【最新】至急回答頼みます。 イープラスのチケットについて 。 はじめまして …

【最新】至急回答頼みます。 イープラスのチケットについて 。 はじめまして …

至急回答頼みます。 イープラスのチケットについて 。 はじめまして …

至急回答頼みます。 イープラスのチケットについて 。
はじめまして 、中学二年生の女子です 。
わたしは、友達とライブに行こうという話になり 、イープラスから とあるライブへ申し込みをしました 。
結果当選となり 、二人で騒いでいたのですが 、急に友達が行けなくなりました 。行けなくなる前に 、「 先にお金申し込んでおいて 。あとで渡すから 」と言われたので 、自分と相手の分を申し込んだのですが 、相手が行けなくなったので 「 他の人誘って 。それか転売 」と言われました 。
ですかもう払ってしまったし … どうしたらいいのでしょうか。
イープラスでお金の払い戻しはできますでしょうか?
一昨日当選して 、昨日セブンイレブン払いで払って 、そして今日行けなくなったことを聞いて。明日はチケットの発券日です 。
イープラスの お客様用連絡先に電話をかけたら 、現在使われていませんと出ました 。もしよかったら 、最新のイープラスの電話番号を教えてください… (´;ω;`)
ごちゃごちゃしたのでまとめると 、
①払い戻しはできるか
②払い戻し期間(?)はどこに載っているか
③最新のイープラスのお客様連絡先用の電話番号
です 。
ひとつの質問でもいいので 、答えてもらえるとありがたいです (´;ω;`)

アンサー

①払い戻すはできません。
友人が行けなくなったのは、友人の都合なのだから、
「キャンセルできないのであなたがお金を払って下さい。別の人を探すなり転売するのはあなたがしてください」
と伝えた方がよいと思います。
友人は「先にお金を振り込んどいて。後から渡す」と言っている以上、行けなくなっても後からお金を渡すという約束は生きています。
どうしても解決できなければ、親に相談するしかありません。
今後みだりに自分たちで勝手にチケットを取ったりしてはいけないと叱られるかもしれませんが、仕方ありません。
◆残念ですが当選チケットはキャンセル不可ですし、支払い済みなら主催者都合の中止以外は払い戻しは有りません。


質問タグ:イープラス,チケット,セブンイレブン払い,電話番号,中学二年生,支払い済み,お金

【写真付】10キロのダイエットに成功しましたが、ほぼ食べないダイエットだった…

10キロのダイエットに成功しましたが、ほぼ食べないダイエットだった…

10キロのダイエットに成功しましたが、ほぼ食べないダイエットだったので見事にリバウンドし、7キロ戻りました。
もう一度ダイエットしようとダイエットを始めるんですが、以前の時のように続 かず三日坊主で終わってしまいます...
皆さんのどのようにしてダイエットを続けていますか?
今回はきっちり3食食べて運動をと思って始めるんですが食べることが大好きなのでなかなか続かないです。
よろしくお願いしますm(*_ _)m

アンサー

結局精神論になってしまいますが、
ダイエットを長く続けるのに一番必要なものは「鉄の意志」です笑
・今日は◯分運動する
・今日は◯km歩く
・食事の量は腹八分目
・間食しない
こういった自分ルールを守り続けることが長期的なダイエットに繋がりますが、やり遂げるのは苦痛ですよね。そのためには「鉄の意志」が必要なんです。
じゃあこの「鉄の意志」はずっと必要なのか?と言われればそうでもありません。
上記の決め事を苦痛に感じなくなったとき、要はそれが「当たり前」になるとこの「鉄の意志」はいらなくなります。
最初は「1日1kmのウォーキング」や「腹筋スクワットを10回ずつ」といった具合にハードルを低く設定し必ずやり遂げてください。それが「当たり前」になったら「ウォーキングを3km」にしたり「腹筋を30回ずつ」にしてまたそれが「当たり前」になるまで続ける、これを繰り返すことで「運動」が「当たり前」に生活に組み込めるようになりますので頑張ってください。
ただし、決まり事を守る生活を続けているとストレスが溜まりますので「一週間のうち1日だけは好きなものを食べられる(好きな量じゃないですよ!)」とかの「ご褒美日」を作ってくださいね。
◆遅くなってすいません、アドバイスありがとうございますm(*_ _)m
考えてみれば、食べないダイエットの時に行ってた運動をそのまま取り入れ腹筋100回とかしてましたが、今のうちには鉄の意思があまりないのでキツくて余計続けられない原因だったのかな思っています
なので今は1時間のウオーキングと夜野菜サラダが当たり前になってきたら次は腹筋を取り入れ、それが当たり前になったら次の運動と徐々に取り入れたいとおもいます
ありがとうございます!!
◆体重は多くても少なくても普通に食べた結果です。
①肥満:普通に食べた
②標準:普通に食べた
③痩せ:普通に食べた
よって、ダイエットは普通を改善することで、体重を落とすことだけを考えると、痩せても本来の普通に戻り、体重も元に戻ります。
このとき、食事の普通を改善するには「少し減らして慣れる」を繰り返すのが王道ですが、減量速度は遅いので納得できないならば運動もするしかありません。
◆普通に食事と運動で摂取カロリーと消費カロリー計算して減量や維持してます


質問タグ:ダイエット,三日坊主,意志,ウォーキング,運動,一度,決まり事

【日記】オウム真理教の松本ら7人の死刑が執行されましたが、なぜこれほど 死…

オウム真理教の松本ら7人の死刑が執行されましたが、なぜこれほど 死…

オウム真理教の松本ら7人の死刑が執行されましたが、なぜこれほど
死刑確定から執行まで、時間が掛かったのでしょうか?

アンサー

指名手配されていた高橋克也が、2012年にやっと逮捕され、今年、1月に高橋の無期懲役が確定したから。
これは、全ての共犯者の裁判が確定する、ないし死亡しなければ、死刑は執行しないという不文律がある。
実際にその不文律ができた事件があって、それは昭和20年代に起きた福岡連続強盗殺人事件。
この事件では後に別の事件で死刑判決を受けることになる古谷惣吉と少年が共謀して、2人を殺害する強盗殺人を起こした。このとき、少年はすぐに逮捕されたが、古谷は2年に渡り逃亡。古谷が逮捕されたとき、少年は既に死刑が確定し、執行されていた。そのため、古谷は事件は少年が主謀したもので、自分はそれに従っただけで、幇助したに過ぎないと、少年に責任をなすりつけた。検察も古谷が主謀したとする証拠も見つからず、また共犯者である少年は既に死刑が執行されていたので、少年の供述も得ることが出来なかった。そのため、結局、裁判官も古谷の主張をほぼ認めるしかなく、古谷はこのとき懲役10年の刑が言い渡された。
で、この事件当時、古谷は30代後半。普通に考えれば、30代後半の男と少年との共犯ならば、少年が事件を主謀し、主導したとは考えにくいよな。その逆だよな。で、検察も古谷が少年に責任をなすりつける主張をしたとき、後悔先立たず、、、
古谷の主張を覆すためには、共犯の少年の証言が必要だけど、その少年は死刑執行をしてしまったのだからね。ここから、共犯の裁判が確定するか、死亡しない限り死刑は執行しないという不文律ができたんだな。
で、さらに検察がもっと後悔する事件が起きるんだ。古谷は出所後、次々と殺人を犯し、起訴された事件でいえば、8人が殺され、嫌疑はあるが証拠が不十分で起訴できなかった事件も入れると、実に12人が古谷よって殺されたんだな。
つまり、福岡連続強盗殺人事件の少年の死刑の執行を待てば、古谷の主張を覆すことができ、厳罰に処することが出来たかもしれないし、これだけの人が殺されなかったかもしれなかった。
そのため、さっきの不文律は確固たるものになったんだな。
このように、別に意味もなく、松本の死刑を遅らせたわけではない。高橋の裁判で松本の証言が必要になる可能性がなくならない以上、死刑が確定しても、執行するわけにはいかなかったのである。
◆死刑囚は約130人執行をまっています。もっと以前から死刑囚となって、税金で生かされている囚人がたくさんいます。
むしろ、執行は早かったといえます。
「執行されないのは・・・。」と教団が都合のいい理由を言い始めているので、
これ以上執行を待つのは得策でないと判断され、7人の執行になりました。
死刑囚は13人なので、後6人がまだ未執行ですが、
近いうちに執行されるでしょう。
その他の死刑囚の執行についても、
死刑の執行は、粛々と行われなければならない。
冤罪は科学捜査の技術革新で撲滅ができる日が来る。
執行を長く待つのは、「法務大臣の職務怠慢」といわねばならない。
◆他の容疑者の証言を聞かないと、死刑にはできませんよね。
極論を言うと、新しく逮捕した容疑者の証言から麻原が無罪になるなんてことも装的出来ますから。
◆他の容疑者も長年逃亡していて最近捕まるまで裁判が終わらなかったからです


質問タグ:オウム真理教,死刑,これほど,死刑確定,執行

【コスパ最強】少し前からメンズエステで働いてるんですが オイルマッサージのオイル…

少し前からメンズエステで働いてるんですが オイルマッサージのオイル…

少し前からメンズエステで働いてるんですが オイルマッサージのオイルってあるじゃないですか?
私は神戸のまぁまぁ有名店なんですけど使ってるオイルは安いものらしい....
なんですが男の人の体はもちろん私の腕とか二の腕とかにもべったり付くんですね....それで質問なんですが
あれって体に悪いんですか?
今のところ肌が、荒れたりとかも何もないですし、お客さんにも聞かれた事もないです。長い日だと6時間くらいオイルに触れてます。たぶんオリーブオイルみたいなちゃんとしたオイルじゃない気がするんです。香りはすごくいいですが!!!
車のエンジンオイル?や天ぷら油は発ガン性物質があるって聞いたのでもしかして.....と(TT)

アンサー

エステの卸売で仕入れる業務用のオイルを使っているはずなので、問題ないと思いますよ!
肌に合うか合わないかは人それぞれの体質です。
また、ごま油はマッサージにも使えますし実はとても良い効果が得られます!
◆ありがとうございます!やっぱりそうなんですね(><)
心配する必要なさそうですね!
え!ゴマ油そんな効果があったんですね!(笑)店長に塗ろうかと思ってました...(笑)
◆エステ業者は「信用」が第一です。
人体(エステテシャン・クライエント)に、何らかの悪影響をもたらす「マッサージオイル」は使用して無いと信じます。
一度、責任者に(使い心地が良いのでと称し)マッサージ用のオイルの名前(製造メーカー)を訊ねたら如何でしょう。
◆天ぷら屋さんに怒られるでホンマに!笑
企画AVなんて大事な部分にも大量に掛けて演技してるから大丈夫なんじゃないかな。
ただ滑らせる目的だけで使用してると思うので、害になる成分は無いと思います。
オイルそのものに効能は無いでしょうね!
◆天ぷら油で発がん性あるって・・・どんな頭の悪い情報なのでしょうか?
車のエンジンオイルはありますけど。


質問タグ:天ぷら油,オイル,発ガン性物質,オリーブオイル,有名店,マッサージ,エステテシャン・クライエント

【緊急版】乃木坂のセブンマイルプログラムの自己紹介の動画で、伊藤理々杏ちゃ…

乃木坂のセブンマイルプログラムの自己紹介の動画で、伊藤理々杏ちゃ…

乃木坂のセブンマイルプログラムの自己紹介の動画で、伊藤理々杏ちゃんが最後何て言ってるか分かる人いますか?
沖縄弁なのかな?と思い調べてみてもよく分かりませんでした。
分かる方教えていただけるとありがたいで す。

アンサー

回答します。やはりこういう話が我にも入ってましてその度に答えてるのが「どうぞ宜しくお願いします」と言ってると思います。(沖縄ではあんな方言使ってないなたぶん)


質問タグ:伊藤理々杏,セブンマイルプログラム,乃木坂,沖縄弁,自己紹介,方言,沖縄

【コラム】日焼け止めを塗ったあと白くなるって言うじゃないですか? それってど…

日焼け止めを塗ったあと白くなるって言うじゃないですか? それってど…

日焼け止めを塗ったあと白くなるって言うじゃないですか? それってどういう意味ですか?
ファンデを塗ったみたいに白くなるってことですか?

アンサー

色白の白ではなく、絵の具の白で想像して下さい。
◆では、白くならない日焼け止めの方が不自然にならないでしょうか?


質問タグ:日焼け止め,ファンデーション,絵の具,白

【驚愕】長文になりますが読んでくれる方、ダイエットについての悩みを聞いて…

長文になりますが読んでくれる方、ダイエットについての悩みを聞いて…

長文になりますが読んでくれる方、ダイエットについての悩みを聞いてください。
まず私のダイエット歴から。
現在160cm。
小学校(細身~普通ぐらい)
中学校(3年間で身長も伸びたけど10kg 増加で59kg)
高校(3年間で5kg増加で64kg)
専門(1年で-13kg、51kg)
(2年目の夏休みで過食が始まり、卒業時には66kg)
就職し、ゆるやかに痩せて52kg)
25歳、妊娠(過食、63kg)
出産時(57kg~2年で46kg)
痩せていた時期(46~48kg)も1年程しかキープできず現在28歳、ここ2ヶ月で過食53kg。
しかも急激に増えているため、服は入らないのは当たり前、尾てい骨?がもの凄く痛いです。座っているとき、寝ているとき、立っているときも、そして体が重すぎてやる気が出ない。仕事も行きたくない。
毎日9時~18時半まで立ちっぱなし(その間も忙しくても、暇でも休憩中につまみ食い、我慢できない)
休みは月6~7日。
保育園に迎えに行き、家に帰るまで我慢できず買い食い(子供はまだ小さいので食べていても突っ込まれない)帰ってきてからもお風呂の前にまた食べる。
家事をしては間に食べての繰り返し、基本子供にはご飯を用意するけど、自分は食べたいものを買ってきてそれを立ち食い。
座っても一瞬で食べるから落ち着いて食べない。(パンやお菓子などとにかく腹にたまらずたくさん食べられるものをあえて選ぶ)
子供は保育園で食べているからか、あまり食べない。
子供はご飯系があまりすきではなく、本当はパンは買いたくないけど朝はパンなら食べてくれるので子供用にパンを買ってくるけど、結局自分がほとんど寝るまでに食べてしまう。
仕事が終わってからの18時半~22時(酷いときは0時までは何かしら食べている)結局0時~7時以外は何かしら食べている。
運動しに行きたいけど子供がまだ小さい為、1人で外に出かけることはできません。
ちなみに私が過去に痩せたのはすべてカロリー制限です。46~48㎏代の時もよく食べていたのは80㎏カロリーのアイス、低カロリーの飴(口寂しいので1日10~20粒)、ゼロカロリーのゼリー、もちろん他のちゃんとした野菜等も食べていました。
(汚い話、とにかくお○らが臭かったです。1日何回出るんだというぐらいで仕事中でも恥ずかしいし回りにきっとバレているぐらいしょっちゅう臭かったです。家でもよく子供がう○ちしたと間違えられていました。たぶん添加物のせい…)
それと同時に気にしていたのが塩分。どれだけカロリー計算をしていても例えばスープやグリルチキン等食べれば私の場合は塩分で翌日には1㎏増加等普通にします。
なのでどうしても体に悪いけどカロリーさえ気にしていれば痩せる、アイスや飴やゼリーに頼ってしまっていました。
果物もよく食べていたけど高いのと飽きて最近は食べていません(高いといっても結局は低カロリーのアイスやゼリーの方が高いですが…)
すっごく長くなりましたが、変わりたいです。
今は本当に体が重くて、最近一緒に遊びたがる息子の相手もしんどい。
でも運動といっても家の中でしかできない。
仕事もフルで時間も少ない。
食事制限は今はモチベーションが低く続かない。
糖質制限もやったけど糖質の少ないものは塩分がどうしても多くなるせいか体重が減らない。むしろ太った。
カロリーを押さえれば私の場合は減るだろうけど今はリバウンドしたやけくそで3日と続かない。
毎日過食。
こんな私でも痩せるなんてことできますか?
本当は体を動かしたいし、このままじゃいけないとずっと思ってるけど筋トレや運動なんて続いたことがない。
辛口でいいので、こんな私にアドバイスをください。
ちなみに過食の原因は1番に接客業の専門職の仕事、そして痩せてもキープする為にずっとダイエットしているような状態のストレス、あまり食べないと、食べなさいと母や祖母に怒られること。そして大好きだけど大変なこともある子育て等と思います。(こうしてみると全部人のせい、過食しているのは自分なのに最低です。)
本当はジムに行って、トレーナー等にみてもらいたいけど、現実的に今は無理です…。
宜しくお願いします。

アンサー

まず最初に言います
言い訳は言わないでくださいね
時間がない等
>>こんな私でも痩せるなんてことできますか?
体格が人それぞれ違うだけで
全員がほぼ同じ条件ですからね
他の人が痩せて、貴方は痩せないなんてないですよ
積極的にダイエットについて学ぶ意欲さえあればですけど
>>筋トレや運動なんて続いたことがない。
>>毎日過食。
これが出来るってことは大した悩みじゃないですよ
本気で何とかしないといけない悩みなら必死に行動してますよ
例えばですけど
1か月後に〇kg痩せないと死んでしまう人
1か月後に〇kg痩せなくても何も影響しない人
この2つのやる気は雲泥の差ですよ
貴方は後者に当てはまりますよ
ただ悩んでいるだけ
本気で痩せる大きな理由がない
だから運動も続かない、過食もする
ダイエットの勉強もしないから無茶苦茶な方法でダイエットしている
1か月後に死ぬかもしれない人なら
今日は疲れたから運動やめておこうとか
過食しようとか微塵も思わないですよ
で、別に今のままでいいと思いますよ
本気の悩みじゃないわけですから
1~2カ月
これだけは継続してやってきました!っていう
意欲、やる気があれば話は別ですけどね
◆水泳いいですよ
◆現在BMIが20ですので、体重過多ではないです。
したがって、それで身体がだるいということは、
何かの病気、栄養失調のどちらかでしょう。
私ができるとすれば糖質制限食における栄養失調の改善ですので、
食事内容を書いていただければ助言できるかもしれません。


質問タグ:過食,ゼリー,塩分,低カロリー,1㎏増加等,栄養失調,意欲

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