【最新】乾燥肌で困っています。年齢は45歳です。基礎化粧品は朝も夜もアイク…

【最新】乾燥肌で困っています。年齢は45歳です。基礎化粧品は朝も夜もアイク…

乾燥肌で困っています。年齢は45歳です。基礎化粧品は朝も夜もアイク…

乾燥肌で困っています。年齢は45歳です。基礎化粧品は朝も夜もアイクリーム、化粧水、美容液、乳液の順に使用しています。 乾燥がひどくオフィス仕事なのですが昼前には目のまわりがヒリヒリするほどの乾燥肌で悩んでいます。超音波美顔器(エステナード).、スチーマーを購入して愛用していますが何を一番に使用してよいのかわかりません。超音波美顔器を購入したら、そちらのオペレーターは超音波美顔器に付属しているクリーム以外は使用するとダメとか言われたり長年愛用しているソフィーナの方(アイクリーム以外)にはアイクリームはさらに乾燥させるのもあるので使用しない方がよいとか、風呂上りには、すぐ化粧水を浸透するまで使用してくださいと言われ・・・何がよくて何が悪いのかよくわからなくなってきました。どなたか美容にお詳しい方使用方法の手順を教えて下さい。せっかく買った美顔器もスチーマーも有効活用したいです。
宜しくお願いします。

アンサー

スキンケアアドバイザーです。
乾燥肌ならスチーマーと美顔器の使用は控えた方が良いです。
まず、スチーマーは毎日使うと肌が暖められ温度差で皮膚の水分蒸発が盛んになりますし、毛細血管が活発化して赤ら顔の原因になります。
2週間に1度くらいの使用で良いと思います。
美顔器も擦るという行為が肌にとって刺激でしか有りません。
コットンの質は関係ありません。
専用のクリームについては美顔器自体が安いため、高額なクリームを買わせるための嘘です。
アイクリームがさらに乾燥を招くという学術的根拠があるのでしょうか?
あと、化粧水はなんぼ付けても肌の奥に浸透なんてしません。
せいぜい角質層の表面くらいです(ラップ1枚分くらい)
そもそも何故化粧水を使ってますか?
保湿のためですか?
化粧水で保湿は出来ません。
きちんと使う目的を明確にしないまま、「とりあえずスキンケアと言えば化粧水と美容液と乳液とクリームと・・・」という具合に選ぶとだいたい失敗します。
正しい化粧水の選び方についてまとめましたので読んでください。
美容液も年齢的に使いたい気持ちは解りますが肌の表面は死んだ細胞で覆われており、その下にはランゲルハンス細胞というセキュリティ細胞が細菌やウィルスや化学物質(化粧品)の侵入を防いでいます。
効果があるということはそれらのセキュリティをぶっ壊す事になるので当然刺激や副作用が起きやすくなります。
効果がある=副作用が起きる可能性を秘めていると言う事です。
効果がある安全な化粧品などこの世に存在しません。
化粧品はあくまでも肌の清潔と健康を維持するための物であり、使う事で美しい肌にする物ではありません。
法律でそう決められています。
化粧品は魔法の薬ではないのです。
あれこれ肌にやることは刺激を増やすだけです。
乾燥肌が気になるなら保湿力の高いゲルと肌の機能を底上げするセラミドが入った化粧水の使用で十分です。
それに抗酸化作用のある成分が入っていれば更に良いと思います。
文面を見る限り色々やり過ぎです。
おすすめは適度な油分と抗酸化作用のあるアスタキサンチン、油溶性のアスコルビン酸、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸2Kなどが入ったゲルクリーム モチュレのアスタリノとヒト型セラミドが9種類も入った化粧水セラキュア
私の見立てが正しければこの2点でほぼ解決出来ると思います。
セラキュアは化学に精通した人が計算して作っているので間違いないです。
見た目は高級感0ですが大事なのは見た目ではなく中身です。
購入先のURLを張っておきます。
保湿についても十分理解していただきたいので良かったら知恵ノートをご覧ください。
良くなると良いですね。
お大事に。


質問タグ:スチーマー,エステナード,超音波美顔器,アイクリーム,乾燥肌,ゲルクリーム モチュレ,化粧水

【PS4】平尾まさあき さんのチャリティゴルフは 今年はいつでしょうか。 ご存…

平尾まさあき さんのチャリティゴルフは 今年はいつでしょうか。 ご存…

平尾まさあき さんのチャリティゴルフは 今年はいつでしょうか。
ご存知の方、教えてください。
よろしくお願いします。

アンサー

「たかの友梨CUP第38回平尾昌晃チャリティゴルフ」は、
2015年10月26日(月)、新千葉カントリー倶楽部(千葉県東金市)
で、行われるそうですよ。


質問タグ:平尾昌晃,チャリティゴルフ,新千葉カントリー倶楽部,千葉県東金市

【2018年度】部分痩せダイエットをしようと思うのですが、足はどうやったら細くな…

部分痩せダイエットをしようと思うのですが、足はどうやったら細くな…

部分痩せダイエットをしようと思うのですが、足はどうやったら細くなりますか? 体力がなくてもできるようなのを教えてもらいたいです!

アンサー

体力がないようでしたら、筋トレやジョギングはおすすめできないので、
ストレッチやお風呂でマッサージが良いと思います。
下半身の部分痩せで一番大切なのは「継続する」ことです。
継続しやすい方法が最終的に痩せる近道だと思います。
下半身太りは、冷えなどで老廃物が溜まっています。
この老廃物をストレッチやマッサージをすることにより代謝があがり
老廃物も取り除いてくれます。
食べ物もなるべく冷える物は食べないようして身体を暖かくするようにしてください。
まずは、痩せやすい身体にすることです。
私は、美容ローラーをお風呂でゴリゴリしてます。
お風呂から上がったあとに足パカストレッチなどをしてます。
毎日の生活で無理がなく続けられ程度にしてます。
1日5分だけも良いと思います。
あと、最近気になる商品として家庭用キャビテーションがあります。
EMS、ラジオ波で固まった脂肪をやわからくしてくれる機械です。
今まではエステサロンに行かないと出来なかったのが自宅でできるようになったみたいです。
ただ、これはお金がかかるので、お金をかけたくなければストレッチとマッサージが良いと思います。
家庭用キャビテーション情報
◆部分的に痩せる事に成功した人を見た事があるのですか?


質問タグ:部分痩せダイエット,老廃物,家庭用キャビテーション,体力,ストレッチ,マッサージ,ラジオ波

【!】セルライト除去の器具の中で使ってみて効果があった器具があれば教え…

セルライト除去の器具の中で使ってみて効果があった器具があれば教え…

セルライト除去の器具の中で使ってみて効果があった器具があれば教えて頂きたいです。
楽天で人気のヤーマンのアセチノメガシェイプを買ってみようかなと思っていますがどうでしょうか? セルライト除去じゃなくても引き締めとかの器具でもいいです。
裏太腿と、二の腕と下腹に特に使いたいです。
現在ダイエット中で病院で貰った漢方のお茶と炭水化物減らすダイエットと半身浴で二ヶ月で4キロ落ちたけど停滞期みたいです。。。 〔30歳女性〕
腰を痛めているので運動はできませんが家で風呂上がりにストレッチとかは負担ない程度でやってます。
よろしくお願いします。

アンサー

キャビテーション機器がセルライトには効果的だと思います。
脂肪肥大化により老廃物・コラーゲンと絡み合ったセルライトは取り除くのは困難なものです。
ところがキャビテーションの場合は脂肪乳化により、他の物質と絡んだセルライトを解きほぐすほぐす事が出来ますから、カチカチに固まったセルライトはキャビテーションなら取り除くのは簡単です。
新陳代謝が悪くなったり、リンパ流れが悪い事がセルライト発生の要因です、なので血流やリンパに流してしまう効果が高いキャビテーションならばセルライト除去が可能なのです。
キャビテーションから発する超音波は脂肪層にまで届き、脂肪細胞を壊して中性脂肪にします、その脂肪は新陳代謝の働きにより体外排出されるのですが、もちろん効果に個人差はあります。
ところがキャビレーションを受けると2週間程体は痩せやすい状態になるのは間違いなく、脂肪が中性脂肪になって消費されるか排出される前の状態です。
この状態で運動等を行い新陳代謝を上げてやると効果を発揮しやすく、水分を沢山とって汗をかくと効果が大きいです。
それでも効果があまりないと感じるようなら、有酸素運動が効果的です。
ウォーキングやサイクリング、ジェギング、さらにヨガやピラティスなどはインナーマッスルを鍛えられる為お勧めです。
キャビテーションを受けると脂肪が柔らかくなりますし脂肪細胞を壊してくれるのです。
キャビテーションは今まではエステサロンじゃないとできなかったのですが、家でもできるヤーマンから発売されているキャビスパがおすすめです。
防水なのでお風呂でも使えます。
キャビスパ公式サイト
キャビスパ口コミサイト


質問タグ:セルライト除去,アセチノメガシェイプ,器具,キャビテーション,ヤーマン,炭水化物減らすダイエット,セルライト

【問】フェミークリニックで脱毛を検討しています。 以前、幾つかの脱毛サロ…

フェミークリニックで脱毛を検討しています。 以前、幾つかの脱毛サロ…

フェミークリニックで脱毛を検討しています。
以前、幾つかの脱毛サロンに通ってみましたが、結局また生えてきたり、なかなか効果がなかったりで、失敗ばかり繰り返しています。 もう二度と失敗したくないので、フェミーさんの脱毛がどうだったとか、他にもいいところがあったら教えてもらえますか?

アンサー

フェミークリニックに通った経験あります。
私の実感としては、主さんが今まで経験なさったような失敗はありませんでしたよ。
私の場合は、一度目の施術でかなりの量のムダ毛がなくなって、5回目が終わっる頃には完全にすべすべになりました。
スタッフの人たちもフェミークリニックで脱毛を受けているらしいので、どの辺が痛いとかタイミングとかしっかり把握されてましたよ。知識もちゃんとあって、教育が行き届いてるなっていつも感心してました。
私は他にもお肌の事とかお手入れのこととかも気軽に相談してました。
何度もサロン選びに失敗されて不安になられているようですが、技術に関しては心配することは何もないと思います^^もちろん接客も良かったですよ。
主さんが気に入ることが一番大事だと思うので、カウンセリングだけでも受けてみるといいと思いますよ。


質問タグ:フェミー,フェミークリニック,脱毛,幾つか,脱毛サロン,カウンセリング,ムダ毛

【究極】永久脱毛をしたいです。渋谷か代々木で考えています。 エステでも大差…

永久脱毛をしたいです。渋谷か代々木で考えています。 エステでも大差…

永久脱毛をしたいです。渋谷か代々木で考えています。
エステでも大差ないと聞きますが、肌も弱いから心配だし、ちゃんと医療機関のレーザーでやりたいなと思っています。 できれば渋谷か代々木でどこか良さそうなところがあれば教えてください。

アンサー

渋谷のフェミークリニックさん、オススメです。
私の場合、横浜からだからちょっと遠いけど、遠くても通う意味のあるところだなって思います。
HPに安全面についてしっかり書いてあり、カウンセリングに行ったら雰囲気も対応も良かったのでここに決めました。
私も肌がそこまで強い方ではないですが、
脱毛する際に、機械を肌質や毛質に合わせて選んでくれるので、
安心できました。
症例数も多いクリニックなので、デリケートな肌質の方にも合う方法で
施術を進めてくれると思いますよ^^


質問タグ:代々木,レーザー,渋谷,永久脱毛,フェミークリニック,大差,例数

【マジ】《長文になりました。ご容赦ください》 お肌とお手入れについて質問で…

《長文になりました。ご容赦ください》 お肌とお手入れについて質問で…

《長文になりました。ご容赦ください》
お肌とお手入れについて質問です。
まず私は現在、
○メイク落としは市販のオイルクレンジングを
○洗顔に牛乳石鹸の赤色を
○化粧水に肌研の化 粧水(ライトタイプ)と
ボディショップのビタミンEシリーズの化粧水を
○仕上げとしてボディショップのビタミンEシリーズのインテンスモイスチャークリームを使用しています。
※化粧水を二種類使っているのは、乾燥が気になっていたので肌研の方をプレ化粧水の位置付けで何となく使い始めたからです。
上記の手入れは夜のみで、朝はぬるま湯洗顔をして肌研化粧水のみ手でつけています。
洗顔を牛乳石鹸にしてから毛穴は目立たなく、ざらつきもなくなり良かったのですが、今度は頬から顎にかけての範囲に赤みを帯びた小さな吹き出物?がぽつぽつと出来るようになりました。
膿んでいるわけでもなく、本当に小さな吹き出物やニキビ跡といった感じです。
もしかして洗顔のやり方が間違っているのでしょうか?
石鹸を泡立てて顔に乗せてから3分は手で軽くマッサージするように洗って、汚れ落ちが気になる時は二度洗うこともありますが、これはやり過ぎなのでしょうか?
すすぎは十分しているつもりですが。。
汚れがしっかり落ちているかが気になっていつもこの位の時間をかけて洗っています。
そこでまず一つ目の質問ですが、洗顔にかける時間はどの位が良いのでしょうか?
長すぎる洗顔はお肌に悪影響でしょうか?
次に、ボディショップの化粧水とクリームは過去数年間使い続けたこともあり安心できるのですが、少し生活費を切り詰めたいと考え、もう少し安価なものに替えようと検討しています。
それでその候補として無印良品の《敏感肌用化粧水高保湿タイプ》と《敏感肌用保湿?クリーム》の二つを考えています。
この二つも以前使っていたことがあり、ボディショップのクリームと併用していた時期もありましたが特に肌が荒れたこと等は無かったです。
しかし当時(20代後半)、同時に使っていた無印良品の《洗顔ミルク》、当時は肌に合っていたのでこのまま使い続けようと思い、30代中盤の現在その洗顔ミルクを使用したら、激しい肌の突っ張りと肌の乾きでもう使えませんでした。。
それで牛乳石鹸に替えました。
このことから、もしや自分の肌質が変化してしまって、以前良かったものでも今はもうダメなのだろうか…と思い、無印良品の化粧水とクリームに替えるべきかどうかを躊躇っています。
これが二つ目の質問です。
大変長文になり所々分かりにくい箇所もあるかと思いますが、指摘頂ければ補足で説明致します。
以上、説明が長くなりましたが洗顔の方法と基礎化粧品の選び方について質問します。
回答宜しくお願いします。

アンサー

スキンケアアドバイザーです。
>洗顔にかける時間はどの位が良いのでしょうか?長すぎる洗顔はお肌に悪影響でしょうか?
はい、確実に悪影響ですね。
3分といえば私の洗顔とスキンケアが全て終わり着替えてベッドに入れるくらいの時間です。
洗顔料はアルカリ性なので緩やかですが肌表面の角質を分解する作用と脱脂力があります。
場合によっては2度荒いしてるようですが、洗顔料を使わなければばらないほど人の肌は汚れません。
雑菌や皮脂、汗、目やに、よだれなど肌に付着した汚れはぬるま湯で落ちます。
時間をかけて洗えば洗うほど角質の分解と脱脂は進んでしまいます。
クレンジングもクレンジングのみでメイク汚れが落ちればダブル洗顔の必要なんて有りません。
オイルが残留するような低品質の物を使うから余計なダブル洗顔をしなければいけないのです。
肌質は年齢と共に変わります。
季節でも変わります。
どんなに素晴らしいケアをしていても肌は確実に老化します。
これは命が有るもの全てに共通しています。
洗顔後の肌の突っ張りは過剰脱脂です。
肌荒れも時間をかけて洗顔をした事により肌の正常な機能が低下し、健常な状態を保てなくなっている状態だと思います。
まず洗顔の時間を見直した方が良いです。
もっと言えば石けんの使用自体控えた方が良いです。
基礎化粧品に付いては言うとキリが無いので私の知恵ノートをご覧ください。
基礎化粧品を選ぶヒントが書いてあります。
◆3分間は長過ぎますよ。それより朝晩石鹸で洗顔すれば汚れが落ちます。また、乾燥を招く泡洗顔厳禁です。
心底節約したいなら、ファンデを石鹸で落ちるミネラルファンデに変え、石鹸をマリウスファーブルのビッグバーやビッグキューブに変えてボディソープ代や髪の毛にも合うなら石鹸で洗髪すると、細々としたものにお金を掛ける必要が無くなりますよ。
クエン酸500g(リンス用)、石鹸、ミネラルファンデ、純馬油かホホバ油(乾燥が気になる部分にのみ塗る)で十分です。
朝晩石鹸で洗顔(泡は1分以内で洗い流す)。ファンデは2度洗いで落とす。週1回はゆっくり湯船に浸かって全身と顔の垢擦りをする。
これだけでよいです。


質問タグ:ビタミンE,ボディショップ,肌研,化粧水,無印良品,ボディソープ,ミネラルファンデ

【悲報】乳がんトリプルネガティヴ、グレード3で左胸に3センチのガンが出来て…

乳がんトリプルネガティヴ、グレード3で左胸に3センチのガンが出来て…

乳がんトリプルネガティヴ、グレード3で左胸に3センチのガンが出来て温存手術しました。
今後はac抗ガン剤を4クール、その後、放射線を受けて経過観察となるようです。
これが今の標準治療で しょうか?
ネット見てると皆さん、トリプルネガティヴだと違う治療を受けてる気がするのと、ac抗ガン剤はトリプルネガティヴに効かないとも書いてあり不安です。
どなたか詳しい方、教えて下さい。

アンサー

トリプルネガティブ乳がんは、ホルモン療法や、ハーセプチンのような分子標的療法が効かないので、全身療法としては、抗癌剤による化学療法が唯一の選択肢となります。
この場合の抗癌剤にはアンスラサイクリン系かタキサン系を使用するのが一般的で、アンスラサイクリン系であれば、アドリアマイシン(A)かエピルビシン(E)を選択し、それにシクロフォスファミド(C)を組み合わせて、AC療法又はEC療法として行うのが標準的です。
一方で、タキサン系のタキソテールやタキソールを用いることもありますが、これは、セカンドラインに取っておかれるのではないかと思われます。
トリプルネガティブの場合、術前化学療法が行われることが多いのですが、温存可能な場合では、もし術前化学療法が奏功しないと腫瘍を増大させてしまうリスクもあるので、手術を優先して、化学療法は術後のみにされるのではないかと思います。
抗癌剤の効く、効かないは、術前も術後も同等ですから、術後のACは十分にあり得ます。トリプルネガティブ乳癌に、AC療法が効果がないという話は、聞いたことがありません。
なお、温存手術では、微小な癌細胞の取り残しの可能性を考慮して、放射線療法が行われますが、これも標準的です。
詳しくは、主治医にご確認されるのがよいと思いますが、さらに疑問が残るようでしたら、別の医療機関で、セカンドオピニオンを受けることも可能です。
◆私も同じくトリプルネガティブで左胸2.5㎝で乳頭に向かっていたため全摘出しました。リンパ節にも転移1個1.5㎝グレード3でした。3月に手術し4月末よりFEC4クールとアブラキサン12クールで先週抗がん剤治療が終了し11月より放射線治療に入ります。トリプルネガティブでも人其々色々なタイプがありますが、不安なら先生と良く相談された方が良いですよ!自分が調べて得た情報も先生に話してみたら良いと思います。これからの治療大変ですが必ず治せると信じてください。
私も同じ仲間ですのでお互い頑張りましょう!


質問タグ:ac抗ガン剤,乳がん,グレード,左胸,放射線,シクロフォスファミド,アンスラサイクリン系

コメント