているので、腕立てや腹筋などの筋トレよりも、お尻や太ももの筋肉を使う方が消費カロりーがはるかにおおきいのです。
あなたが踏み台昇降を30分すると、157Kcal消費します。1ヶ月続けると、 0.7Kg痩せられます。
踏み台エクササイズ
下図のような食事と踏み台昇降を30分すれば、1ヶ月に2.7Kg痩せられます。
体重が60Kgを切るまでは、踏み台をして、60Kgを切ったらランニングや筋トレをすると良いと思います。


質問タグ:下半身,ダイエット法,体型,腹筋腕立て,ロングブレスダイエット,踏み台昇降,下図

【問】美顔器を買いたいのですが、お勧めを教えてくださいっっ☆それから美…

美顔器を買いたいのですが、お勧めを教えてくださいっっ☆それから美…

美顔器を買いたいのですが、お勧めを教えてくださいっっ☆それから美顔器で、目の下のくまや、しわ、たるみは消えますか?

アンサー

エビス・ラメンテ・ホマレ・ヤーマンの美顔器などは人気があり効果もあるようです。美顔器を使用する際にアンチエイジング効果のある美容液やジェルを使うと更に効果が高まります。
スリミングジェルですが、エモーションというジェルは小顔・引き締め・保湿・美白効果がありオススメです。
私は目尻のシワ・法令線が気にならなくなってきました。


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【危険】オススメ 美顔器 通販 ランキング 教えて下さい

オススメ 美顔器 通販 ランキング 教えて下さい

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アンサー

はじめまして。 有名なサイトですが、ララセメレフル
というサイトで紹介されている美顔器が、購入者評価で何年も1位に選ばれているだけあり、すごく良いと評判ですね
価格が安いのに、エステサロンのプロ仕様の美顔器に負けないくらいの効果があるということで、すごく人気があるようです


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【極悪】美顔器 通販 人気 ランキング おすすめ 美顔器 オススメ 美顔器 口コ…

美顔器 通販 人気 ランキング おすすめ 美顔器 オススメ 美顔器 口コ…

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アンサー

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というサイトで紹介されている美顔器が、購入者評価で何年も1位に選ばれているだけあり、すごく良いと評判ですね
価格が安いのに、エステサロンのプロ仕様の美顔器に負けないくらいの効果があるということで、すごく人気があるようです。


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【マル秘】元、横浜ベイスターズの橋本太郎投手は現在何をされていますか?

元、横浜ベイスターズの橋本太郎投手は現在何をされていますか?

元、横浜ベイスターズの橋本太郎投手は現在何をされていますか?

アンサー

橋本太郎投手は2008年に現役を引退され、コラーゲン鍋店の店長を経て、現在は一般社団法人「チームエジソン」の代表理事をされ、自転車の発電灯でライトアップさせる仕事を手掛けております。


質問タグ:橋本太郎投手,横浜ベイスターズ,コラーゲン鍋店,チームエジソン,元,一般社団法人,発電灯

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